Wie man das Kurzzeitgedächtnis meines 9-jährigen Kindes verbessert

Meine Tochter ist jetzt 10 und hat kürzlich einen IQ-Test erhalten. Dies war ein umfassender zweistündiger Test, der von einem Kinderpsychologen durchgeführt wurde, der sich auf begabte Kinder spezialisiert hat. Ihre Ergebnisse waren sehr asymmetrisch. Ihre verbalen Fähigkeiten (Wortschatz und Verständnis) wurden als sehr hoch eingestuft, aber ihr Kurzzeitgedächtnis war unterdurchschnittlich. Die Art der Prüfung bestand darin, sie zu bitten, sich 5 Ziffern zu merken und sie in umgekehrter Reihenfolge abzurufen. Dies ist bei weitem ihr schwächster Aspekt und scheint sie nach unten zu ziehen.

Welche Spiele, Übungen und Trainings kann ich ihr geben, um ihr Kurzzeitgedächtnis zu verbessern? Angesichts der Tatsache, dass sie eine so verbale Kreatur ist, wird es schwierig sein, sie dazu zu bringen, Zufallszahlen zu rezitieren.

Klarstellung: Meine Tochter wurde getestet, da von mehreren Lehrern vorgeschlagen wurde, dass sie "begabt" sein könnte. Dies wird allgemein als mit einem IQ von 130+ definiert, obwohl leicht begabt als 115-130 Bereich definiert werden kann. Ihre Sprach- / Verständnisfähigkeiten haben den Test, der nur IQ bis zu 145 bewältigt, maximal genutzt. Ihr Gedächtnistest war jedoch unterdurchschnittlich. Ich glaube, das ist eine kleine Aberration, die durch Nervosität verursacht wird, da ihr Gedächtnis nicht so schlecht ist, aber das Gedächtnis ist immer noch der schwächste Teil des Tests. Die Asymmetrie der Ergebnisse überraschte sogar den Psychologen.

Einige Techniken, die in jedem Alter zur Verbesserung des Kurzzeitgedächtnisses eingesetzt werden können, umfassen:

• Songtexte: Versuchen Sie nach dem Anhören, es zu singen. Poesie funktioniert auch. Versuchen Sie, etwas Lyrisches oder Witziges zu finden, und das scheint nicht zu lernen.
• Speichern von Zahlen: Manche Menschen merken sich gerne Ziffern von pi (dh lesen Sie mehr Ziffern, sehen Sie, an wie viele man sich erinnern kann, wiederholen Sie dies), aber viel häufiger ist es, sich Telefonnummern zu merken. Lassen Sie Ihr Kind die Verantwortung dafür übernehmen, Verwandte anzurufen. Die Zahlen werden schließlich in das Langzeitgedächtnis migriert, sodass Sie möglicherweise andere Zahlen suchen müssen, was zu ...
• Kartenspiele: Es gibt viele Arten von Spielen, und sich daran zu erinnern, was jemand anderes gespielt hat (oder was insgesamt gespielt wurde), ist eine gute Möglichkeit, sowohl an der Strategie als auch am Gedächtnis zu arbeiten.
• Andere Spiele: Mastermind, Memory, Battleship, Checkers und Chess arbeiten alle mit dem Kurzzeitgedächtnis. In einigen Spielen erfordern Unsicherheit und die Unfähigkeit, den Zustand des Gegners zu beobachten, ein Kurzzeitgedächtnis für eine gute Strategie. In anderen Spielen wie chinesischen Dame, Dame und Schach wird der Speicher verwendet, um schnell auf frühere "Auswertungen" für nachfolgende Züge zuzugreifen. [Strategie und Planung verwenden tatsächlich eher "Arbeitsgedächtnis" als Kurzzeitgedächtnis, aber die beiden sind oft miteinander verbunden, und es besteht die Möglichkeit, dass das Arbeitsgedächtnis nicht getestet wurde. Lesen Sie diesen Artikel, wenn Sie an den Unterscheidungen interessiert sind.]
• Musik: Wenn Sie lernen, ein Instrument zu spielen oder ein Lied zu singen, wird das Langzeitgedächtnis und das Kurzzeitgedächtnis entwickelt.
• Das visuelle Kurzzeitgedächtnis kann mit Puzzles ("Wo war das Stück ...") trainiert werden.
• Das räumliche Gedächtnis kann entwickelt werden, indem Objekte in einer bestimmten Reihenfolge versteckt und gefunden werden. Mir sind keine bestimmten Spiele dafür bekannt, aber ich könnte mir eine Art Herausforderung vorstellen, "es zu verstecken und zu finden". Wo habe ich meine Schlüssel hingelegt ... :) Eigentlich ist das im Leben sehr nützlich - denken Sie daran, dass wir uns beim Fahren mit minimalem Fehler und Aufwand an die Standorte anderer Fahrzeuge erinnern müssen. Einige Videospiele, bei denen Objekte als Teil eines Abenteuers gefunden werden, eignen sich möglicherweise gut für die räumliche Erinnerung (nicht altersgemäß, aber "Assassin's Creed" fällt mir ein). Ich weiß nicht, was eine altersgerechte Erfahrung wäre, wenn man sich beim Autofahren an andere Fahrer erinnert, und das ist dennoch eine gute Herausforderung für Erwachsene. :) :)

