Als «heart-rate» getaggte Fragen

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Firstbeat-Algorithmus für den Energieverbrauch
Ich suche eine Implementierung (oder ein Dokument, das den eigentlichen Algorithmus beschreibt) für die Energieaufwand / VO2 / EPOC-Berechnung aus der Herzfrequenzvariabilität. Ein paar Whitepapers über Schätzung des Sauerstoffverbrauchs Schätzung des Energieverbrauchs EPOC (Überschüssiger Sauerstoffverbrauch nach dem Training) Trainingseffekt Genesungsanalyse des Athleten kann hier heruntergeladen werden . Laut Garmins Webseite …
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Herzfrequenz und was sagen sie über Sie?
Vor einigen Jahren mussten wir beim Training für einen Duathlon in der Schule (Schwimmen, Laufen) mit Herzfrequenzmessgeräten trainieren, um zu testen, mit was wir laufen konnten und wie schnell wir es wieder auf eine Ruheherzfrequenz senken konnten. Ich habe mich bis jetzt nie wirklich darum gekümmert, die Frage zu stellen. …
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(Wie) Kann ich den Puls als Fitnessmaß verwenden?
Laut Wikipedia Die Pulsfrequenz kann verwendet werden, um die allgemeine Herzgesundheit und Fitness zu überprüfen. Im Allgemeinen ist niedriger besser ... So konnte ich meinen Puls als Maß für meine Fitness verwenden. Ich habe jedoch aus zwei verschiedenen Quellen gehört, dass beide; a) Die Zeit, die die Pulsfrequenz benötigt, um …
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Fitnessmessung basierend auf Tempo und durchschnittlicher Herzfrequenz
Ich möchte einen Ansatz, bei dem die Datenherzfrequenz + das Tempo eines Laufs verwendet werden, um einen Faktor zu erhalten, der mir hilft, meine Verbesserungen bei verschiedenen Läufen zu erkennen. Zum Beispiel, wenn ich mit einer Geschwindigkeit von 5:30 mit einer durchschnittlichen Herzfrequenz von 160 gelaufen bin, denke ich, dass …
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Auswirkung des Trainings auf die Gesamtherzfrequenz
Ich habe kürzlich von Kleibers Gesetz erfahren, das beschreibt, wie die Stoffwechselrate mit der Masse eines Tieres zusammenhängt. Eine Möglichkeit, dieses Gesetz zu vereinfachen, besteht darin, dass alle Tiere die gleiche Anzahl von Herzschlägen haben und kleine Tiere sie nur schneller verbrauchen als große Tiere. Ich habe mich gefragt, wie …
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Wie zuverlässig ist diese Studie für die Beziehung zwischen Herzfrequenz und Kalorienverbrauch?
Ich spreche speziell von einem Artikel namens Vorhersage des Energieverbrauchs durch Herzfrequenzüberwachung während submaximaler Belastung . Darin heißt es, dass innerhalb des engen Bereichs von 90 bis 150 Schlägen pro Minute eine lineare Korrelation zwischen Herzfrequenz und Kalorienverbrauch wie folgt besteht: EE = -59.3954 + gender x (-36.3781 + 0.271 …
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Kompatibilität mit Herzfrequenzmonitoren
Ich kaufe einen Herzfrequenzmesser, den ich während des Trainings tragen kann (ich kann keinen Brustgurt tragen), und ich bin sehr verwirrt über die Kompatibilität von Monitoren mit Fitnessgeräten (Laufbänder, Ellipsentrainer, Treppenmeister usw.). . Ich möchte, dass der Monitor Informationen direkt an das Trainingsgerät überträgt. Das Fitnessstudio in meinem Apartmentgebäude hat …
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Planen Sie ein 120 km langes Radrennen ein
Ich habe an diesem Wochenende ein 120 km langes Radrennen vor mir, das außerhalb meiner Komfortzone liegt und für das ich einen Plan brauche. Wenn ich mit einem Team fahre, kann ich ungefähr 2:20 Stundenkilometer mit 30 km / h fahren und meinen Teil dazu beitragen, vor dem Aufprall auf …
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Max. Herzfrequenz über 190 bei 51 [Duplikat]
Diese Frage hat hier bereits eine Antwort: Ungewöhnliche Herzfrequenz und Fitness 2 Antworten Ich bin 51 Jahre alt und beim Radfahren oder Laufen (ich mache etwa 120-150 km pro Woche) fühle ich mich bei über 160 BPM und sogar bei 180 BPM für ein paar Kilometer oder bei einem langen …
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