Wenn ich mit dem Flugzeug unterwegs bin, scheint meine Kleidung (insbesondere Unterwäsche) mehr Schweiß zu sammeln als gewöhnlich. Dies geschieht auch dann, wenn die Umgebung nicht besonders warm ist, ich keinen Pullover oder eine lange Hose trage und die mitgelieferte Decke nicht benutze. Ich bin auch nicht nervös wegen des Fliegens. Ich stehe gelegentlich auf, um auf die Toilette zu gehen und in der Economy-Klasse auf einem Gangplatz zu reisen. Ich werde nicht autokrank, tatsächlich kann ich auch während einer holprigen Autofahrt ganz bequem lesen, und ich bin mir nicht bewusst, dass ich luftkrank werde.

Gibt es irgendetwas am Flugverkehr (vielleicht die schmalen Sitze?), Das das Schwitzen mehr zum Problem macht? Was kann ich tun, um dies zu verhindern?

Wie können Sie Ihre Körpergerüche nach einem langen Flug verbergen? ist mehr, wie man das Schwitzen versteckt, das passiert.

Ich neige auch dazu, mich während und nach langen Flügen verschwitzt zu fühlen. Ich bin nicht sicher , ob es eine harte Forschung zeigt , dass es ist oder ist nicht mehr üblich. Ich persönlich würde es vermuten, aber ich habe keine Beweise dafür.

Es ist jedoch durchaus möglich, dass bestimmte Personen mehr schwitzen. Sie sagen, dass dies bei Ihnen der Fall ist, und ich habe das Gefühl, dass dies auch für mich persönlich der Fall ist. Warum ist dies bei manchen Menschen der Fall?

Lange Zeit in einer Position gegen den Sitz

Sie sitzen normalerweise viele Stunden in derselben Position. Dies bedeutet, dass zwischen Ihrem Körper und dem Sitz nur eine geringe oder keine Luftzirkulation besteht. Es hängt auch von der Qualität des Sitzes ab, aber es kommt häufig vor, dass er feucht wird, weil Ihr Rücken längere Zeit gegen den Sitz gedrückt wird.

Lange keine Dusche

Kanton nach Sydney, was eine ziemlich lange Reise ist.

In diesem Beispiel sind Sie möglicherweise 35 Stunden oder länger unterwegs. In diesem Fall gibt es eine einfache Antwort: Sie gehen ziemlich lange ohne zu duschen. (Es ist natürlich möglich, während des Zwischenstopps oder sogar im Flugzeug zu duschen , aber die meisten Leute tun das nicht.)

Normalerweise duschen / waschen sich die meisten Menschen mindestens einmal am Tag. Manche Leute machen das zweimal am Tag. Dafür gibt es gute Gründe. Schweiß, Salze usw. sammeln sich auf dem Körper an und verursachen verschiedene unangenehme Empfindungen für sich selbst und andere. Lange Flugreisen können viel länger dauern, was manchmal dazu führt, dass Sie länger als 50 Stunden nicht duschen. Wenn Sie so lange ohne Dusche fliegen würden, die nichts mit Fliegen zu tun hat, würden Sie vielleicht auch Schweißbildung bemerken.

Luftkrankheit

Dies ist möglicherweise nicht etwas, woran Sie (OP) persönlich leiden, aber viele Reisende tun dies. Kaltes Schwitzen ist eines der Symptome von Luftkrankheit .

Stress

Ich weiß nicht, ob dies auf Sie zutrifft , aber viele Menschen können auf langen Reisen leicht gestresst sein. Sie müssen alles packen, sich an alles erinnern, vielleicht mitten in der Nacht aufstehen, ihre Dokumente in Ordnung bringen, ihren Pass und ihr Geld im Auge behalten, für alles pünktlich sein, Sicherheit, Zoll, Einwanderung, Schutz vor Diebstahl, Warten Sie in der Schlange, erleben Sie Schlafmangel usw. Die meisten Menschen (einschließlich mir sicherlich) können sich aufgrund all dessen leicht gestresst fühlen. Es ist bekannt, dass Stress den Schweiß erhöht .

Schlafmangel

Selbst wenn Sie ein erfahrener Reisender sind, der sich überhaupt nicht gestresst fühlt, und selbst wenn Sie es geschafft haben, während Ihrer Reise zu duschen, ist es wahrscheinlich, dass Ihre Reise Ihre Schlafmuster beeinträchtigt. Sie könnten während Ihrer Reise etwas Schlaf bekommen, aber es wird nicht die gleiche Qualität haben, die Sie normalerweise bekommen würden. Schlafmangel kann möglicherweise zu vermehrtem Schweiß führen . Ihr Körper ist müde und muss härter arbeiten, um seine normalen Funktionen auszuführen.

Flugzeug Luft

Hier ist ein letzter Punkt, von dem ich erwarte, dass er herausgefordert wird (und der gerne begrüßt wird), aber ich schließe ihn trotzdem ein: Die Luft in Flugzeugkabinen ist extrem trocken. Dies kann dazu führen, dass der Körper dies durch Schwitzen usw. ausgleicht. Natürlich verdunstet Wasser auch in der trockenen Luft viel schneller. Es verdunstet jedoch nur das Wasser. Die Salze und andere Bestandteile Ihres Schweißes verbleiben alle auf Ihrer Haut / Kleidung. Dies kann das Gefühl von Schweiß verstärken. (Ich bin wieder der Meinung, dass dieser letzte Punkt etwas spekulativ ist, daher beziehe ich ihn eher als Hypothese als als Tatsache ein.)

Verhütung

Duschen Sie kurz vor der Abreise. Wenn möglich, duschen Sie während der Zwischenstopps. Wie @pnuts sagte, tragen Sie Antitranspirant. Versuchen Sie, sich während Ihrer Reise so weit wie möglich zu entspannen, und versuchen Sie, sich nicht zu beeilen oder sich um irgendetwas Sorgen zu machen. Tragen Sie Kleidung, die gut atmet. Stehen Sie regelmäßig von Ihrem Sitz auf und strecken Sie sich ein wenig. Bringen Sie zusätzliche Unterwäsche / Hemden / andere Kleidung mit und ziehen Sie sich im Badezimmer um, wenn Sie sich verschwitzt fühlen. Sie können sogar Körpertücher mitbringen , um Ihre Haut zu reinigen und Antitranspirant erneut auf saubere Haut aufzutragen. Tu was du kannst, um genug Schlaf zu bekommen. Wenn Sie es sich leisten können, erhalten Sie eine Business Class, in der Sie viel leichter schlafen können. Wenn Sie reich genug sind und diese für Ihre Route verfügbar ist, sollten Sie Flugtickets in Betracht ziehen, mit denen Sie Zugang zu einer Dusche während des Flugs erhalten .

Persönlich kümmere ich mich nicht um all das (obwohl ich sicherlich einiges davon mache ). Ich versuche nur, die Frage zu beantworten, wie man übermäßigem Schwitzen entgegenwirkt. Wie weit Sie gehen möchten, hängt davon ab, wie wichtig dies für Sie persönlich ist.

Schweiß ist eine normale physiologische Reaktion auf die Umgebung in einem Flugzeug.

Einige Faktoren wie Temperatur und Luftfeuchtigkeit liegen auf der Hand.

Es gibt eine, die anscheinend weniger ist. Flugzeugkabinen sind einfach nicht die Umgebung, an die die meisten unserer Körper gewöhnt sind, egal wie oft wir fliegen. In Reiseflughöhen werden die Kabinen bei Drücken unter Druck gesetzt, die etwa 1800 bis 2400 m über dem Meeresspiegel entsprechen .

Die meisten unserer Körper sind daran nicht gewöhnt. In Reaktion auf den niedrigen Luftdruck befindet sich unser Körper in einem milden Zustand der Hypoxie (niedrigere Sauerstoffkonzentration im Blut). Dies wiederum aktiviert unser sympathisches Nervensystem - das heißt die Kampf-oder-Flucht-Reaktion (haha). Weitere Einzelheiten finden Sie unter Das autonome Nervensystem in großer Höhe und die physiologische Anpassung des Herz-Kreislauf-Systems an große Höhen .

Eine Folge einer erhöhten sympathischen Aktivierung ist die Sekretion von Schweiß aus unseren Schweißdrüsen.

Ihr sympathisches Nervensystem kann durch Stress, Angstzustände oder eine Reihe anderer Faktoren weiter aktiviert werden.

Sie können also wirklich nichts tun, um zu verhindern , dass Ihr Körper schwitzt, wenn Sie im Flugzeug reisen. Lassen Sie Ihren Körper einfach seinen üblichen schweißtreibenden Geschäften nachgehen und bereiten Sie sich auf die Auswirkungen vor.

Wenn alle anderen Bedingungen gleich sind, hat der Flugverkehr zwei physikalische Aspekte, die sich von anderen Reisemodi unterscheiden.

1. Die Luft in der Kabine ist trockener . Aus diesem Grund sollten Sie während Ihres Fluges Wasser trinken. Warum sollte dies das Schwitzen fördern? Die Feuchtigkeit in Ihrer Haut würde verdunsten und Ihr Körper versucht dies auszugleichen.

2. Der Druck in der Kabine ist möglicherweise niedriger als die Atmosphäre in Bodennähe, was die Verdunstungsrate Ihrer exponierten Haut erhöhen würde.

Sie haben nicht erwähnt, ob Sie den Überkopf-Lufteinlass (Belüftung) verwenden. Es ist in jedem Flugzeug für Ihren Komfort da. Ich öffne meinen Einlass, sobald ich ins Flugzeug steige, und genieße den schönen und kühlen Luftstrom. Es löst das ganze Schwitzproblem für mich vollständig. (Entschuldigung, nicht genug Vertreter, um einen Kommentar abzugeben)

Ich habe das gleiche Problem, wenn ich mit dem Flugzeug reise. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Flugzeugsitze aufgrund ihrer sekundären Verwendung als Schwimmhilfen nicht wie andere Stoffe / Sitze atmen (ich hatte ähnliche Probleme beim Sitzen in Ledersesseln). Eines der besten Mittel, das ich gefunden habe, um die Beschwerden zumindest zu beheben, ist die Verwendung von Talkumpuder vor dem Einsteigen und die erneute Anwendung auf langen Flügen.

Eine weitere mögliche Ursache ist, dass die Gesamtdauer während der Reise sehr hoch sein kann. Ich stelle fest, dass ich weniger Schweißprobleme habe, wenn ich vor dem Einsteigen nicht im Boarding-Bereich sitze.

Um eine Vermutung hinzuzufügen: Wenn jemand Gepäck unter Ihrem Sitz aufbewahrt, stelle ich mir vor, dass der Luftstrom verringert wird. Die Wärmeableitung ist hier wahrscheinlich das Hauptproblem.

Versuche Flip Flops zu tragen. Wenn ich normale Schuhe trage, werden meine Füße verschwitzt - und daher fühle ich mich auf langen Flügen verschwitzter und unreiner.

Das funktioniert bei mir und ich mache das immer (ich fliege 10-20 mal pro Jahr).

Ich kombiniere dies auch mit bequemer leichter Kleidung - T-Shirt oder leichtem Freizeithemd und Shorts.