Als «performance» getaggte Fragen

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Gibt es wissenschaftliche Studien, die die Vorteile von Klickpedalsystemen belegen?
Wurden wissenschaftliche Studien durchgeführt, die belegen, dass Klickpedale die Treteffizienz usw. gegenüber flachen Pedalen verbessern? Klickpedalenthusiasten sagen schnell, dass Sie Klickpedale verwenden müssen, um die Effizienz beim Radfahren zu verbessern, aber ich habe nie gesehen, dass dies von wissenschaftlichen Quellen belegt wird, die diesen behaupteten Effizienzschub tatsächlich belegen.
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Relative Effizienz verschiedener Pendlerfahrradaufbauten
Mein Interesse gilt dem Pendeln über weite Strecken (z. B. mehr als 50 km pro Tag) und der relativen Effizienz verschiedener Pendelrad-Konfigurationen (z. B. Fallstangen gegen flache Stangen, Kotflügel gegen keine Kotflügel, Gepäcktaschen gegen Rucksäcke usw.). Weiß jemand, ob diese Art von Informationen zusammengetragen wurde (z. B. Zeitschriftenartikel, Webseite)? Ich …
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Wie wirkt sich das Gewicht eines Fahrrads auf das Gesamterlebnis aus?
Ein leichtes Fahrrad die Treppe hinauf zu tragen ist natürlich viel angenehmer als ein schwereres Fahrrad. Gibt es andere Aspekte eines Fahrrads, die vom Gewicht beeinflusst werden? Würde das Gewicht zum Beispiel das Handling bei niedrigen Geschwindigkeiten beeinträchtigen? Höhere Geschwindigkeiten? Wenden? Stabilität bei starkem Seitenwind, starkem Regen oder anderen widrigen …
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Soll ich vor oder nach der Fahrt frühstücken?
Ich habe vor, vor der Arbeit ein paar Grundübungen (1-2 Stunden) zu machen. Soll ich vor der Fahrt etwas essen? Meines Wissens nach sollte genug Glykogen in den Muskeln vorhanden sein, um mich anzutreiben. Gibt es noch andere Überlegungen? Was ist, wenn ich die Belastung durch Kraft- und Intervalltraining erhöht …
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Wird Dehnen mich langsamer machen?
Ich habe Gerüchte gehört, dass (übermäßiges) Dehnen die Leistung beim Radfahren beeinträchtigen kann. Insbesondere die Dehnung der Oberschenkel und / oder des Quadrizeps verringert angeblich die Sprintleistung. Gibt es eine sachliche Grundlage für die Behauptung, dass eine höhere Flexibilität zu weniger Leistung führt? Ich wäre auch an Belegen für das …
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Wie effizient ist ein Stringbike? Ist das wirklich ein revolutionäres Fahrrad?
Fahrräder werden im Laufe der Zeit mit guten Technologien oder Methoden weiterentwickelt. Nun wurde dieses eine Fahrrad, das sogenannte String-Bike , eingeführt, das keine Kette, sondern Schaltwerke hat (die Website behauptet dies). Wie effizient ist dieses Fahrrad im Vergleich zu den angeketteten? Wird dies wirklich ein Game Changer sein? Wenn …
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Was ist der beste Weg, um Ihre Leistung zu verfolgen?
Ich habe einige Optionen überprüft, um meine Leistung zu verfolgen (km / h, Entfernung, Höhe usw.). Ich mache MTB und Citybiking. Die erste Wahl ist ein Nokia-basierter Tracker ( http://www.sports-tracker.com/ ). Ich liebe Nokia-Telefone. Aus dieser Frage ergeben sich verschiedene Möglichkeiten ( Was ist eine gute iPhone-App für Biker? ), …
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Kann ich kleinere Reifen bekommen, ohne meine Felgen zu wechseln?
Ich fahre derzeit einen Hybrid mit 700x32c Reifen. Kann ich einen schmaleren Reifen austauschen, ohne die Felgen zu wechseln, oder passen Felgen nur für eine bestimmte Reifengröße? Wie klein kann ich gehen, bevor ich neue Felgen kaufen muss? Ich habe gehört, dass schmalere Reifen Sie viel schneller fahren lassen. Hilft …
10 tire  performance 
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Gürtel gegen Kette nur für die Leistung
Lassen Sie uns alle Vor- und Nachteile von Ketten und Riemen unterscheiden, z. B.: Einfache Wartung, Notwendigkeit eines benutzerdefinierten Rahmens, Kosten, Verfügbarkeit von Ersatzteilen, all das: Nein. Diese Frage konzentriert sich nur auf die Leistung. Ich las einige Bewertungen, eine der interessantesten ist dies ein . Sie messen die Leistung …
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