Als «stir-fry» getaggte Fragen







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Was ist eine geeignete kohlenhydratarme Reisalternative?
Zum ersten Mal seit ich mit einer Diät angefangen habe, mache ich zum Abendessen ein Pfannengericht. Normalerweise füge ich dem fertigen Produkt weißen Reis hinzu, um einen Teil der Sauce aufzunehmen und diese flauschige Textur bereitzustellen. Was ist eine kohlenhydratarme oder sogar kohlenhydratfreie Alternative, die ich verwenden kann und die …

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Vegetarischer Ersatz für Schweinehackfleisch im chinesischen Stil unter Rühren braten
In der chinesischen Küche ist es sehr üblich, eine Gemüsepfanne mit etwas Hackfleisch, normalerweise Schweinefleisch, zu beginnen, um dem Gericht einen tieferen Geschmack zu verleihen. Um eine vegetarische Version zu erstellen, lasse ich dies normalerweise einfach weg, aber ich habe mich gefragt, ob etwas anderes geschmacklich einen ähnlichen Effekt haben …


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Warum erfordern oder bestehen einige Rezepte auf der Verwendung eines Woks gegenüber der Verwendung einer Pfanne?
Ich habe einen Elektroherd. Viele der Rezepte aus meinem Buch über asiatische Küche verlangen, dass eine WokPfanne anstelle einer typischen flachen Pfanne verwendet wird. Warum ist die Art der Pfanne so stark beansprucht, wenn die Zutaten erhitzt werden sollen? Welchen unterschiedlichen Effekt auf das Essen hat die Tatsache, dass der …


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Viel Flüssigkeit im Wokboden beim Rühren braten
Zum Braten verwende ich Hühnchen, Zwiebeln, Paprika, Frühlingszwiebeln, Sojasprossen, Wasserkastanien und Bambussprossen. Dabei benutze ich gerade genug Erdnussöl, um den Boden des Woks zu bedecken, und erhitze den Wok so lange, bis das Öl zu räuchern beginnt. Dann beginne ich mit dem Fleisch, gieße Kastanien / Bambus, dann Paprika und …
6 stir-fry 

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