Sind Sie sicher, dass das Gedächtnis und nicht die Aufmerksamkeitsspanne hier das Problem ist? Ich würde einige der klassischen Spiele ausprobieren, wie "Memory" (Tile Matching) mit einigen zusätzlichen Anreizen, um dies herauszufinden.

Zum Beispiel macht Papa mit jedem Match, das sie bekommt, etwas extrem Dummes. Machen Sie die Belohnung so kreativ und unterhaltsam wie möglich. Das Spiel selbst wird sie wahrscheinlich nicht in ihren Bann ziehen, aber - Sie sollten es können.

Mit neun Jahren wird viel Gedankenwandern erwartet, es ist nur alarmierend und vielleicht problematisch, wenn Ihr Kind Probleme hat, zugewiesene Aufgaben zu erledigen. Wenn das nicht der Fall ist, würde ich mir darüber keine Sorgen machen.

Mit anderen Worten, machen Sie sich keine allzu großen Sorgen, dass die Aufmerksamkeit Ihres Kindes während eines langweiligen zweistündigen Tests stark nachließ. Trotzdem können einfache Spiele, die das Gehirn auf unterhaltsame Weise trainieren, niemals schaden, besonders wenn Sie sie unvergesslich machen (kein Wortspiel beabsichtigt).

Das erste, woran ich beim Lesen Ihrer Frage dachte, war, dass dies ein Aufmerksamkeitsproblem und kein Gedächtnisproblem sein könnte. Daher stimme ich @Tim darin zu, sicherzustellen, dass dies der Fall ist. Mein Sohn hat Aufmerksamkeitsprobleme und man könnte meinen, er hat manchmal absolut kein Kurzzeitgedächtnis. Wirklich, er hört einfach nicht zu (obwohl er vielleicht wiederholt, was Sie sagen). In anderen Fällen ist sein Kurzzeitgedächtnis wahnsinnig gut. Ein langer Test scheint der perfekte Anreiz zu sein, sich um Aufmerksamkeit zu bemühen ...

Was jedoch sehr gut funktioniert, um das Kurzzeitgedächtnis zu verbessern, ist Mathematik. Ich verstehe, "es wird schwer sein, sie dazu zu bringen, Zufallszahlen zu rezitieren", aber ich gehe davon aus, dass sie in der Schule sowieso Mathe lernt. Lassen Sie sie die Arbeit in ihrem Kopf erledigen. Es wird ihre Arbeit und kurzfristig sehr gut trainieren und sie viel komfortabler mit der Mathematik machen. Der "Verkauf" wird ihre Arbeit erledigen und sie wird sehen, dass sie es bald schneller erledigen kann. Ein Teil der Geschwindigkeitsverbesserung wird ihr besseres Verständnis der Mathematik sein, die erforderlich ist, um alles in Ihrem Kopf zu tun.

Ich bin mir über einige Dinge in Ihrer Frage nicht sicher, aber ich denke, ich kann dem Stapel einige Ratschläge geben.

