BunnyHop Weiche Landung

Ich habe heute mein Pedal gebrochen. Ich besitze einen BMX. Es geschah, als ich von einem amerikanischen Hasenladen landete. Irgendwelche Tipps, um sanft zu landen? (Ich habe sogar die Felge verbogen.)

Sie können üben, wie der Hase mehr in eine flüssige Bewegung verwandelt wird. Stellen Sie sich einen Sprung ohne Fahrrad über etwas ziemlich Großes vor:

• Komprimieren und springen
• Halten Sie sich an der Spitze des Sprunges fest
• Ausfahren wieder nach unten
• Füße landen und Landung mit Beinen aufnehmen

Starr, steif oder schlechtes Timing führen zu härteren Landungen mit oder ohne Fahrrad.

Trial-Fahrer, die aus großen Höhen fallen, verlängern das Hinterrad und landen zuerst mit den Beinen, um die Landung zu absorbieren. Das Vorderrad landet etwas später.

Der Versuch, deine Technik mit kleineren Sprüngen zu verfeinern, hilft, indem du dich auf die Abfolge der Dinge konzentrierst, die dich und dein Fahrrad wie eine große Quelle wirken lassen:

• komprimieren
• Vorderrad etwas früher hoch
• fließend gefolgt von einem stecken gebliebenen Hinterrad
• Das Hinterrad zuerst nach unten ausfahren
• Beine zusammendrücken und das Vorderrad runterlassen

Arbeiten Sie ein wenig an kleineren Hasenhopfen - vielleicht am Bordstein auf und ab -, bis Sie anfangen zu fühlen, wie Sie mit etwas weniger Kraft landen, oder bis Sie das Gefühl haben, dass Sie mit der Landung rechnen.

Es war einfacher für mich, zu ziehen und höher zu springen, aber es dauerte eine Weile, bis ich gelernt hatte, so zu springen, dass ich anmutiger landete und mein Fahrrad, meinen Körper und meine Handgelenke nicht verprügelte. Die Finesse und Haptik dauert länger, lohnt sich aber!

Alles passiert in so kurzer Zeit, es ist ein bisschen schwierig, aber Sie werden anfangen zu spüren, was funktioniert und was nicht.

Wenn Sie einen modernen BMX haben, sollte der Sattel super niedrig sein. Wenn dies nicht der Fall ist, bewegen Sie es ganz nach unten.

BMX-Bikes sind sehr sehr steif (100psi-Reifen, starrer Cromo-Rahmen, felgenfeste Räder), sodass Sie den Aufprall mit Ihren Füßen und Ihrem Oberkörper absorbieren müssen. Wenn Sie zuerst mit dem Hinterrad landen (nur geringfügig), können Sie die Füße genau zum richtigen Zeitpunkt auslösen. Eine andere Sache, die hilft, ist, dass Sie zu Beginn Ihres Abstiegs (vom Hasenladen) Ihre Füße ausstrecken, um sich genügend Platz für die Aufnahme zu geben.

Wenn Sie nicht mit Ihren Füßen absorbieren, muss das schwächste Glied den gesamten Aufprall verkraften (Knie, Pedale, Steuerrohr des Rahmens usw.).

Denken Sie daran, dass Teile nicht funktionieren. Gebrochene Pedale und verbogene Felgen sind in der BMX-Welt nichts Unerwartetes.