Vermeiden Sie es, mit dem Flugzeug krank zu werden

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Fast jedes Mal, wenn ich reise, werde ich krank. Ich habe keinen Zweifel daran, dass ich in einem Flugzeug festsitze, in dem ich die Umluft von 200 anderen Menschen einatme. Einmal hatte ich einen ganzen Urlaub in Venedig ruiniert, weil ich den ganzen Urlaub krank im Bett im Hotel verbracht habe.

Gibt es eine Möglichkeit, dies zu vermeiden? Vielleicht eine Maske tragen?

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— Lemuel Gulliver
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Haben Sie gedacht, dass Sie krank werden, einfach weil Sie selbst entschieden haben, dass Sie krank werden, wenn Sie mit dem Flugzeug reisen, und damit rechnen, krank zu werden?

— Tor-Einar Jarnbjo

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Erwähnenswert ist, dass die Kabinenluft eines Jets etwa alle zwei Minuten durch Motorentlüftung vollständig mit Außenluft aufgefrischt wird. Die Vorstellung, dass die Luft ständig umgewälzt wird, ist falsch.

— MooseBoys

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Zu Ihrer Information, es ist nicht die umgewälzte Luft, die das Problem ist. Es ist eine Kombination aus trockener Luft, die Ihre Nasennebenhöhlen austrocknet, die in engem Kontakt mit anderen Menschen steht und die Dinge berührt, die nicht sauber sind (Armlehnen und insbesondere

— Tabletttische

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Ich denke, Sie sollten sich fragen, warum die anderen 200 von uns im Flugzeug nicht krank werden.

— Martin Argerami

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@MartinArgerami, die Wissenschaft ist anderer Meinung als Sie. In Flugzeugen ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Menschen krank werden. "Studien variieren, aber die meisten zeigen, dass Fluggesellschaften gewaltige Erkältungsträger sind. Das Wall Street Journal zitierte eine Studie, die ein um bis zu 20 Prozent erhöhtes Erkältungsrisiko ergab, und eine andere Studie im Journal of Environmental Health Untersuchungen haben ergeben, dass Erkältungen im Flugzeug mit einer mehr als 100-fachen Wahrscheinlichkeit übertragen werden als im normalen Alltag am Boden. " smartertravel.com/2017/06/19/…

— Stephan Branczyk

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In dem Moment, in dem ich anfing mein Gesicht, meine Nase, meinen Mund, meine Augen und Ohren nicht mit meinen Händen zu berühren, bekam ich viel weniger Grippe / Erkältungsinfektionen. Ich benutze immer ein Taschentuch, wenn ich wollte. Als Person, die für eine Fluggesellschaft arbeitet und viele Passagiere trifft, war dies ein großes Problem für mich, als ich anfing, und ich finde, dass diese Präventionsmethode perfekt für mich funktioniert.

Ich weiß, dass Sie das überall sehen, waschen Sie Ihre Hände richtig , etc .. aber es funktioniert wirklich. Die meisten Infektionen entstehen, wenn Sie etwas berühren und es dann Ihrem Körper "zuführen", indem Sie Ihre Augen, Ihren Mund oder so weiter berühren.

Kaufen Sie als zusätzlichen Schritt eine Maske und tragen Sie sie. Ich sehe einige Passagiere, die das von Zeit zu Zeit tun. Es wird auch empfohlen, ein antibakterielles Handgel aufzubewahren. Übertreiben Sie es einfach nicht.

Ich persönlich glaube nicht an sofortige Immunitätsverstärker (Vitamin C und dergleichen), soweit ich weiß, dass es nicht nachweislich funktioniert. Der beste Weg ist zu verhindern, dass das Virus / die Bakterien in den Körper eindringen, und es nicht einzulassen. Dann ist es auf ein "verstärktes" Immunsystem angewiesen, um es zu bekämpfen.

Zusätzliche flugzeugspezifische Schritte:

Wischen Sie den Tabletttisch mit etwas ab, das Alkohol enthält.
Armlehnen auch
Wenn Sie auf einem Fenstersitz sitzen, wischen Sie auch das Fenster ab. Kinder lieben es, dort ihre Schnupfen zu stecken!
Verwenden Sie nach dem Toilettengang ein Papiertuch, um die Tür zu öffnen und zu schließen. Der Griff ist ein guter Ort für alle Arten von Bakterien.

Auch diese einfachen Methoden bieten ausreichend Schutz. Verwenden Sie keine beworbenen Arzneimittel zur Stärkung der Immunität, um Viren fernzuhalten!

— Nean Der Thal
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Persönliche Hygiene ist am effektivsten, um Erkältungen / Grippe vorzubeugen. Während mir medizinische Studien nicht bekannt sind, die die Wirksamkeit einer kurzfristigen Vitamin-C-Supplementierung bei der Vorbeugung von Erkältungen / Grippe belegen, gibt es Studien, die darauf hinweisen, dass ein langfristig höherer Vitamin-D-Spiegel Schollen / Grippe um bis zu 41% reduziert . Es wurde auch gezeigt, dass solche Vitamin-D-Spiegel eine Vielzahl anderer medizinischer Probleme (z. B. Krebs, Diabetes, MS usw.) signifikant reduzieren.

