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Wie hilft Kalzium bei der Aufnahme von Eiweiß?
Diese Antwort über Kalziumpräparate und Kraftaufbau erwähnt Kalzium, das dem Körper hilft, Protein aufzunehmen, eine Behauptung, die ich auch schon mehrmals gehört habe. Kann jemand eine tiefere Erklärung dafür liefern, wie / warum dies funktioniert, oder irgendwelche verlässlichen Quellen?