Wie gehe ich mit meiner Schuld an der Art und Weise um, wie ich mein Kind bestraft habe?

Mein 9-jähriges Kind hat Angst vor dem Schwimmen, obwohl es in Teilen gut ist. In nur 6-7 Tagen kann er jetzt schwimmen und die Hälfte der Länge des Pools schwimmen. Aber er geht nicht in den Pool, um diese Dinge freiwillig zu tun.

Eines Tages wurde ich wütend und bestrafte ihn auf eine Weise, für die ich mich jetzt schrecklich fühle. Ich sagte ihm, ich würde nach Hause gehen und er könnte alleine nach Hause kommen. Ich habe ihn zurückgelassen. Er ging ungefähr 8-10 Minuten und dachte, er sei allein, ohne zu wissen, dass ich ihm folgte. Die Straße war nicht einsam, es war eine viel befahrene Straße und er kannte den Weg nach Hause, aber das Haus war weit weg vom Schwimmbad.

Ich fühle mich immer noch sehr schuldig, wie ich so unhöflich zu ihm hätte sein können. Ich fragte ihn später: "Hattest du Angst, allein zu sein?" Er sagte: "Ja, ich hatte Angst."

Anscheinend hatte er 2-3 Mal nach mir gerufen, nachdem ich den Pool verlassen hatte, aber ich konnte das nicht hören, und als er dachte, ich würde nach Hause gehen, ging er nach Hause.

Ich fühle mich sehr schuldig wegen dem, was ich getan habe. Er ist so ein guter Junge. Ich sprach mit ihm darüber und er sagte: "Mama, vergiss das. Das ist vorbei."

Ich weiß, dass das vorbei ist und jetzt kann ich es nicht ändern, aber wie kann ich mit meiner Schuld umgehen, die ich immer noch über dieses schreckliche Verhalten fühle?

Ich werde die Prämisse dieser Frage bestreiten, und es wird ein bisschen hart klingen. Aber du solltest dich schrecklich fühlen. Es ist die normale und gesunde Reaktion eines fürsorglichen Elternteils. Es ist eine schreckliche Sache, die Sie Ihrem Kind angetan haben. Und es ist ein gutes Zeichen, dass Sie sich schuldig fühlen. Du sollst ihn beschützen und ihm das Gefühl geben, sicher zu sein. Er sollte das Gefühl haben, dass er sich auf dich verlassen kann. Wenn er es nicht kann, besteht die Möglichkeit, dass er keine sinnvollen Bindungen mit anderen Menschen eingehen kann (ich kann die Referenz jetzt nicht finden, aber ich glaube, dass dies bekannt ist?).

Macht dich das zu einem schlechten Elternteil? Du hast das einmal gemacht. Sie wissen, dass es eine schlechte Sache war. Und du fühlst dich schlecht dabei. Sie haben auch mit ihm darüber gesprochen. Ich hoffe, Sie haben erklärt, warum Sie das getan haben, was Sie getan haben. Dass du es zu seinem eigenen Besten tun wolltest. Und dass du merkst, dass du es falsch gemacht hast und dass es dir leid tut, dass du ihn verletzt hast. Deshalb macht es dich nicht zu einem schlechten Elternteil. Es ist ein Vorfall und kein Verhaltensmuster. Sie werden sich jedoch für eine Weile schlecht fühlen. Das macht dich zu einem guten Elternteil: Du wirst dich beschissen fühlen, wenn du dein Kind verletzt, und du wirst danach streben, es besser zu machen. Niemand ist perfekt.

Der Weg, um damit umzugehen, besteht darin, zu akzeptieren, dass Sie einen Fehler gemacht haben, zu erkennen, dass dies normal ist, und froh zu sein, dass Sie eine gesunde Reaktion (Schuld) darauf hatten. Du bist kein schlechter Mensch, aber du hast etwas Schlechtes getan, weil du dich geirrt hast, was das angemessene Mittel (Verlassen deines Kindes) bis zum Ende war, dass du verfolgt hast (ihn zum Schwimmen bringen). Sie lassen Wut und Frustration Ihrer Vernunft im Wege stehen. Dass Sie sich schuldig fühlen, ist gut, normal und gesund. Es ist die passende Emotion. Wenn Sie das erkennen und verstehen, warum es die richtige Emotion ist und welche Funktion sie hat, gehen Sie damit um. Sie werden sich jedoch immer schuldig fühlen, wenn Sie sich an diesen Vorfall erinnern, weil es eine schreckliche Sache war, dies zu tun.

Bearbeiten: Die vorherige Version war etwas zu kurz, um meine Argumentation zu motivieren, und daher zu hart. Ich entschuldige mich dafür: Ich wollte nicht zu gemein oder zu hart sein. Ich möchte nur vermitteln, dass es gut, gesund und normal ist, sich schlecht zu fühlen, wenn man schlechte Dinge tut. So lernen wir, dem Bild der Person, die wir sein wollen, gerecht zu werden.

Finden Sie heraus, was Sie wirklich fühlen. Schuld ist ein juristischer Begriff, nicht wirklich ein Gefühl. Ich spüre dadurch eine gewisse Enttäuschung und Traurigkeit.

Sie sind traurig, dass Sie nicht mehr Selbstbeherrschung hatten.

Ihr Kind ist schon drüber hinweg. Damit Sie darüber hinwegkommen und keine Angst haben, es erneut zu tun, müssen Sie herausfinden, was Ihnen an seinem schwimmenden Schwimmen nicht gefallen hat. Sieht es so aus, als wären Sie minderwertig? Dass Ihr Kind kein geborener Schwimmer ist?

Wenn Sie damit einverstanden sind. Dann würde ich sagen, dass Sie in zukünftigen Fällen, in denen Sie möchten, dass Dinge schneller passieren als sie tatsächlich passieren, anders reagieren können sollten.