— Makyen,

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Das Immunsystem ist eine Sache, und es kann gestärkt werden. Der Hauptvorteil liegt jedoch in der Wahl der Ernährung und des Lebensstils. E FC. Wie Cher sagt, wenn es in einer Pille käme, hätte jeder einen tollen Körper. Und auch Mindframe, ja, wenn Sie glauben, dass Sie krank werden, wird Ihr Körper "in Ordnung" sein ... Genauer gesagt, Sie werden es als unvermeidlich ansehen und daher keine Priorität ausmachen verhindert es ...

— Harper - Wiedereinsetzung von Monica

@makyen und Harper, langfristige Techniken werden auf jeden Fall funktionieren, ich spreche von "Sofort-Boostern". Es gibt eine magische Pille, die Sie direkt nach der Einnahme immun macht.

— Nean Der Thal

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Obwohl ich der Meinung bin, dass es in Teilen Asiens üblich ist, Passagiere mit Masken zu sehen, ist es meiner Erfahrung nach im Westen sehr ungewöhnlich (mit Ausnahme von Passagieren aus Asien)

— reirab

@reirab du hast recht, ich habe den Wortlaut geändert, um genauer zu sein.

— Nean Der Thal

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Laut diesem Artikel ist die Luft in einem Flugzeug ziemlich sauber und es wird definitiv nicht vollständig umgewälzt. Wenn Sie jedoch nicht weit von einem kranken Passagier entfernt sitzen, sind Sie tatsächlich übertragbaren Krankheiten ausgesetzt.

Auch die Flugzeugluft ist in der Tat sehr trocken, wodurch sich manche Menschen unwohl fühlen. Es ist besser auf den neuesten Flugzeugen wie Dreamliner, und ich spüre den Unterschied, der auf ihnen fliegt, im Vergleich zu älteren Flugzeugen (besonders @ # $ @ 747-400). Ein weiterer wichtiger Weg, um krank zu werden, führt über die Ausbreitung von Keimen durch Berührung - eine typische Toilette in einem Flugzeug könnte von mehr als 100 Menschen berührt worden sein.

Es gibt also einige Dinge, die Sie tun können:

Wählen Sie Ihren Flug so, dass Sie auf besserem Metall (und insbesondere 747-400 vermeiden) und besseren Sitzen (Business / Komfort) fliegen, wenn Sie können;
Ruhen Sie sich gut vor dem Flug aus. Für die meisten Menschen bedeutet Fliegen Anstrengung für Ihren Körper und keine Ruhe. Nur sehr wenige Menschen können sich auf einem Flug ausruhen .
Tragen Sie ein kleines Händedesinfektionsmittel und verwenden Sie es, sobald Sie etwas berühren, das von anderen berührt wurde.
Um Trockenheit in der Luft zu bekämpfen, wird empfohlen, eine angemessene Menge Wasser zu trinken und Tee / Alkohol (insbesondere Alkohol) zu reduzieren.
Sie können auch eine Maske tragen, wenn es Ihnen hilft, sich besser zu fühlen, aber es stoppt keine Keime.

— George Y.
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Eine chirurgische Maske kann Speichel- / Schleimtröpfchen stoppen und sollte daher gegen durch die Luft übertragene Krankheiten helfen. Auf diese Weise können Sie auch verhindern, dass Sie Ihr Gesicht berühren. Schade, dass sie in Europa nicht häufiger vorkommen und zB in Österreich sogar verboten sind.

— Michael

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...so you're flying on better metal...Eigentlich ist der Dreamliner komfortabel, weil er kein Metall ist. Die zusammengesetzte Flugzeugzelle ermöglicht feuchter Luft.

— Dotancohen

"metal" ist die umgangssprachliche Bezeichnung für das eigentliche Flugzeug.

— George Y.

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@Michael die einzige Maske, die dafür zertifiziert ist, ist "Surgical N95 Respirator", der für lange Zeit eher unangenehm zu tragen ist. Normale Masken sind nicht gut, um in der Luft befindliche Viren / Bakterien zu stoppen, und helfen nur ein bisschen, wenn Sie neben einer niesenden Person sitzen.

— George Y.

Nach diesem Artikel ist die Luft in einem Flugzeug nicht sauber

— gman

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Es ist nicht die Kabinenluft, die dich krank macht. Nur etwa die Hälfte der in die Kabine eingeblasenen Luft wird umgewälzt und das HEPA gefiltert. Dies bedeutet, dass die gesamte Luft in der Kabine mehrmals pro Stunde mit Außenluft gewechselt wird.

Sie werden wahrscheinlich an den häufig auftretenden Berührungspunkten, wie dem Screening-Prozess, krank.

— Johns-305
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Ich hatte genau das gleiche Problem. Vor meinen Flügen renne ich zur örtlichen Drogerie und schnappe mir eine Schachtel Gesichtsmasken. Wenn du willst, kannst du Handschuhe tragen - ich persönlich wasche mir die Hände nur gut, wenn ich aus dem Flugzeug aussteige.

— DonielF
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