Ist das Fernsehen für die Essenszeiten geeignet?

Ich bin damit aufgewachsen, vor dem Fernseher zu essen und Kinderprogramme anzusehen, während meine Eltern und viel älter Bruder im Nachbarzimmer Nachrichten oder Quizsendungen sahen. Am Wochenende haben wir alle am selben Tisch gegessen. Ich kann mich an keine Konflikte erinnern, die daraus entstanden sind.

Kürzlich, als meine eigene Familie zusammen isst, wird mein siebenjähriger Sohn vom Fernsehen abgelenkt und isst manchmal nicht alles, was in vielen Fällen zu einem Konflikt führt.

Ich behaupte, dass er, wenn er hungrig ist, etwas essen wird und es besser ist, zwischen den Mahlzeiten vorsichtig mit Snacks umzugehen. Die Behauptung meiner Frau ist, dass der Fernseher ablenkend und unsozial ist und es besser ist, mit ausgeschaltetem Fernseher zu essen.

Wie ist der Konsens bezüglich des Fernsehens zu den Essenszeiten?

Meiner Meinung nach und meiner Erfahrung nach ist Fernsehen weitaus störender als vorteilhaft:

1. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass bei eingeschaltetem Fernseher jeder "auf den Bildschirm geklebt" oder zumindest gründlich abgelenkt wird. Dies verhindert , dass die soziale Interaktion, und es verhindert , dass Sie auch wirklich das Essen schätzen Sie essen - möglicherweise zu Essstörungen / Adipositas führen (denn wenn man nicht darauf achten, was Sie essen, sind Sie tatsächlich essen mehr ), was aber eher dazu führt, dass sich der Koch zu Recht unerkannt fühlt.

2. Essenszeiten dienen nicht nur dem Auffüllen von Lebensmitteln, sondern sind auch ein wichtiges gesellschaftliches Ereignis. Nur weil dieses Ereignis mehrmals am Tag stattfindet, ist es nicht weniger wichtig. Dies ist eine Gelegenheit für die Familie, sich zu treffen, unabhängig davon, welche anderen Aktivitäten und Verpflichtungen den Tag ausfüllen.

3. Die Essenszeit ist ein guter Zeitpunkt, um Angelegenheiten zu besprechen, die für die ganze Familie relevant sind. Möglicherweise haben Sie große anhaltende Bedenken oder ein aufregendes Familienprojekt. Oder Sie führen ein informelles Gespräch am runden Tisch, um zu erfahren, was alle vorhaben.

4. Es ist auch eine Gelegenheit, jüngeren Kindern richtige Tischmanieren beizubringen. etwas, das, wenn es versäumt wird, in der Öffentlichkeit oder bei Gastveranstaltungen zu peinlichen oder katastrophalen Situationen führen kann.

Aus diesen Gründen sollte die allgemeine Regel "kein Fernsehen während der Mahlzeiten" sein. Aber jede gute Regel muss Ausnahmen zulassen. Wenn es einen ganz besonderen Film gibt oder wichtige Neuigkeiten gibt oder (geben Sie hier die Kriterien Ihrer Familie ein), melden Sie eine Ausnahme von der Regel an und genießen Sie das Privileg , beim Essen fernzusehen. Um diese Regel durchzusetzen, stellen Sie sicher, dass die Familie die allgemeine Regel sowie die Ausnahmekriterien kennt .

Wir haben keine TV-Regel während der Mahlzeiten, wenn wir uns versammeln. Es ist nicht die einzige Regel bei Essensversammlungen. Die richtige Kleidung ist erforderlich; Keine Badesachen oder schmutzige Kleidung erlaubt. Gute Manieren werden erwartet, einschließlich der Teilnahme an Gebeten und Gesprächen. Jeder bleibt am Tisch, bis alle fertig sind. Keine tragbaren Spiele oder elektronischen Geräte, einschließlich Telefone. Wenn es einen anhaltenden Konflikt gibt, tun wir unser Bestes, um ihn nicht auf den Tisch zu bringen. Anwesenheit ist obligatorisch, auch wenn man nicht isst. Und so weiter. Die Regeln gelten für alle, nicht nur für Kinder. Mein Telefon geht auch aus.

Essensversammlungen sind Zeit für die Familie und die Gäste, einander Aufmerksamkeit zu schenken, nicht für Fernsehen oder andere Ablenkungen. Das gilt auch heute noch, wenn unsere Tochter uns besucht.

Wir haben keinen Fernseher in unserem Speisesaal, damit wir als Familie zusammen essen und die Zeit genießen können, um über den Tag usw. zu sprechen.

Das heißt, während der Olympischen Spiele im letzten Sommer, da die Kinder so sportbegeistert sind, hatten wir gelegentlich Teppichpicknicks im vorderen Raum, wo sich der Fernseher befindet, und ich denke, sie haben das als besonderes Vergnügen genossen.

Fernsehen während der Mahlzeiten ist eine große Debatte.

Als ich aufgewachsen bin, gab es eine Regel, dass der Fernseher während des Essens ausgeschaltet sein sollte. Technisch war die Durchsetzung einfach, da der Esstisch in der Küche ohne direkten Blick ins Wohnzimmer gedeckt war. Zu dieser Zeit lief bei meinen Großeltern während des Frühstücks der Fernseher.

