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Warum werden meine Gelenke während des Trainings ungewöhnlich heiß?
Ich habe festgestellt, dass meine Ellbogen- und Kniegelenke während des Trainings im Fitnessstudio ungewöhnlich warm und wärmer werden als der Rest des Beins / Arms. Ist das normal oder ist das ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt? PS: Ich habe keine Schmerzen, ich mache alle meine Übungen sehr genau …