Gehen Sie zu ihrer Website:
https://www.virtualbox.org/

Dann wähle Linux Host

siehe 12.04 dann entweder 32 bit oder 64 bit wählen

Warten Sie, bis der Download abgeschlossen ist

Installieren Sie VirtualBox, indem Sie auf die heruntergeladene Datei klicken
Danach starten Sie das Programm

Klicken Sie auf Neu und es öffnet sich ein Fenster
Wählen Sie einen Namen und eine Version

Weiter klicken
Wählen Sie nun die Anzahl der Ram. Rot ist Gefahr. Grün ist in Ordnung

Weiter klicken
Wählen Sie Virtuelles Laufwerk erstellen

Klicken Sie auf Erstellen und ein neues Fenster wird angezeigt
Wählen Sie die erste Option und klicken Sie auf Weiter
Wählen Sie nun entweder fest oder dynamisch. Ich bevorzuge dynamische, damit Sie die Größe später ändern können

Weiter klicken
Wählen Sie nun den Betrag aus, den Sie Ihrer Festplatte zuweisen möchten, geben Sie ihm einen Namen und klicken Sie auf "Erstellen"

Jetzt müssen wir es konfigurieren, also klicken Sie auf Einstellungen

Ignorieren Sie den Fehler und klicken Sie auf OK

Wählen Sie im linken Bereich Speicher und dann das CD-Symbol mit der Aufschrift Leer

Klicken Sie jetzt auf das CD-Symbol ganz rechts und wählen Sie DVD / CD und klicken Sie auf OK

Klicken Sie nun auf den Start Button und booten Sie von Ihrer CD

Vergessen Sie nicht, Ihre CD einzulegen