Die einfache Antwort lautet, wie Sheldon Brown sagt, so knapp wie möglich, ohne zu binden. Aber definiere Bindung. Die Geräusche, die Sie in Ihrer vorherigen Frage an Ihrer Kette beschrieben haben , waren symptomatisch für eine Bindung oder eine abgenutzte Kette. Die Beschreibung, die Sie dort gegeben haben, wie Sie Ihre Kettenspannung laufen lassen, ist enger als ich empfehlen würde.
Zur Verdeutlichung der Spannung - Als ich die Kette austauschte, stellte ich die Spannung ein. Es war eine sehr auffällige Anpassung erforderlich. Aber als ich dann das hintere Zahnrad nachstellte, habe ich den Schlepper mit der neuen Kette nicht aus der Stellung gebracht. Ich bin damit einverstanden, dass ich die Spannung geringfügig geändert habe, indem ich das Rad abgenommen und wieder angebracht habe.
1 Millimeter Bewegung ist zu eng, in jedem Fall habe ich gesehen. Die Fertigungstoleranzen an den Bauteilen (Zahnrad, Kette und Kettenblatt sowie Nabe und Achsschenkel) müssten absolut perfekt sein, damit die Spannung ohne Beschädigung oder Geräuschentwicklung funktioniert. Ich habe noch nie auf einmal gut genug gesehen, und Sie müssten erstaunlich glücklich oder fleißig sein, um diese Mischung aus Perfektion zu finden.
Die typische Spannung eines Fixies oder einer einzelnen Geschwindigkeit beträgt ungefähr 1/4 "bis 1/2" oder 5-10 Millimeter, wenn die Kette von oben und von einer Seite angedrückt wird. Eine einzelne Geschwindigkeit erfordert etwas weniger Spannung, da sich die Lager im Freilauf verkanten und überhaupt nicht rollen, wo ein Fixie nur laut und verschleißanfällig ist. Stellen Sie sicher, dass Sie nach der Stelle suchen, an der die Kette am dichtesten ist, und nehmen Sie dort auch die Einstellung vor.
Sie müssen nicht so eng sein, und Ihr Antriebsstrang hält immer noch guten Kontakt zwischen Pedal und Rad.