Wir haben unsere Kinder nie ins Bett gebracht oder sie gebeten zu schlafen. Wir haben es immer ihnen überlassen. Mir ist klar, dass dies heutzutage in westlichen Kulturen ein seltenes Verhalten ist. Lassen Sie mich kurz erklären, was passiert ist:
Da unsere Kinder zu keinem Zeitpunkt gebeten oder erwartet wurden, zu schlafen oder im Bett zu bleiben, entwickelten sie keinerlei Widerstand dagegen. Sie hatten schon früh in ihrem Leben ein starkes Bewusstsein für die Bedürfnisse ihres Körpers und handelten normalerweise entsprechend (gingen alleine ins Bett). Die Menge an Schlaf, die sie an einem Tag bekamen, schien nicht geringer zu sein als bei Kindern, deren Eltern dem große Aufmerksamkeit schenkten. Ihr Übergang in den Schlaf verlief normalerweise (nicht immer) reibungslos und ohne Probleme von unserem Ende. Die meiste Zeit schliefen sie zunächst nicht in ihren eigenen Betten ein, sondern auf der Couch neben uns oder so. Oft nahmen sie ihre Decken zuerst von ihren Betten, um sie auf der Couch zu benutzen, und wir trugen sie später zusammen mit den Decken zu ihren Betten. Wenn sie nachts aufstehen und in unserem Bett schlafen würden, würden wir sie lassen,
Als sie Babys waren, trugen wir sie normalerweise auf dem Rücken herum, wenn sie emotional instabil oder sogar offensichtlich müde waren. Es wurde nicht erwartet, dass sie dort einschlafen würden, aber sie taten es normalerweise, weil sie sich nicht viel bewegen konnten.
Die Schlafzeiten unserer Kinder waren etwas unregelmäßig, manchmal schliefen sie schon um 18 Uhr, manchmal um 22 Uhr oder Mitternacht. Wir hatten bald Erfahrungen mit verschiedenen Dingen, die sie tagsüber erlebten, aber wir konnten sie nie klar vorhersagen. Es gab normalerweise auch den ganzen Tag Nickerchen.
Wir hatten nie ein Problem damit, morgens nicht schlafen zu können, weil unsere Kinder manchmal um 5 Uhr morgens auf waren. Sie standen normalerweise pünktlich zur Kindertagesstätte auf, nachdem wir sie aufgeweckt hatten, aber manchmal waren sie zuerst noch etwas müde, aber Nach ca. 10 Minuten völlig in Ordnung. Ich habe manchmal beobachtet, dass ich etwas angespannt wurde, wenn sie nicht sofort aufstanden, aber das ist vielleicht mein persönliches Problem.
Wenn sie etwas älter wurden, schliefen sie immer glücklich in ihren eigenen Betten und kamen nachts nicht mehr zu uns, außer wenn sie krank waren oder so.
Wenn jemand das Gefühl hat, dass seine Kinder aus irgendeinem Grund zu einer bestimmten Zeit im Bett sein müssen und sich fragen, wie er das erreichen kann, sollte er sich dessen bewusst sein, wie es aus Sicht des Kindes wahrscheinlich ist: Sie sind es nicht total müde (sonst würden sie sowieso schlafen), es gibt normalerweise ein bisschen Aufhebens darum, ins Bett zu gehen, was sie noch mehr begeistert, es ist ein wunderbares Spiel, weil Eltern immer mitspielen und dabei so lustig sind, und es ist die einzige Wahl, die es gibt wird ihnen sowieso gegeben, zum Beispiel weil der Raum dunkel bleibt, entfremdet sie das Verfahren vom Hören auf ihren Körper, so dass es ihnen im Gegenzug schwerer fällt zu erkennen, wann sie wirklich müde sind, wenn dies der Fall ist und nicht sich alleine hinlegen, um zu schlafen.
