Haben Babys Schwierigkeiten, nach dem Spielen einzuschlafen?

Wenn Sie mit einem Baby spielen, bevor Sie es einschläfern, wird es Schwierigkeiten haben, einzuschlafen?

Was ist, wenn das Baby spielerisch im Haus herumkrabbelt und ich es spielerisch herumjage und wir beide lachen und Spaß haben, wird es danach schwieriger einschlafen?

Stimmt es, dass ein Baby, wenn es sehr müde ist, nur schwer einschlafen kann?

Mein gesunder Menschenverstand sagt mir, dass je mehr ein Baby spielt, desto erschöpfter / müder wird es danach sein, so dass es leichter einschlafen kann. Wie ist Ihre Erfahrung damit?

Sie werden das finden

a) Alle Babys sind unterschiedlich. b) Ihr eigenes Baby reagiert zu unterschiedlichen Zeiten unterschiedlich. c) Alle Ergebnisse sind möglich

Im Ernst, Energieverbrauch kann einem Baby beim Schlafen helfen, aber wenn Sie ein Baby übermüden, kann es möglicherweise überhaupt nicht schlafen, sondern ist nur lautstark verärgert und wach.

Sie werden lernen, was Ihrem Baby im Laufe der Zeit hilft, aber seien Sie sich bewusst, dass es sich mit zunehmendem Alter ändert, wenn es zahnt, entwöhnt wird usw.

Der gesunde Menschenverstand für Erwachsene, Kinder und Babys ist, dass Körper und Gehirn nach intensiven und aufregenden Aktivitäten einige Zeit brauchen, um sich zu beruhigen. Denken Sie an sich selbst: Vielleicht hatten Sie Gäste, lachten und hatten eine gute Zeit. Können Sie 5 Minuten nach der Abreise der Gäste einschlafen (die Zeit, Ihren Schlafanzug anzuziehen)? Oder machst du dir vielleicht einen guten Abendtee, machst Licht aus, liest ein paar Seiten aus einem Buch und versuchst dann einzuschlafen?

Zwar ist es natürlich richtig, dass Kinder den ganzen Tag über Energie verbrauchen können, doch kurz vor dem Zubettgehen wird in der Regel eine konsistente, vorhersehbare Routine empfohlen, die ihnen hilft, ihr Energieniveau zu senken und in den Schlaf überzugehen. Diese Routine kann 15 bis 30 Minuten dauern und beginnt damit, das Licht zu senken, dann ein Bad zu nehmen, vom Wohnzimmer / Spielzimmer ins Schlafzimmer zu gehen, ein oder zwei Geschichten zu lesen usw.

Ich bin 15 Monate alt und unsere Schlafenszeit hat sich im Laufe ihres Wachstums geändert (zum Beispiel beinhaltet dies jetzt auch das Zähneputzen). Was auch immer passiert und wo immer wir sind, wir überspringen niemals einige Schritte, am wichtigsten die Gute-Nacht-Geschichte. Normalerweise braucht sie ungefähr 45 Minuten von dem Moment an, in dem wir sagen, dass sie aufhören soll zu spielen, bis sie tief und fest schläft.