Zunächst einmal sagen Sie, dass der „Tester“ auf begabte Kinder spezialisiert ist. Haben Sie Ihre Tochter testen lassen, weil sie in diese Kategorie passt? Wenn ja, ist ihr Kurzzeitgedächtnisalter angemessen und nicht überdurchschnittlich wie in anderen Bereichen? Diese Klarstellungen können es für uns einfacher machen, Ihnen zu helfen, und für Sie, sich selbst zu helfen und über die Dinge in der Perspektive nachzudenken.

In Bezug auf das Kurzzeitgedächtnis und / oder Aufmerksamkeitsprobleme müssen Sie zuerst über den Test nachdenken. Gönnen Sie sich diese Art von Gedächtnistest, nachdem Sie mit einem Fremden zusammen gesessen haben, der eine Stunde lang Probleme gemacht und Fragen beantwortet hat, und sehen Sie, wie es Ihnen geht !!!!

Aber was Sie tun können - spielen Sie mit ihr! Alters- / intelligentengerechte Spiele jeglicher Art. Verwenden wir Monopoly oder Chess als zwei beliebte Beispiele (obwohl jedes Spiel dies tun würde). Denken Sie an all die akademischen Fähigkeiten, die sie üben wird (ich weiß, dass dies nicht Ihr Anliegen ist, aber ein netter Nebeneffekt). Denken Sie an die ganze Zeit, die sie mit Ihnen verbringen wird (wieder nicht Ihre Sorge hier, aber ein netter Nebeneffekt). Denken Sie an die Notwendigkeit, bis zum Ende des Spiels zu sitzen (Aufmerksamkeit). Denken Sie an das Gedächtnis, das erforderlich ist, um zu wissen, was während eines Gesprächs mit Ihnen vor sich geht (Nebeneffekt der Gesichtszeit, wie oben erwähnt) - behalten Sie den Überblick über das Spiel und das Gespräch ist ein realer Kurzzeitgedächtnistest!

Es ist höchst fraglich, ob das Training des Arbeitsgedächtnisses überhaupt dauerhafte Vorteile bringen kann. Beachten Sie, dass Schulungen wie das Speichern von pi-Ziffern die Leistung bei diesen spezifischen Aufgaben zwar (zumindest vorübergehend) steigern können, jedoch keine allgemeine Verbesserung bewirken. Wenn Sie sich also pi merken möchten, merken Sie sich pi, aber erwarten Sie nicht, dass Sie insgesamt schlauer werden. Für das, was es wert ist, gibt es kostenlose und kostenpflichtige Gehirntrainingssoftware.

Wenn der Arbeitsgedächtniswert Ihrer Tochter, den Sie für unterschätzt halten, innerhalb einer Standardabweichung vom Mittelwert liegt, beachten Sie, dass er als normal angesehen wird. Beachten Sie auch, dass ein durchschnittliches oder sogar unterdurchschnittliches Arbeitsgedächtnis und eine durchschnittliche Verarbeitungsgeschwindigkeit für begabte Kinder keineswegs ungewöhnlich sind. Manchmal kann dies ein Hinweis auf eine Lernschwäche sein (für die das richtige Mittel die Konsultation eines Experten ist, nicht eine Websuche nach Heimtraining). Manchmal ist es nur ein Teil eines stacheligen kognitiven Profils, da Menschen einen unterschiedlichen Grad an Rundung aufweisen.

Ich stelle die Testergebnisse teilweise in Frage, weil moderne IQ-Tests nicht auf eine Obergrenze von 145 beschränkt sind. Wenn Ihr Tester einen veralteten Test verwendet hat, sind die Ergebnisse höchst fragwürdig, teilweise, weil solche Tests jedes Mal neu formuliert werden müssen oft und weil professionelle Tester von guter Qualität keine unangemessenen Tests verwenden.

