Erstens kann Ihnen nicht der Kondensator schaden, sondern die im Kondensator gespeicherte Spannung und Ladung. So sind alle Kondensatoren im ungeladenen Zustand sicher. Das ist es, was sie sind, wenn Sie sie kaufen.
Um Ihrem Körper Schaden zuzufügen, muss die Spannung an den Kondensatorklemmen hoch genug sein, um Sie schädigen zu können. Es gibt keine strengen Regeln, ab welcher Spannung Dinge schädlich werden, aber eine gängige Faustregel lautet, dass Gleichspannung bis zu 48 Volt als Niederspannung betrachtet wird. Ein Kondensator, der auf eine Spannung unter 48 V aufgeladen ist, ist also ziemlich sicher.
Das bedeutet nicht, dass ein Kondensator, der für 25 V ausgelegt ist, unbedingt sicher ist: Es ist garantiert, dass er auf 25 V arbeitet, aber es ist nicht garantiert, dass er nicht auf 70 V aufläuft. Und es bedeutet auch nicht, dass ein Kondensator, der für 1000 V ausgelegt ist, schädlich ist: Dies ist nur (möglicherweise) der Fall, wenn er über 48 V aufgeladen wird.
Es gibt eine andere Art von Schaden: Ein Kondensator mit einer sehr großen Kapazität, der auf eine ansonsten sichere Spannung aufgeladen ist, kann einen sehr hohen Strom verursachen, wenn seine Anschlüsse kurzgeschlossen werden. Die Funken und die Hitze können Ihnen schaden und der Kondensator selbst könnte explodieren. Machen Sie sich keine Sorgen über diesen Effekt, wenn Sie einen Kondensator für Gartengeräte bis zu einem Wert von 1.000 uF verwenden. Ein Kurzschluss des Kondensators sollte jedoch vermieden werden.