Wie soll ich meine Medikamente einplanen, wenn ich durch mehrere Zeitzonen reise?

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Angenommen, ich muss dreimal am Tag Medikamente einnehmen. eine morgens, eine mittags und eine abends.

Wie soll ich meine Medikamente einplanen, wenn ich mit dem Flugzeug in den Urlaub fahre und mehrere Zeitzonen durchquere?

health timezones

— RoflcoptrException
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Dies hängt vom Medikament ab, davon, wer Sie sind, wohin Sie gehen und wie lange usw. Sie sollten dieses Problem mit einem Arzt besprechen.

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Dies könnte auch eine ausgezeichnete Frage für einen Apotheker sein. In vielen Ländern gingen Apotheker jahrelang zur Schule, um einen fortgeschrittenen Abschluss zu erwerben, nur um Fragen wie diese beantworten zu können. Sie können Sie beraten, wie zeitempfindlich Ihr bestimmtes Medikament sein kann und ob Sie es speziell vor / nach den Mahlzeiten, direkt vor dem Schlafengehen oder direkt nach dem Aufwachen einnehmen sollten, und andere solche Details. Und im Gegensatz zu einem Arzt stehen sie nur an der Theke Ihrer örtlichen Drogerie und warten darauf, dass Sie fragen.

— Zach Lipton

Ich würde dies als eine medizinische Beratungsanfrage betrachten und somit nicht zum Thema gehören, wie auf praktisch jeder SE-Site ...

— fkraiem

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Meine Frau ist Ärztin und sagt:

Sie sollten die Verschreibungszeiten Ihres Arztes nicht ändern, es sei denn:

Sie tun es ein oder zwei Stunden pro Tag (dh Sie nehmen 3 Tabletten alle 8 Stunden ein, sodass Sie die erste Pille eine Stunde vorrücken können, dann die zweite 8 oder 9 Stunden später und die letzte 8 Stunden später. maximal 2 Stunden ).

Sie fragen Ihren Arzt und er genehmigt die Änderung.

Natürlich können Sie Ihren Zeitplan anpassen, bevor Sie Ihren Urlaub beginnen.

— Ivan
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Unterschiedliche Arzneimittel haben unterschiedliche Anforderungen an die Einnahme. Einige können sehr allgemein sein, andere sehr spezifisch (z. B. ein sehr bestimmtes Intervall). Einige haben spezielle Anforderungen an das Essen vor / während / nach dem Essen. All dies bedeutet, dass das, was für ein Medikament wirkt, für ein anderes nicht funktioniert und was bei einem sicher ist, bei einem anderen gefährlich sein kann!

Ihr erster Schritt kann darin bestehen, die mit Ihren Arzneimitteln gelieferte Informationsbroschüre zu lesen, insbesondere die Teile, wann Sie sie einnehmen müssen und was zu tun ist, wenn Sie eine Dosis vergessen haben. Möglicherweise finden Sie damit alle Antworten, die Sie benötigen, und Sie können sicher herausfinden, was Sie daraus machen sollen.

Der einzig sichere Schritt ist jedoch, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen. Sie können genau nachschlagen, wie es sich verhält, wenn sie es früher oder später einnehmen, und sie können Sie dann beraten, wie Sie Ihre Zeiten vor, während und nach der Reise ändern können.

— Gagravarr
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Der einzig sichere Weg ist, Ihren Arzt zu fragen.

Persönlich nehme ich täglich Medikamente und nur die Hälfte des Unterschieds. Wenn die Zeitzone 8 Stunden voraus ist, nehme ich sie in der ersten Nacht 4 Stunden voraus und dann in der zweiten Nacht die neue normale Zeit. Da ich normalerweise die Aufnahmezeit ohnehin verändere, da ich sie kurz vor dem Schlafengehen habe, spielt ein Unterschied von ein paar Stunden keine Rolle.

Für zeitspezifische Tabletten, z. B. Tabletten, die alle x Stunden eingenommen werden müssen, wird dies jedoch nicht empfohlen. In diesem Fall sind langsame Anpassungen wahrscheinlich die besten, aber wie gesagt - Ihr Arzt ist der endgültige Richter über diese Entscheidung.

— Mark Mayo
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Dies klingt wie eine Werbung, ist es aber nicht: Ich bin nicht mit dieser Firma verbunden und habe nur festgestellt, dass Timer-Caps in diesen Situationen und im Allgemeinen das ganze Leben wirklich nützlich sind. Insbesondere wenn das Ändern der Zeitzonen das Verfolgen von Pillen verwirrend und schwierig werden kann, ist dies trivial.

— chx
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