Hier ist eine sehr gute Erklärung, die ich in der Microsoft Office-Hilfe gefunden habe:
Klicken Sie auf Datei> Kontoeinstellungen> Kontoeinstellungen
Wählen Sie ein Exchange-Konto aus und klicken Sie auf Ändern
Bewegen Sie den Schieberegler unter Offline-Einstellungen auf die gewünschte Zeit, z. B. Alle, 12 Monate, 6 Monate, 3 Monate oder 1 Monat.
Wenn Sie beispielsweise den Schieberegler auf 3 Monate verschieben, werden nur E-Mails der letzten drei Monate vom Exchange-Server mit Ihrer Offline-Outlook-Datendatei (.ost) synchronisiert. Elemente, die älter als 3 Monate sind, befinden sich nur in Ihrem Postfach auf dem Server. Sie können diese Einstellung jederzeit ändern.
Ändern Sie, wie viele E-Mails offline bleiben sollen (beantwortet Ihre Frage "Nur die letzten Tage synchronisieren").
Nur Header herunterladen
- Zeigen Sie im Menü Extras auf Senden / Empfangen, zeigen Sie auf Sende- / Empfangseinstellungen und klicken Sie dann auf Sende- / Empfangsgruppen definieren.
- (Tastenkombination) Um das Dialogfeld Gruppen senden / empfangen zu öffnen, drücken Sie STRG + ALT + S.
- Wählen Sie die Sende- / Empfangsgruppe aus, die Sie ändern möchten, und klicken Sie dann auf Bearbeiten.
- Wählen Sie für jeden Ordner, den Sie zum Senden / Empfangen auswählen, unter Ordneroptionen die Option Nur Header herunterladen aus.
- Wiederholen Sie den vorherigen Schritt für jeden Ordner, der im Senden / Empfangen enthalten ist.
Laden Sie Elemente und Anhänge herunter, die kleiner als eine bestimmte Größe sind
Zeigen Sie im Menü Extras auf Senden / Empfangen, zeigen Sie auf Sende- / Empfangseinstellungen und klicken Sie dann auf Sende- / Empfangsgruppen definieren.
(Tastenkombination) Um das Dialogfeld Gruppen senden / empfangen zu öffnen, drücken Sie STRG + ALT + S.
Wählen Sie die Sende- / Empfangsgruppe aus, die Sie ändern möchten, und klicken Sie dann auf Bearbeiten.
Wählen Sie für jeden Ordner, den Sie zum Senden / Empfangen auswählen, unter Ordneroptionen die Option Vollständiges Element einschließlich Anhänge herunterladen aus und wählen Sie dann Nur Kopfzeilen für Elemente herunterladen, die größer als n KB sind.
Geben Sie die maximale Größe der Elemente ein, die Sie herunterladen möchten. Sie können eine Größe von 1 KB bis 9999 KB angeben. Wenn ein Artikel größer als die von Ihnen eingegebene Nummer ist, wird nur die Kopfzeile des Artikels heruntergeladen.
Wiederholen Sie den vorherigen Schritt für jeden Ordner, der in einem Senden / Empfangen enthalten ist.
Erstellen Sie einen Microsoft Exchange-Kontosynchronisierungsfilter
Für diese Funktion müssen Sie ein Microsoft Exchange Server 2000-, Exchange Server 2003- oder Exchange Server 2007-Konto verwenden. Die meisten privaten und persönlichen Konten verwenden Microsoft Exchange nicht. Weitere Informationen zu Microsoft Exchange-Konten und zum Bestimmen, mit welcher Exchange-Version Ihr Konto eine Verbindung herstellt, finden Sie unter den Links im Abschnitt Siehe auch.
Mit Synchronisierungsfiltern können Sie auswählen, welche Elemente heruntergeladen oder in Ihrer Offline-Ordnerdatei (.ost) gespeichert werden sollen. Die OST-Datei wird verwendet, wenn Sie offline arbeiten oder den zwischengespeicherten Exchange-Modus verwenden.
- Klicken Sie im Navigationsbereich mit der rechten Maustaste auf den Ordner, dessen Inhalt Sie beim Herunterladen von Exchange filtern möchten, und klicken Sie dann auf Eigenschaften.
- Klicken Sie auf die Registerkarte Synchronisierung, und klicken Sie dann unter Gefilterte Synchronisierung auf Filter.
- Führen Sie einen der folgenden Schritte aus:
- Klicken Sie zum Filtern nach zusätzlichen Kriterien wie Kategorie oder Wichtigkeitsstufe auf die Registerkarte Weitere Auswahlmöglichkeiten und wählen Sie die gewünschten Optionen aus.
- Um mithilfe zusätzlicher oder benutzerdefinierter Felder zu filtern, klicken Sie auf die Registerkarte Erweitert und wählen Sie die gewünschten Optionen aus.
Bei der nächsten Synchronisierung des Ordners werden alle neuen oder geänderten Elemente in der OST-Datei hochgeladen, alle mit dem Filter übereinstimmenden Elemente werden heruntergeladen und Elemente, die nicht mit dem Filter übereinstimmen, werden aus der lokalen Kopie entfernt.
Reduzieren Sie die Größe des Mail-Downloads (bietet Ihnen viel mehr Optionen)