Meiner Meinung nach ziehe ich es vor, den Fernseher während des Essens auszuschalten. Warum? Ich esse gern gesundes Essen, nicht die durchschnittlichen Nachrichten oder Werbespots, die gerade ausgestrahlt werden. Ich diskutiere gern über gute Dinge, die in der Familie passieren, nicht über den neuesten Unfallbericht oder den Drogenskandal, und konzentriere mich darauf, was hier und jetzt passiert.

Außerdem bevorzuge ich es, keine Mobiltelefone oder Ablenkungen zu haben, die den Fokus auf diese privilegierte Familienzusammenkunft lenken. Wenn ein Anruf eingeht, lasse ich ihn einfach an die Voicemail gehen.

Einige mögen sagen, besonders Kinder, dass Momente des Abendessens ohne Fernsehen langweilig sein können ... es liegt an uns, Eltern, Verwandten, älteren Brüdern / Schwestern, die Zeit des Abendessens für alle angenehm zu gestalten und ein gutes Beispiel zu geben. Auf diese Weise wird es keine Versuchung geben, Ablenkungen aufzugreifen. Beispielsweise :

• Sprechen Sie über Dinge, die jeden interessieren können.
• Alles passiert hier und jetzt. Vermeiden Sie es, das Telefon zu benutzen, egal ob es sich um ein Festnetz- oder ein Mobiltelefon handelt. Wenn ein wichtiger Anruf kommt, ist es in Ordnung, ihn anzunehmen und zu einem späteren Zeitpunkt zurückzurufen.
• Verlassen Sie den Tisch nicht, es sei denn, Sie warten, oder Sie erlauben jedem, den Tisch zu verlassen, dh das Abendessen ist zu Ende.
• Vermeiden Sie lange Gespräche über Themen, die nur die Älteren interessieren, wie Finanzen, Politik, Geschichten über Bekannte, von denen die Hälfte der Teilnehmer nichts weiß ... oder machen Sie es allen bequem, indem Sie den Neuankömmlingen die Situation vorstellen. Wenn Kinder jemals fragen "Wovon redest du?", Antworten Sie nicht "halt die Klappe", sondern erklären Sie.
• Keine Argumente um jeden Preis! Egal, ob es sich um eine schlechte Note, schlechtes Benehmen oder ähnliches handelt.
• Lassen Sie niemanden zu lange zwischen den verschiedenen Gerichten warten. Vor allem in Frankreich haben wir Käse vor dem Dessert, aber Kinder essen das normalerweise nicht. das kann als erzwungene Wartezeit empfunden werden. Rufen Sie auch nicht eine halbe Stunde vor dem Servieren der Vorspeise zum Abendessen an ... (das ist eine Karikatur, aber Sie haben die Idee).

Und dann wird natürlich überhaupt kein Fernseher benötigt.

Es ist in Ordnung, von Zeit zu Zeit ein Abendessen rund ums Fernsehen oder einen Film einzurichten, solange alle an der Show interessiert sind.

Es gibt eine andere Situation, in der sich Essen und Fernsehen mischen können: das Restaurant. Abhängig von den Fällen kann es in Ordnung sein, auf den Bildschirm zu schauen, während auf das Geschirr gewartet wird, aber nicht, da jeder bedient wird.

Wir können während der Mahlzeiten fernsehen, vielleicht auch nicht - es hängt alles davon ab, welche Aktivität stattfand, bevor das Essen auf den Tisch kam. Ich habe das Gefühl, dass wenn Sie jemanden willkürlich zwingen, etwas zu unterlassen, dies eine negative Reaktion hervorruft. Wie ich damit umgehe, ist, wenn es eingeschaltet ist, kann es als nützliches Werkzeug verwendet werden, um sicherzustellen, dass unser 4yo tatsächlich etwas isst; Ich halte die Fernbedienung griffbereit und wenn sie aufhört zu essen, werde ich pausieren / stummschalten / ausschalten, bis sie genug isst, um den Fernseher mit Strom zu versorgen. Dadurch wird die Botschaft vermittelt, dass ich verstehe, dass sie etwas genoss, aber dass sie auch essen und mit ihm interagieren sollte der Rest von uns. Wenn wir in einem Raum ohne Fernseher gegessen haben, dann sicher kein Fernseher zu den Fütterungszeiten, denn das ist keine willkürliche Entscheidung - sie weiß bereits, dass Sie den Raum ausschalten, wenn Sie ihn verlassen, aber wie er jetzt ist, funktioniert dieser Weg für uns.

Wir haben überhaupt keinen Fernseher im Haus und das schon seit Jahren nicht mehr (obwohl ich als Kind viel ferngesehen habe und scherzhaft dafür verantwortlich gemacht habe, dass ich jetzt als Erwachsener so krank bin). Gelegentlich, etwa alle zwei Wochen, bringen wir den Notebook-Computer an den Tisch und schauen uns eine Dokumentation auf Netflix oder Amazon an. Normalerweise ist es auch die Pizzanacht, die selbst eine absichtliche Störung der Routine darstellt.

Besondere Favoriten sind Nova Science Now (unsere Kinder lieben Neil Degrasse Tyson). Wir können die Leertaste drücken, um zu pausieren und zu diskutieren.