Wie gehe ich mit einer 13-jährigen Bettnässung um?

Mein 13-jähriger Sohn macht immer noch das Bett nass. Im Laufe der Jahre haben wir versucht, Alarme, Medikamente, ihn zu verschiedenen Zeiten aufzuwecken, sein Trinken zu kontrollieren, Diagramme (Verhaltensänderung). Er hasst es und will aufhören.

Er kann manchmal für ein paar Nächte anhalten - er war in den Schullagern und hat zwei geschafft - aber er fängt immer wieder an. (Und ich vermute, dass er dann nicht richtig schläft, um nicht in einen tiefen Schlaf zu geraten.) Er macht seine eigene Wäsche. Er wurde überprüft, um festzustellen, ob irgendetwas das Problem verursacht.

Hat jemand einen Rat?

Er wurde überprüft, um festzustellen, ob irgendetwas das Problem verursacht.

Von wem? Es hört sich an, als wäre es an der Zeit, einen Spezialisten zu konsultieren, oder einen anderen, falls Sie bereits einen gesehen haben.

Für unsere Tochter (7 im Moment) müssen wir einen mehrgliedrigen Ansatz verwenden:

• Kontrolle der Flüssigkeitsaufnahme : Nicht mehr als ein oder zwei Schluck Wasser nach dem Abendessen. Auch die Flüssigkeitsaufnahme während des Abendessens wird überprüft. Überhaupt kein Koffein. Keine Colas / Limonaden. Getränke mit niedrigem Zuckergehalt und nicht mehr als 1 auf einmal. Wenn ich Kool-Aid zu Hause mache, verwende ich die ungesüßten Päckchen und verwende 1/2 Tasse Zucker anstelle von 1 Tasse für eine halbe Gallone Kool-Aid.
• Kontrolle der Natriumaufnahme : Zu viel Natrium in der Nahrung trägt ebenfalls zur Steigerung der Urinproduktion bei. In der Regel geben wir zu Hause zubereiteten Speisen kein Salz (oder nur sehr wenig) hinzu, was hilfreich ist.
• Benutze die Toilette kurz vor dem Schlafengehen : Es ist ziemlich offensichtlich, aber wir veranlassen sie, zu gehen, auch wenn sie denkt, dass sie das nicht muss.
• Weck sie auf, um auf die Toilette zu gehen : Ich wecke sie ungefähr 2 Stunden nach dem Zubettgehen auf, um auf die Toilette zu gehen. Selbst wenn sie nicht geht, hilft die Durchsetzung einer beständigen Routine seinem Körper, eine eigene zu erschaffen.

Das Wichtigste ist, diese Dinge weiterhin zu tun, auch wenn es nicht immer hilfreich zu sein scheint. Ich habe immer noch Nächte, in denen das Bett vor 22 Uhr nass ist, ich habe sogar Nächte, in denen das Bett mehr als einmal nass ist, aber diese Kombination von Dingen hat uns geholfen, an einen Ort zu gelangen, an dem wir mehr trockene als nasse Nächte haben.

Nein, das Wichtigste ist, sich nicht zu ärgern, enttäuscht oder frustriert über ihn zu fühlen. Ich bin mir sicher, dass er dies (und möglicherweise auch sich selbst) mindestens genauso oder mehr hasst als Sie. Ich weiß auch, dass dies leichter gesagt als getan ist - ich bin mir sicher, dass ich nicht die angenehmste Person der Welt bin, wenn ich um 3 Uhr morgens wachgerüttelt werde, um beim Bettwäschewechsel zu helfen.

Eine andere Sache, die Sie prüfen sollten, ist, ob es im Leben Ihres Sohnes noch andere Stressquellen gibt. Es besteht die Möglichkeit, dass in seinem Leben noch etwas anderes vor sich geht, was ihn wirklich beunruhigt, und Bettnässen ist ein Ausdruck dieser starken Emotionen. Diese Informationen zu erhalten, ist jedoch möglicherweise einfacher gesagt als getan mit einem 13-Jährigen.

Mein Junge wachte viel älter auf, als es typisch ist, und hier ist, was wir getan haben. Wir hatten zufällig Plastik-Messbecher mit einem Fassungsvermögen von ca. 800 ml, die zur Messung des Volumens deutlich gekennzeichnet waren. Ich habe ihm gezeigt, wie man den Band darüber liest, und wir haben sie im Badezimmer aufbewahrt. Ich ermutigte ihn tagsüber, als er zu Hause war und wann immer er wollte, auf die Toilette zu gehen, um zu versuchen, es jedes Mal ein wenig länger zu halten und zu sehen, was er mit dieser Lautstärke anfangen konnte. Dies wird manchmal als "Blasendehnung" bezeichnet, aber ich denke, es ging eher darum, sich des Gefühls bewusst zu sein, pinkeln zu müssen, aber nicht sofort als Reaktion darauf zu pinkeln. Wir sprechen über ein Kind, das alt genug ist, um dreistellige Zahlen zu verstehen, ein Kind, das zur Schule geht und übernachtet usw. Kein 3-jähriger, eher 5+ oder 6. Alt genug, um in eine Tasse zu pinkeln,

Die Theorie war, dass er im Laufe der Zeit nicht nur im Schlaf pinkeln würde, sondern dem Drang widerstehen würde, bis er ein wenig stärker wurde, stark genug, um ihn aufzuwecken. Und in der Zwischenzeit würde er das Gefühl haben, etwas zu tun, um trocken aufzuwachen.

