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Wie bleiben Turner und Tänzer so schlank und doch so beweglich und stark?
Ein sehr kleiner Prozentsatz an Körperfett hilft definitiv, aber trotzdem, wie ist es möglich, Backflips usw. so schlank zu machen, während Menschen mit riesigen Muskeln nicht einmal vom Boden abheben können. Welche Art von Übungsroutinen wenden sie an und warum gewinnen sie keine Muskeln? Werden die vorhandenen Muskeln stärker?