@Superdesk hat die richtige Antwort, aber ich dachte, ich würde etwas Mathematik hinzufügen, um einen Eindruck von der Größe des Unterschieds zu vermitteln.
Wie andere angegeben haben, ist der Luftwiderstand eine quadratische Funktion der relativen Windgeschwindigkeit. Aus diesem Grund benötigen Sie viel mehr Kraft, um von 0 auf 10 km / h zu fahren, als mit einem Fahrrad von 20 auf 30 km / h.
Angenommen, Sie fahren gerne mit 20 km / h. Wenn Sie an einem windstillen Tag fahren, haben Sie auf dem gesamten Weg eine relative Windgeschwindigkeit von 20 km / h (Sie bewegen sich 20 km / h schneller als die Luft um Sie herum). Angenommen, Sie verlieren 1000 Cal. auf dieser Fahrt zu ziehen.
Angenommen, Sie fahren an einem Tag mit einem Wind von 10 km / h und fahren eine halb so lange Schleife.
In der ersten Hälfte der Runde beträgt Ihre relative Windgeschwindigkeit bei Rückenwind 20-10 km / h = 10 km / h. Da der Luftwiderstand jedoch quadratisch ist , verlieren Sie tatsächlich nur ein Viertel der Energie, die Sie bei einer Windgeschwindigkeit von 20 km / h benötigen würden. Sie verlieren also 125 Cal, um in der ersten Hälfte der Fahrt zu ziehen (1000/2 = 500, wenn Sie nur auf halber Strecke fahren, 500/4, weil der Luftwiderstand geringer ist).
In der zweiten Hälfte der Runde beträgt Ihre relative Windgeschwindigkeit bei Gegenwind 20 + 10 = 30 km / h. Da der Luftwiderstand quadratisch ist, bedeutet dies wiederum, dass Sie nicht 50% mehr Energie verbrauchen, sondern 125% mehr Energie. Sie verlieren also 1125 Cal. auf der zweiten Hälfte der Fahrt ziehen (1000/2 = 500 für nur auf halber Strecke, 500 * 9/4 = 1125 für den quadratischen Widerstand)
Insgesamt verbrauchen Sie an einem windigen Tag 1250 Cal oder 25% mehr , wenn Sie dieselbe Strecke mit derselben Bodengeschwindigkeit fahren, nur für eine leichte Brise ! Interessant ist auch, dass Sie auf dem Rückweg 90% der Energie verlieren!
Dies wird tatsächlich sehr schnell schlimmer, wenn die Windgeschwindigkeit steigt. Wo ich wohne, haben wir oft anhaltende Winde mit 40 km / h , was 450% mehr Energieverlust bei gleichen Bodengeschwindigkeiten bedeutet. Dann brauchen Sie Ihre ganze Energie, um bergab zu fahren !