In letzter Zeit ist die Besessenheit von IQ-Tests bei Kindern in den USA etwas besessen, und sie scheint zuzunehmen. Dies ist bis zu einem gewissen Grad unvermeidbar, da es Programme gibt, für deren Eintritt IQ- und Leistungstestergebnisse auf einem bestimmten Niveau erforderlich sind. Obwohl ich die Ursachen dieser Quelle der Angst verstehe, denke ich, dass die Menschen sich ein wenig entspannen und erkennen sollten, dass Kinder so sind, wie sie waren, nur dass bestimmte Arten von empirischen Daten über sie jetzt präziser als in der Vergangenheit erreichbar sind.

Ich würde mir keine Sorgen um das Arbeitsgedächtnis Ihrer Tochter machen, es sei denn, es ist ein tatsächliches Problem. Inwiefern zieht es sie nach unten und beeinflusst nicht nur ihren IQ-Score? Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Tochter eine Lernschwäche (LD) hat, was nicht so klingt, führen Sie zusätzliche Tests und / oder eine zweite Meinung durch, vorzugsweise von jemandem, der sich auf LDs spezialisiert hat.

Eine kleine Ergänzung zu den Antworten, die alle gute Ratschläge geben. Dies ist nur eine Stimme der Vorsicht und des Gleichgewichts. Ich würde empfehlen, dass alles, was Sie tun, Spaß macht . In dem Moment, in dem es zur Pflicht wird, sind 90% Ihrer Bemühungen zur Verbesserung der Lernfähigkeit weg.

Kinder zu schubsen kann sehr kontraproduktiv sein. Es ist wichtig zu erkennen, in welchen Bereichen Kinder gedrängt und in welchen Bereichen gefördert werden müssen. Ja, schieben Sie sie, um ihre Zähne zu putzen.

Es ist auch ein willkürlicher Test, ich würde einem 9-Jährigen bei einem IQ-Test nicht allzu viel Aufmerksamkeit schenken. Erfolg im Leben hat wenig mit den Ergebnissen eines IQ-Tests zu tun. Bei einem Kind, das Sie bis zu diesem Test als normal angesehen haben , wäre ich nicht in Panik, wenn ich versuchen würde, ein Problem zu beheben, das nicht wirklich vorhanden ist. Seien Sie sich bewusst, dass psychologische Tests kommen und gehen, in und aus der Mode. Die Menschen haben es geschafft, ohne sie auszukommen.

Ich hatte eine ähnliche, fast parallele Situation mit meinem Kind. Ich habe zuerst versucht:

• Computerspeicherspiele (Learning Rx, Webkinz, Luminosity)
• Die oben genannten Brettspiele (17.12.2011) sind ausgezeichnet

Dann hatte ich einen Eureka-Moment. Letztendlich behandelte ich das ganze Kind mit den folgenden Interventionstechniken, was zu einer enormen Verbesserung führte. Was am meisten half, war:

• Wechseln Sie zu einer nitratfreien Diät
• Wechseln Sie zu Bio-Obst und Gemüse, um zu entgiften
• Überprüfen Sie alle Blutspiegel: Cholesterin, Vitamin D, Glutenempfindlichkeit usw.
• Stress abbauen (Kind oder Eltern nicht überbuchen)
• Hören Sie dem Kind jede Nacht 20 bis 30 Minuten zu
• Sehen Sie jeden Abend nur 30 Minuten lang gemeinsam lustiges Fernsehen
• Laufband oder andere körperliche Aktivität für 30 Minuten
• Wenn möglich, lassen Sie das Kind Aktivitäten, Wahlfächer usw. auswählen.
• Keine Elektronik oder Fernseher außer den genannten Therapien an Schulabenden und am Wochenende zweimal auf 1 Stunde begrenzt.
• Schneiden Sie alle Fastfoods aus und reduzieren Sie den Zucker drastisch, einschließlich alkoholfreier Getränke.

In weniger als 6 Monaten nahmen Gedächtnis, exekutive Funktion, mathematische Ergebnisse und soziale Fähigkeiten zu.

Die Steuerung eines Kindes in Richtung positiver Beziehungen zu Freunden, Familienmitgliedern und Lehrern trägt ebenfalls zur Lebensqualität bei und stärkt die Gedächtnisfunktion. Schreien oder andere negative Wechselwirkungen können möglicherweise den Hippocampus verkleinern und den Cortisolspiegel erhöhen.