Ich werde mit den Top-Antworten hier nicht einverstanden sein und sagen, dass es am besten ist, nach etwas Gesättigtem mit niedrigem Jodwert zu suchen . Ich persönlich stehe zu Schmalz, aber es gibt andere Möglichkeiten.
Der Ratschlag, der Öle mit hohem Jodgehalt vorschlägt, basiert auf ihrer einfachen Polymerisation. Wenn Sie Ihren Prozess nicht perfekt ausführen, erhalten Sie eine Polymerschicht für ein Öl mit hohem Jodgehalt und eine Fettpfanne für ein Öl mit niedrigem Jodgehalt. Klingt nach hohen Jodgewinnen, oder?
Nun, dieser oberflächliche Vorteil ist eigentlich ihr größter Nachteil. Das Polymer, das Sie von einem schlecht ausgeführten Gewürz mit einem hohen Jod-Öl erhalten, ist ein wichtiger PITA. Genug der vielen "klebrigen Stellen" auf den Ölmolekülen haben eine Verbindung zum Polymer hergestellt - aber es sind noch mehr frei, um an etwas anderem zu greifen, zum Beispiel an dem Essen, das Sie braten. Die Beschichtung ist weich, gummiartig und klebrig, und ich habe sie während des Gebrauchs in Flecken ablösen lassen. Es kann unter den richtigen Umständen gehärtet werden, aber das ist nicht einfacher, als ein jodarmes Öl zum Härten zu bringen (und ich vermute, es könnte noch schwieriger sein).
Sparen Sie sich den Kummer und greifen Sie zu jodarmen Ölen. Ich würde sagen, was auch immer eine schöne feste Seife ausmacht - Speck, Palmöl, Kokosnuss - ist hier eine gute Wahl. Wenn Sie es richtig machen können, ist es eine großartige Schicht - und wenn Sie es nicht können, wissen Sie zumindest, dass Sie zurück zum Zeichenbrett sind, anstatt eines stillen Fehlers, der Sie die Nerven auf der Straße kosten wird.