TCX und FIT sind für Fitnessaktivitäten konzipiert, sodass sie mehr Fitnessdaten als GPX enthalten können.
zB TCX oder FIT unterstützt Runden (Splits). So kann Ihr Gerät bei jedem Drücken der Runden-Taste oder automatisch nach einer festgelegten Entfernung, z. B. alle 1 km, eine neue Runde aufzeichnen. Außerdem unterstützen sie Pausen, wenn Sie die Aktivität an einem Punkt beenden möchten, und später erneut beginnen möchten. Während GPX im Wesentlichen nur eine Reihe von Punkten (mit Zeitstempeln) ist.
Ich bin mir nicht sicher, ob Strava die auf dem Gerät aufgezeichneten Runden oder Pausen tatsächlich verwendet. Ich vermute, dass sie basierend auf den GPS-Punkten und der GPS-Zeit ohnehin neu berechnet werden.
Standardmäßig unterstützt GPX keine Herzfrequenz-, Trittfrequenz- oder Leistungsdaten. Dies kann aber mit Erweiterungen ergänzt werden. Das beliebteste Format für diese Erweiterung wurde von Garmin erstellt und wird auch von einer Vielzahl anderer Software / Websites (einschließlich Strava) unterstützt. Einige Geräte zeichnen die Herzfrequenz / Trittfrequenz jedoch möglicherweise in einem anderen Format in der GPX-Datei auf.
TCX oder FIT können auch zusammenfassende Daten für die gesamte Aktivität enthalten. zB die Gesamtzeit, Distanz, Kalorien, verwendetes Gerät, Sportart. Ein Teil davon wird von Strava verwendet, um z. B. das Gerät anzuzeigen oder den Aktivitätstyp automatisch auszuwählen.
TCX und GPX sind beide XML-Formate, die hinsichtlich der Dateigröße ziemlich ineffizient sein können. Dies bedeutet jedoch, dass sie leicht bearbeitet werden können, z. B. in einem Texteditor. FIT ist ein Binärformat, daher ist die Dateigröße viel kleiner, normalerweise ungefähr 1/10 der Größe. Die Dateigröße ist normalerweise ohnehin kein Problem - selbst wenn Sie mit 1 Punkt pro Sekunde aufnehmen, würde eine 3-stündige Aktivität etwa 1 MB im GPX-Format betragen. Also kein wirkliches Problem, es sei denn, Ihr Gerät verfügt über einen sehr begrenzten Speicher oder eine langsame Internetverbindung zum Hochladen.
Im Allgemeinen werden Sie wahrscheinlich keinen großen Unterschied zwischen den Formaten für das Hochladen auf Strava bemerken. TCX oder FIT geben Ihnen möglicherweise etwas mehr Daten. Und FIT wäre eine kleinere Dateigröße.