Wie kann ich meinem Kind helfen, still zu bleiben?

Mein 3-jähriger Sohn benimmt sich im Allgemeinen sehr gut und spielt gut mit anderen. Er wird jedoch nicht still sitzen, wenn wir ihn brauchen. Er ist gut darin, still zu bleiben, wenn er sich auf etwas konzentriert, aber sobald er nicht genug stimuliert wird, ist er weg.

Meine Frau und ich möchten seine Persönlichkeit nicht unterdrücken und ihn zwingen, wie ein gut ausgebildeter Hund auf der Ferse zu bleiben, aber wir möchten ihn ermutigen, sich bei Bedarf ruhig hinzusetzen, auf Anweisungen zu reagieren und nicht einfach zu machen Aufgaben wie das Anziehen am Morgen zu einem stressigen Ereignis, bei dem ich ihn jagen muss. Einkaufstouren, Gottesdienste, Zugfahrten und Geschichten sind derzeit Stressquellen. Vielleicht sind wir unrealistisch und es ist nur seine Natur, aber es scheint, als ob seine Kollegen dazu in der Lage sind.

Da er gerade erst drei Jahre alt geworden ist, haben wir fast ein Jahr Zeit, bevor er in die Schule kommt, und wir möchten das Beste für ihn tun, damit er in einem schulischen Umfeld gedeihen kann. Welche Techniken können wir anwenden, um ihn zu ermutigen, auf Nachfrage an unserer Seite zu bleiben und sich ruhig zu setzen, wenn es die Situation erfordert?

Als Faustregel gilt, dass die Aufmerksamkeitsspanne eines Kindes für jedes Jahr eine Minute betragen sollte. Für einen 3-Jährigen sind 3 Minuten akzeptabel.

Es klingt so, als ob sein Bedürfnis, sich zu bewegen, das größte Problem für Sie ist. Es ist interessant, dass Gehirnforschung zeigt, dass Bewegung das Lernen tatsächlich maximiert, sodass unser Modell des Sitzens und Lernens wahrscheinlich nicht die beste Strategie ist. Es kann jedoch von Vorteil sein, auf kleinem Raum Bewegungsmöglichkeiten zu schaffen.

Hier sind einige Strategien, die ich verwendet habe.

Lassen Sie ihn auf einer Kugel sitzen, die sich in einem Ring befindet, der das Rollen verhindert, einem kleinen aufgeblasenen Poolring oder einem kleinen Schlauch. Die Fähigkeit zu wackeln und dennoch an Ort und Stelle zu bleiben, gibt vielen Kindern den vestibulären Input, nach dem sie sich sehnen, während sie sie auf einen begrenzten Raum beschränken.

Tiefer Druck kann auch propriozeptives Feedback geben, das andere Kinder beruhigt. Schwere Bücher (Telefonbücher aus Großstädten funktionieren hervorragend) in Rucksäcken zu verstauen oder schwere Arbeiten wie das Bewegen schwererer Gegenstände von einem Ort zum anderen zu erfordern, sind beruhigende Aktivitäten. Natürlich sollten die Bücher und Gegenstände nicht zu schwer sein.

Andere können ruhiger sitzen, wenn sie eng zusammengerollt sind und einen großartigen propriozeptiven Input erhalten. Für viele ist es eine beruhigende Position, die Knie in der Runde zu halten, die Knie an die Brust zu kräuseln und tiefe Umarmungen zu geben. Dies ähnelt dem Wickeln, verwendet jedoch nur Ihre Arme.

Einige Kinder werden nach dem Schwingen, Springen, Laufen oder rauen Wohnen ruhiger. Diese Aktivitäten liefern auch einen tiefen propriozeptiven Input, den das Nervensystem für eine optimale Teilnahme und ein optimales Sitzen benötigt.

Auch ein auf die Größe des Kindes abgestimmter Stützstuhl ist von Vorteil. Die Arme auf dem Stuhl sollten den Oberkörper stützen. Die Sitztiefe sollte der Größe des Kindes von der Hüfte bis zu den Knien entsprechen und die Füße sollten den Boden berühren, um Stabilität zu gewährleisten.

Auch eine Tüte Zappeln kann helfen, sein Interesse aufrechtzuerhalten. Diese Spielzeuge sollten das Ziehen, Drehen oder Beißen ermöglichen und beim Halten in der Hand kühle Empfindungen hervorrufen. Kitt-, Gak- und Sinnesspielzeug, das mit einer einzigartigen Textur zerquetscht, gedehnt und vibriert, beruhigt viele.

Möglicherweise erhalten Sie andere Ideen, wenn Sie Informationen zu sensorischen Integrationsstrategien recherchieren.

3 Jahre alt ist ein bisschen jung für eine Diagnose, aber es klingt so, als ob dies ADHS oder ein verwandtes Problem sein könnte. (Meine Frau hat das gleiche Problem = es ist eine Erbkrankheit. Mein Vater hat es mir gegeben, ich habe es meinen Kindern gegeben).

Auch hier können Sie es einige Jahre lang noch nicht richtig diagnostizieren, aber Sie könnten sich mit Optionen zur Verhaltensänderung befassen.

Denken Sie daran, ADHS ist nicht unbedingt ein Nachteil ... es ist nur eine andere Art zu sein. Leider leben viele von uns in einer Gesellschaft, in die ADHS nicht immer passt, daher muss man sich andere Optionen ansehen (Verhaltensänderung, verschiedene Medikamente, Routinewechsel usw.).

Eine einfache Lösung wäre, zu versuchen, Routine und Zeitpläne einzuführen. Erstellen Sie einen Tagesplan mit großen Symbolen. Zeichnen Sie ein Bild von Kleidung, dann ein Bild von Essen und erklären Sie, dass "es jetzt Zeit zum Anziehen ist". Wenn das erledigt ist, können Sie und Ihr Kind den Zeitplan gemeinsam aktualisieren. "Es ist jetzt Frühstückszeit!".

Wir ADDER leben von starren Zeitplänen und fallen auseinander, wenn wir uns selbst überlassen bleiben ... oh schau ... EICHHÖRNCHEN!