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Zehen tun weh und werden beim Laufen taub
Ich habe 11 Wochen lang das Couch to 10K-Programm durchgeführt , davon 8-9 Wochen in Vibram FiveFingers Bikila LS . Da ich die Menge an Laufen in meinem Training stetig erhöht habe, habe ich gegen Ende meines Trainings (in den letzten 10 Minuten oder so) ein halbschmerzhaftes, fast betäubendes Gefühl …