Nachdem ich ein paar Fragen zu Rollern gesehen habe, wie zum Beispiel diese , hat es mein Interesse an diesen Dingen wieder geweckt.
Wie lernst du also, auf Rollen zu fahren? Wie lange dauert es, bis Sie den Dreh raus haben? Ist es so, als würde man lernen, klicklose Pedale zu benutzen, bei denen man fast garantiert ein paar Mal herunterfällt, bevor man festgenagelt wird?
Antworten:
Wie lernst du Rollen?
Wie lange dauert es, bis Sie den Dreh raus haben?
Dauerte etwa 30 min. auf einem Satz Plastikparabolrollen, bevor ich mich wohl genug fühlte, um die Rollen aus der Tür zu nehmen und neben einer Wand zu sein.
fallen sie garantiert ein paarmal ab, bevor sie genagelt werden?
Nein ... und vielleicht. Hängt von Ihrem Komfortniveau ab, mit dem Sie Fahrrad fahren, der Hand-Augen-Koordination und den Rollen, auf denen Sie fahren. Ich muss noch von meinen Parabolrädern abfahren oder fallen. Ich habe viel Zeit mit dem Fahrrad verbracht, bevor ich das erste Mal auf die Walze gestiegen bin, und mein Gleichgewicht ist ziemlich gut.
Wenn ich auf einem Zylinderrollenpaar gelernt hätte, wäre ich wahrscheinlich mindestens ein paar Mal weggeritten oder gestürzt, bevor ich es wirklich verstanden hätte. Nicht nach unten zu schauen und die Räder zum Durchdrehen zu bringen, macht einen großen Unterschied. Das Schwierigste ist, loszulegen. Ich fand es ziemlich einfach, an der Tür festzuhalten und mein Fahrrad in einem mittleren Gang zu haben, damit ich beim Anfahren nicht schalten musste. Ich würde dann eine Hand auf meinem Lenker haben und anfangen zu treten. Ich konzentrierte mich darauf, meine Räder zum Drehen zu bringen, ließ die Tür langsam los, hielt aber meine Hand dort, damit ich die Tür greifen konnte, wenn ich wollte. Als ich anfing, es mir bequem zu machen, ließ ich die Tür langsam los und legte beide Hände auf den Lenker. Erfolg!!
Am einfachsten fand ich es, die Rollen in einen Türrahmen zu stecken. Schauen Sie weiter nach vorne und finden Sie eine Trittfrequenz, bei der Sie nur leicht auf die Pedale drücken müssen. Wenn Sie zu hart / leicht anfangen, werden Sie wahrscheinlich herunterfallen.
Ich stellte fest, dass ich ziemlich schnell den Dreh raus hatte. Ein oder zwei Fahrten und sie waren einfach und ich brauchte den Türrahmen nicht, um loszulegen.
Richten Sie Ihre Sicht auf einen Abstand von 15 bis 20 Fuß. Schau nicht auf deinen Vorderreifen, sonst wirst du mehr wackeln.
Ein weiterer Schritt für Anfänger ... Fahren Sie zum ersten Mal mit flachen Pedalen und Tennisschuhen auf den Rollen und nicht mit den Clip-In-Pedalen.
Halten Sie an und halten Sie sich an der Tür fest, wenn Sie etwas Wasser trinken.
Vergewissern Sie sich nach dem Verlassen der Tür, dass sich keine spitzen Gegenstände auf dem Boden befinden.
Ich habe vor ein paar Jahren ein paar Cyclops-Rollen gekauft und es war zumindest beängstigend, als ich anfing, auf ihnen zu fahren.
Ich habe auch die Türrahmen-Technik ausprobiert, aber ich fand es gefährlich, wenn ich umfiel und nicht rechtzeitig an den Türrahmen greifen konnte!
Ich habe mir einfach ein paar Videos auf YouTube angesehen und festgestellt, dass es am besten ist, mit den Rollen neben einer Wand zu fahren, mit einem Abstand von etwa 20 cm zwischen der Kante der Rollen und der Wand.
Als nächstes stellte ich das Fahrrad auf die Rollen, lehnte es aber nach unten, so dass ich mein linkes Bein (vorausgesetzt, die Wand befindet sich auf Ihrer linken Seite) über dem Fahrrad satteln konnte. Dann legte ich zuerst meinen linken Fuß an und setzte mich, während ich die Pausen festhielt, auf und legte meinen rechten Fuß in das letzte Pedal. An dieser Stelle lehne ich mich tatsächlich leicht an die Wand.
Mit der linken Hand an der Wand trat ich in die Pedale (ja, stellen Sie die Gänge vor dem Start auf niedrigen Widerstand, damit Sie mit hoher Trittfrequenz in die Pedale treten).
Dies ist der Punkt ohne Wiederkehr.
Lass die Wand los! Und das eher früher als später.
Legen Sie Ihre Hände schnell wie gewohnt auf die Hebel und schauen Sie über das Vorderrad.
Sie werden natürlich balancieren, wenn Sie treten.
Nach einer Weile werden Sie sich daran gewöhnen und überlegen, warum Sie überhaupt Angst hatten, es zu versuchen!
Einige Leute auf YouTube können erstaunliche Dinge mit Rollen machen, einen Fuß reiten, auf einem Sitz stehen usw. Ich würde es nicht wagen!
