Als «health-risk» getaggte Fragen

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Essen zu viele Nüsse zur Gewichtszunahme
Ich plane, jeden Tag mindestens 100-200 g gemischte Nüsse (Erdnüsse, Cashewnüsse, Mandeln usw.) zu essen (zusätzlich zur normalen Ernährung), um Gewicht zu gewinnen. Ich habe mich gefragt, ob zu viel Nüsse gesundheitsschädliche Nebenwirkungen haben können.

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Welches ist am besten geeignet, um einen gesunden Körper zu erhalten, entweder im Yoga oder im Fitnessstudio? [geschlossen]
Heutzutage berücksichtigen wir unseren Körper nicht mehr im täglichen Leben, alle arbeiten Tag und Nacht in unseren Büroumgebungen vor Maschinen und Computern usw., definitiv werden sie unsere Gesundheit in einem bestimmten Zeitraum beeinträchtigen, danach erkennen nur wir Etwas ist bei unserer Gesundheit schief gelaufen und wir müssen etwas überlegen oder …

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Risiko für Typ-2-Diabetes [geschlossen]
Ich bin ein 16-jähriger Teenager. Leider bin ich sehr fett und versuche, Gewicht zu verlieren. Ich wiege ~ 91 kg, meine Körpergröße beträgt 5 Fuß 11 Zoll und mein Taillenumfang 41,5 Zoll (ich weiß ...) Mein Vater hat Typ-2-Diabetes. Habe ich das Risiko, in naher Zukunft Typ-2-Diabetes zu bekommen?
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