Als «technique» getaggte Fragen

So verbessern Sie Ihre Fahrradform - ob Sie mit weniger Schmerzen in die Pedale treten oder aerodynamischer werden möchten. Kann auch zum Mountainbiken oder für BMX-Techniken wie Hüpfen oder Springen verwendet werden.

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Wie springe ich Bordsteine?
Abgesehen von der Frage, ob jemand jemals auf dem Bürgersteig fahren sollte, möchte ich sicher und nahtlos über Bordsteine ​​springen. Angenommen, ein Hardtail-Mountainbike mit hohem Sattel (wir sind in der Stadt) mit einer Geschwindigkeit von 30 km / h. Ich habe von verschiedenen Techniken gehört: Bewegen Sie das Gewicht nach …
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Wie fährt man "ohne Hände"?
Das Erlernen des Nichthandfahrens stand Jahr für Jahr auf meiner Neujahrs-Auflösungsliste, und ich habe es immer noch nicht getan. Ich bin 46, also muss ich vorsichtig sein, wenn ich abfalle. Haben die Leute narrensichere Techniken, um das Fahren ohne Hände zu lernen, die sie teilen können? Um dies nach Daniels …
10 technique 
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Wie fahre ich auf Schotterstraßen (Waschbrettern) richtig über Wellen?
Auf bestimmten Schotterstraßen im Hinterland scheint eine Kombination aus Erosion und Reifenprofil diese 4-Zoll-Wellen zu erzeugen, die sich über lange Strecken der Straße wiederholen können. Wenn Sie mit jeder Geschwindigkeit über sie fahren, entsteht eine schreckliche Vibration, die, gelinde gesagt, äußerst unangenehm ist. Es ist jedoch nicht nur äußerst unangenehm …
10 technique 
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Vorderrad in einer scharfen Kurve laden?
Ist es sinnvoll, das Gewicht zu verlagern, um das Risiko eines Schleuderns zu verringern, wenn Sie mit hoher Geschwindigkeit scharf drehen? Ich sehe keinen Sinn darin. Beide Räder sind unabhängig von der Gewichtsverteilung im gleichen Winkel gegen den Boden gelehnt. Ob das Rad ins Schleudern gerät, hängt nur von den …
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In Kurven einen Fuß aufsetzen: wann und wie?
Kürzlich habe ich folgendes bemerkt. Bei extrem engen Kurven, z. B. einer 90-Grad-Kurve, neige ich dazu: Steige aus meinem hohen Sattel, positioniere dich davor und steige tief über das Oberrohr Halten Sie den inneren Fuß ein paar Zentimeter über den Boden (leichter auf Beton, weil er glatt ist). Ich habe …
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Reduzierung des Sattelsprungs bei Erhöhung der Trittfrequenz
Ich probiere meine Trittfrequenz aus, bemerke aber ein bisschen Sattelsprung. Nur wenige Dinge, die dazu beitragen könnten. Ich benutze Zehenklammern über Stollen Sattelhöhe (du bist ich am Sweet Spot der vollen Beinstreckung ohne Anstrengung) Gibt es Techniken / Übungen, um dies zu reduzieren, oder versuche ich einfach, meine Trittfrequenz zu …
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Ist Kurvenfahren im Schnee anders?
Der allgemeine Ratschlag bei Kurvenfahrten lautet, das Fahrrad und nicht die Karosserie zu lehnen , Druck auf den Außenfuß auszuüben und nicht nur mit der Hinterradbremse zu bremsen oder zu bremsen, wenn dies unbedingt erforderlich ist. Gilt dieser Rat für schneebedecktes Gelände? Heute ist mein zweiter Tag im Schnee in …
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Wie fange ich bergauf an?
Es ist schwierig, bergauf zu treten, insbesondere mit einigen komplizierenden Faktoren. Ich möchte die richtige Technik lernen. Sattelhöhe Bei jeder Steigung stelle ich meinen Sattel auf "XC-Höhe", dh das Bein ist gerade, wenn sich das Pedal am tiefsten Punkt befindet. Ist das richtig? Weißes Szenario Sie drehen einen steilen Hang …
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Wie trainiere ich die Vorderradbremsentechnik?
Einer meiner Mountainbike-Freunde hat ernsthafte Probleme mit der Downhill-Fahrtechnik. Mit Downhill meine ich in diesem Zusammenhang nicht Downhill-Rennen, sondern das Fahren auf eher glatten Trails, aber mit einigen Wurzeln und Felsen oder kurzen Stellen, die sehr steil sind und das Herz in die Hand nehmen und das Gesäß weit hinter …
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