Hat es funktioniert? Natürlich. Nun, etwas hat funktioniert. Vielleicht verging die Zeit und seine Blase wurde größer. Vielleicht hat er gelernt aufzuwachen oder durchzuschlafen. Vielleicht tut etwas dagegen die Botschaft bekam , dass er sich dies ändern könnte, ohne dass ihm schlecht fühlen , was geschah. Was auch immer der Grund war, er begann öfter trocken aufzuwachen, und dann war das Ganze nur eine Erinnerung.

Sicherlich ist ein Teenager alt genug, um sich auf so etwas einzulassen. Es geht nicht um Verhaltensmodifikationen oder Schlafalarme, und offensichtlich hat er entweder weniger Blasenkapazität als diejenigen, die durchschlafen können, oder weniger Bewusstsein für die Notwendigkeit zu pinkeln als diejenigen, die aufwachen. Vielleicht kann eine solche Übung helfen.

Wenn es keinen medizinischen Grund für die Benetzung des Bettes gibt, würde ich weiterhin ein Alarmsystem verwenden, um das Kind zu wecken, wenn es anfängt, das Bett zu befeuchten. Ich hatte viele Jahre lang das gleiche Problem (in meinen frühen Teenagerjahren) und ging häufig zu den Ärzten, aber es wurden keine Probleme festgestellt. Ich habe mehrere Medikamente ohne Erfolg ausprobiert. Meine Eltern versuchten die meisten Taktiken in Bezug auf das Aufzeichnen von guten / schlechten Nächten usw. und aus persönlicher Erfahrung tut dies nichts anderes, als dass sich Ihr Kind in Bezug auf etwas unbehaglich oder schlecht fühlt, über das es keine Kontrolle hat und sowieso aufhören möchte.

Ich ging zu einem Enuresis-Experten und bekam einen kleinen flüssigkeitsempfindlichen Alarm, den Sie einfach zwischen zwei Paar Unterwäsche steckten und den Summer an einem Pyjama-Oberteil befestigten. Sobald der Alarm Sie weckt, erkennen Sie das Gefühl einer vollen / platzenden Blase und hören auch auf zu pinkeln. Nach relativ kurzer Zeit lernte mein Körper nicht unbedingt aufzuwachen, um zu pinkeln, sondern sich NICHT zu entspannen und loszulegen, wenn die Blase voll war. Mein Schlafmuster änderte sich überhaupt nicht.

Ich war ein bettnässender Teenager, genau wie dein Sohn

Also hörte ich als erstes nicht auf, das Bett zu benetzen, bis ich 14 Jahre alt war (jetzt 16) und wie Sie sich vorstellen können, war ich sehr unsicher und sehr beschämt. Meine beiden älteren Brüder litten nicht unter Bettnässen und verspotteten mich oft, was dem Problem überhaupt nicht hilft

Wenn Ihr Sohn ständig verspottet oder offen beschämt wird, dann hören Sie sofort damit auf, dass es dem Problem nicht hilft und es tatsächlich noch schlimmer macht

Ich habe zwei jüngere Geschwister, die beide aufgehört haben, das Bett zu benetzen, sobald sie die Pubertät erreicht haben. Es ist ein genetisches Problem, das in den nächsten Monaten verschwinden wird - bis zu einem Jahr oder so. Ich würde mir keine Sorgen machen, da Sie nichts tun können, um ihm zu helfen, außer ihn zu ermutigen und geduldig mit ihm zu sein

Ich weiß das, weil meine Eltern alles versucht haben, von Prügelstrafe gegen mich, wenn ich nass bin, bis Belohnung für mich, wenn ich nicht nass bin. Keiner von ihnen arbeitete als Einziger, was ihre ständige Ermutigung und Geduld mit meinem Problem war

Die Hauptsache, die man beachten sollte Es ist nicht seine Schuld, es ist wahrscheinlich, dass es genetisch bedingt ist. Ich würde auch in Ihrer Großfamilie nachfragen, ob jemand anderes Bettnässer ist

Ihr Sohn hört höchstwahrscheinlich nicht sofort auf zu nässen, sondern geht allmählich dahin, wo einige Nächte trocken sind und andere nicht mehr, bis die meisten Nächte trocken sind. Eines Tages wird er das Bett nicht mehr nass machen

Wenn du keine Familie hast, die das Bett nass macht, ist es wahrscheinlich ein Gesundheitsproblem, aber wie ich schon sagte, es ist nicht seine Schuld, es ist wahrscheinlich eine schlechte Idee, dass er es hasst und hasst selbst (ich weiß, dass ich es tat, ich wünschte und wünschte, es würde einfach verschwinden)

Wenn Sie Fragen oder Kommentare haben, die mich treffen, bin ich bereit, diese zu beantworten