1
Herzfrequenz und was sagen sie über Sie?
Vor einigen Jahren mussten wir beim Training für einen Duathlon in der Schule (Schwimmen, Laufen) mit Herzfrequenzmessgeräten trainieren, um zu testen, mit was wir laufen konnten und wie schnell wir es wieder auf eine Ruheherzfrequenz senken konnten. Ich habe mich bis jetzt nie wirklich darum gekümmert, die Frage zu stellen. …