Ich verstehe nicht wirklich, warum sich so viele Eltern dazu entschließen, ich sehe wenig Sinn darin, aber ich möchte nicht beurteilen, dass es in einem bestimmten Fall falsch ist. Aber ja, wenn Sie möchten, dass Ihr Kind diese Sache tut, die es in seinem Alter möglicherweise nicht in der erforderlichen Tiefe verstehen kann, ist es natürlich, dass Sie eine Art Konditionierung anwenden müssen, die normalerweise Belohnungen oder Bestrafungen darstellt (klassische Konditionierung nicht) t scheint hier keinen Sinn zu ergeben). Den Schlaf zu belohnen ist aus praktischer Sicht schwierig, aber wenn Sie es schaffen, wird es großartig. Die Bestrafung, nicht zu schlafen, ist nutzlos. Wie würden wir als Erwachsene mit so etwas umgehen? Alles, was Sie vernünftigerweise tun können, ist, im Bett zu bleiben oder zu bestrafen, nicht im Bett zu bleiben und gleichzeitig die Gegensätze zu vermeiden, während Aufmerksamkeit auch vom Kind als Belohnung empfunden werden kann.
Ich denke, sie anzuschreien oder die Beherrschung zu verlieren, ist vielleicht nicht die beste Wahl im Hinblick auf das Ziel einer sanften Konditionierung (Vermeidung von Traumata), aber wenn nach dem ersten Vorfall bereits alles perfekt funktioniert und das Kind keine andere zeigt Anzeichen einer Traumatisierung (plötzliche Veränderung des Charakters) würde ich nicht überschätzen. Offensichtlich hat Ihr Kind eine Grenze erkannt, die Sie persönlich dort festgelegt haben, und dies reicht oft aus, um sie zu respektieren.
Eine allgemeine Erfahrung, die ich gemacht habe, als ich einige andere Eltern und Familien beobachtet habe, ist, dass das einzige, was Kinder zum Schlafen bringt, ist, dass sie schläfrig werden. Das ist die unabdingbare Voraussetzung. Alles, was erregt, wie drohen, schreien, Türen öffnen und schließen, streiten, eine emotional angespannte Situation schaffen, das Kind isolieren, wenn es tatsächlich mit dir zusammen sein will, und dem Kind das Gefühl geben, etwas tun zu müssen, das es nicht kontrollieren kann Wille (Schlaf), unregelmäßiges Verhalten als Reaktion auf das, was sie tun (so dass sie niemals eine verlässliche und vorhersehbare Situation erleben und immer auf alles vorbereitet sein müssen) usw. ist normalerweise kontraproduktiv, zumindest in der vorliegenden Situation. Es kann sich später auszahlen, aber ich würde es nicht als garantiert ansehen. In dieser Hinsicht wäre ich persönlich bereit, viel zu ignorieren, Ich spiele sogar im Zimmer, nachdem ich sie ins Bett gelegt habe. Die Botschaft sollte klar sein: Nachdem ich dich ins Bett gelegt habe, entspanne ich mich, und du kannst dich auch entspannen, und ich bin mir sicher, dass du es früher oder später tun wirst. Gute Nacht und süße Träume, meine Süße!
Viele Kinder schlafen viel leichter ein, wenn Sie ihnen eine Geschichte vorlesen, wenn sie bereits im Bett sind. Dies ist besonders nützlich in Umgebungen, in denen Kinder aus organisatorischen Gründen nach einem Zeitplan schlafen müssen (z. B. in einer Kindertagesstätte), aber es funktioniert auch für viele Kinder wunderbar zu Hause. Sie müssen ihnen trotzdem vorlesen, und wenn Sie es lange genug tun, während sie bereits etwas schläfrig im Bett sind, werden sie normalerweise kurz nach dem Verlassen des Zimmers oder sogar während Sie noch lesen, einschlafen. Es wird auch Sie entspannen und die Bindung zu Ihrem Kind stärken. Wenn das Kind regelmäßig erfährt, dass Geschichten es sanft einschlafen lassen, könnte sich dies auch als eine dieser Belohnungen für den Schlaf herausstellen, die ich zuvor erwähnt habe: