Hinweis: Hiermit wird die Frage nicht wie ursprünglich gestellt behandelt, sondern es werden die Probleme angesprochen (oder versucht), die Melange seitdem aufgeworfen hat:
Re
Danke Russell. Ich hoffe, dies wird nicht als Entgleisung angesehen, aber meine Angst kommt nicht nur vom "Sterben", sondern auch vom "Wie". Der Gedanke, 35000 Fuß in den Tod zu stürzen, packt mich mit innerer Angst, mehr als jede andere Art von Tod. Oder verlieren die Leute einfach das Bewusstsein, bevor das passiert? Krankhaft, aber wenn sie es tun, ist es wahrscheinlich eine gute Sache, nein? : /.
Es wird nicht helfen (obwohl es sollte :-)) - schauen Sie sich alle Airline-Statistiken von Airlines an, mit denen Sie jemals fliegen würden - und schauen Sie sich Ihre typische Lebenserwartung an. Wenn Sie reisen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie in einem Flugzeug sterben, bei Weitem geringer als die Wahrscheinlichkeit, dass Sie aufgrund einer anderen Ursache sterben. Flugreisen sind WIRKLICH sicher. Sich in einer Flugzeugkabine zu verstecken ist wahrscheinlich sicherer als eine Stadtstraße entlang zu gehen.
FWIW: Früher war ich beim Fliegen "etwas nervös" - nicht ängstlich, aber "bewusst". Bei der Buchung eines Fluges über fast die gesamte Diagonale Chinas (bis Urumqi) habe ich Unfallstatistiken für alle chinesischen Fluggesellschaften nachgeschlagen. Sie stehen zwar nicht ganz oben auf der Sicherheitsliste, aber das, was ich fand, hat meine „Nervosität“ geheilt. Total. Das war kein bewusstes Ergebnis. Noch nicht erwartet. Seitdem bin ich beim Fliegen "sorglos". Vielleicht zu viel :-).
So:
(1) Die Wahrscheinlichkeit des Sterbens sollte im Vergleich zu täglichen Alternativen wirklich beachtet werden. Sie sind niedrig
(2) Es gibt viele schlimmere Möglichkeiten zu sterben (und ja, ich habe über diese und andere Möglichkeiten nachgedacht). Es ist wahrscheinlich nicht sinnvoll, auf Details einzugehen, ABER im schlimmsten Fall eines Unfalls in der Luft sind Sie sich über einen Zeitraum von wenigen Minuten bewusst, was passiert ist. Ich stelle mir viel wahrscheinlicher vor, dass man in den meisten Fällen direkt getötet wird oder sofort bewusstlos wird. (Ich habe ein paar schnelle Web-Suchanfragen durchgeführt, und die Statistiken scheinen nicht sofort verfügbar zu sein. Sie werden irgendwo verfügbar sein - ABER es ist möglicherweise nicht vorteilhaft, sie zu verfolgen.)
Ich bin beim Motorradfahren von Autos frontal und frontal getroffen worden.
Ich habe eine Dame (nur einmal) gesehen, die durch einen Aufprall in einem Auto gefangen war.
Unangenehmer Tod über Stunden, Tage, Wochen und Jahre ist NICHT die Norm, aber "häufig genug" in unserer Welt.
NB: Wie auch immer wir sterben, unsere Todesfälle werden wahrscheinlich keine übermäßig schrecklichen Ereignisse sein, ABER sie können es sein, und die Chancen, dass dies zu einem Luftunfall führt, sind äußerst gering.
Wenn Sie sich eingehend damit befassen, kann dies dazu führen, dass Sie sich schlechter fühlen, wenn Sie insgesamt sterben. Nicht wünschenswert :-(. ODER kann sein, um mit der unbewusst getriebenen Angst vor dem Tod durch einen Flugunfall zu helfen. Wie ich in meinem Fall bemerkte, reichte es aus, nur die Flugunfallstatistik aller chinesischen Fluggesellschaften nachzulesen, um ein seit langem bestehendes "Unbehagen" zu beseitigen. Was mir nicht wirklich bewusst war, war vorhanden oder konnte entfernt werden. Ob es Ihnen auf die gleiche Weise helfen würde, weiß ich überhaupt nicht. Ein Gespräch mit einem Psychologen oder Psychiater kann helfen. Oder nicht.
Bei meinem ersten Auto-Motorrad-Unfall wurde das Fahrrad abgeschrieben, ich wurde durch die Luft geworfen und erlitt einen Beinbruch. Sobald ich konnte, stieg ich wieder in ein sehr kleines Motorrad, schnallte meine Krücken an die Seite und fuhr jeden Tag 19 Kilometer zur Arbeit. KEINE Angstprobleme.
Bei meinem zweiten Unfall wurde ich frontal getroffen - wegen dummen und illegalen Verhaltens von zwei verschiedenen Autofahrern. Ich wurde wegen im Wesentlichen geringfügiger Verletzungen operiert (Bein schön aufgerissen), ABER seit mehr als 3 Monaten nicht mehr auf einem Motorrad. Als ich das tat, hatte ich große Angst vor anderen Fahrzeugen. Ich würde umkehren und bremsen, wenn ich mich bedroht fühlte. Mir wurde klar, dass dies rational genug war, als die Leute das MÖCHTEN, was die beiden Leute, die versuchten, mich zu töten, taten. Mein normales Fahren war irrational :-). Egal wie sehr ich es auch versuchte, ich konnte das Verhalten nicht überwinden. Ich habe ein kleines Auto gekauft. Nach einem Jahr starb das Auto. Ich stieg wieder aufs Fahrrad und stellte fest, dass ich wieder normal war. Die freie Zeit hatte die Angst irgendwie zerstreut.
Mein Punkt ist, dass unser Verstand unbewussten Pfaden folgen kann, die nicht vollständig verfolgen, was wir denken, was wir denken :-). Wenn Sie herausfinden, worum es dem Verstand wirklich geht, und damit umgehen, KÖNNEN Sie helfen. In meinem Fall war es so.