Gibt es irgendeine Art von Software, die leichtgewichtig und in einer LAN-Umgebung für Büroergonomie konfigurierbar ist?

Bei der Büroergonomie geht es darum, die Produktivität zu verbessern, Beschwerden von Arbeitnehmern zu reduzieren und Arbeitsausfälle zu reduzieren.

Workrave

Workrave ist ein Programm, das bei der Wiederherstellung und Vorbeugung von Verletzungen durch wiederholte Belastung (RSI) hilft. Das Programm warnt Sie häufig vor Mikropausen, Ruhepausen und beschränkt Sie auf Ihr Tageslimit. Im Funktionsvergleich finden Sie eine vollständige Liste der Funktionen und die Leistung des Programms im Vergleich zu anderen Programmen auf dem Markt. Das Programm läuft unter GNU / Linux und Microsoft Windows.

RSIBreak

Repetitive Strain Injury (RSI) ist eine Krankheit, die durch kontinuierliche Arbeit mit Maus und Tastatur auftreten kann. Das Verletzungsrisiko steigt, je länger Benutzer ohne Pausen arbeiten. RSIBreak bietet einfach Erinnerungen an, ab und zu eine Pause einzulegen.

Nach dem Start wird es in Ihrer Taskleiste angezeigt und überwacht Ihre Aktivität. Immer wenn festgestellt wird, dass Sie eine bestimmte Zeit lang aktiv waren (konfigurierbar), werden Sie zu einer Pause aufgefordert. Es hat einige Einstellungen. Wenn Sie sich also von Ihrer Tastatur entfernen, können die Timer zurückgesetzt werden, sodass Sie nicht gleich nach der Rückkehr von dieser Kaffeepause mit einer Pause belästigt werden.

Sie können RSIBreak so einrichten, dass ein kleines Benachrichtigungs-Popup angezeigt wird, das Sie daran erinnert, eine Pause einzulegen. Sie können es jedoch auch so konfigurieren, dass Ihr Bildschirm schwarz wird, sodass Sie nicht weiterarbeiten können. Alles nach Ihren Wünschen.

Da dies eine KDE-App ist, sollten Sie dies sehen , damit sie in GNOME nativ aussieht.

Es sieht so aus, als wäre xwrits eine weitere Option.

Xwrits erinnert Sie daran, Handgelenkspausen einzulegen, um hoffentlich Verletzungen durch wiederholten Stress zu vermeiden. Es öffnet sich ein X-Fenster, in dem Sie sich ausruhen sollten. Sie klicken auf dieses Fenster und machen dann eine Pause.