Als «technique» getaggte Fragen

So verbessern Sie Ihre Fahrradform - ob Sie mit weniger Schmerzen in die Pedale treten oder aerodynamischer werden möchten. Kann auch zum Mountainbiken oder für BMX-Techniken wie Hüpfen oder Springen verwendet werden.

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Verwenden erfahrene Radfahrer „wahrscheinlich 95% der Zeit nur die Vorderradbremse“?
Sheldon Browns Seite " Bremsen und Wenden Ihres Fahrrads " besagt Folgendes: Erfahrene Radfahrer benutzen die Vorderradbremse wahrscheinlich 95% der Zeit und "Generell rate ich davon ab, beide Bremsen gleichzeitig zu benutzen." Ich benutze meine Vorderradbremse mehr als meine Hinterradbremse, aber nicht ausschließlich. Insbesondere ziehe ich an der Vorderradbremse zwei- …
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Glasscherben auf dem Radweg, was tun?
Oft fahre ich mit meinem Rennrad auf dem Fahrradweg in meiner Stadt. Das Problem bei diesen Fahrradwegen ist, dass es viel Glasscherben gibt (alle paar Kilometer). Normalerweise sehe ich es ziemlich spät, fahre durch die Scheibe und hoffe, dass ich keine Reifenpanne bekomme. Meine Frage lautet wie folgt: Wie kann …
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Lehren aus dem Downhill-Crash
Ich nahm meine übliche Morgenfahrt vor Tagesanbruch auf einem "Abenteuer" -Rennrad. Es ist ein sehr steiler Hügel mit Kurven (Ditchling Beacon, East Sussex, England). Ich stieg ab und bemerkte (zu spät) etwas Schmutz auf der Straße und bremste an der ersten Kurve. Mein Vorderrad rutschte ins Schleudern, und ich kam …
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Was ist eine einfache Mnemonik zum Erinnern der Fadenrichtung beim Entfernen von Pedalen?
Unter der Voraussetzung, dass Pedalgewinde am linken und rechten Pedal unterschiedlich sind: Das rechte Pedal hat ein Rechtsgewinde (wird gegen den Uhrzeigersinn entfernt, wird im Uhrzeigersinn installiert). Das linke Pedal hat ein Linksgewinde (wird im Uhrzeigersinn entfernt, gegen den Uhrzeigersinn installiert). Ich versuche oft, mir zu merken, in welche Richtung …
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Was sind einige gute Tipps zum Reiten in einer großen Gruppe?
Eine der beliebtesten Fahrradrouten in meiner Nähe hat einige Gruppen, die samstags und sonntags zusammen fahren. Die Gruppen werden 30 bis 40 Fahrer groß und sie bewegen sich schnell (25 bis 35 Meilen pro Stunde). Ich bin gelegentlich ganz hinten in die Gruppe eingetreten und habe mein Leben lang durchgehalten. …
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Wie geht es bergab?
Welche Fähigkeiten und Techniken sind erforderlich, um mit hoher Geschwindigkeit abzusteigen und gleichzeitig die Kontrolle über das Fahrrad zu behalten? Wie ändert sich das, wenn die Straßen nass sind oder Schotter enthalten?
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Wie fahre ich steile Felsen hinauf?
Beim Mountainbiken mit meinen Freunden geraten wir manchmal über felsigen Boden in eine schwere Steigung. Normalerweise stelle ich fest, dass ich zuerst einen Fuß hinlege. Ich bin mir nicht sicher, was los ist. Manchmal dreht sich mein Hinterrad und ich verliere die Kraft und bleibe stehen oder mein Vorderrad hebt …
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Wie bekomme ich meine Füße aus den SPD-Pedalen?
Ich habe letzte Nacht ein paar SPD-Schuhe und -Pedale gekauft und sie (auf einem Fuß) ausprobiert, während ich in meinem Wohnzimmer balancierte. Am Ende bin ich umgefallen, weil ich mich nicht ausschneiden konnte. Welche Vorschläge hast du, um aus den Clips auszubrechen? Drehen Sie einfach Ihren Fuß stark nach außen …
18 pedals  technique  spd 
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