-Der schläfrige Zustand:
Babys bewegen sich in 6 verschiedenen "Zuständen" oder Stimmungen hinein und heraus: Weinen, gereizt, ruhiger Alarm, schläfriger, aktiver Schlaf und ruhiger Schlaf. Sie können erkennen, in welchem "Zustand" sich ein Baby befindet, indem es sich bewegt, atmet und Geräusche macht. Ich bin sicher, Sie alle wissen, dass Babys schläfrig werden, wenn sie müde sind. Winzige Babys werden sehr schnell müde, besonders wenn sie mit viel Stimulation zu kämpfen hatten. Schläfrige Babys hören auf, auf die Dinge um sie herum zu achten, öffnen und schließen die Augen, gähnen, atmen schneller als langsamer und reiben sich mit den Händen das Gesicht. Einige Babys, insbesondere jüngere Babys, werden ebenfalls launisch, pingelig und zunehmend frustriert.
- Warum manche schläfrigen Babys so gereizt werden?
Babys sind fest verdrahtet, um mit den Erwachsenen, die sich um sie kümmern, zu lernen und Kontakte zu knüpfen. Sie starren auf die Gesichter ihrer Eltern, beobachten ihren Mund, versuchen, ihre Bewegungen zu kopieren und beruhigen sich oft, wenn sie die Stimme von Mama oder Papa hören. Wenn Babys älter werden, werden sie von jedem neuen Objekt fasziniert, das sie sehen, und versuchen, alles in ihrer Reichweite zu berühren, zu schmecken, fallen zu lassen und zu erkunden. Babys arbeiten hart wie kleine Wissenschaftler und experimentieren Tag und Nacht, um Ursache und Wirkung zu bestimmen. Sie lieben es, sich wiederholende Spiele zu spielen und werden vor Aufregung kichern, wenn sie "entdecken", wie sie ihre Väter dazu bringen können, ihren Bauch zu kitzeln oder das Lächeln ihrer Mutter hervorzurufen. Alles, was dieser Arbeit im Wege steht, kann Babys irritieren. Leider können Babys diesen Lernzustand nicht für immer aufrechterhalten. Sie werden langsam müde, obwohl ihr Gehirn und ihr Körper sie dazu bringen werden, immer mehr zu lernen. Für einige sehr soziale und entschlossene Babys ist Schläfrigkeit so ärgerlich, dass sie anfangen zu weinen.
-Warum einige Babys gegen den Schlaf kämpfen
Einige Babys haben es viel schwerer als andere, ihren Zustand zu ändern, sich besonders zu beruhigen und einzuschlafen. Glücklicherweise werden Babys mit zunehmendem Alter besser in diesen wichtigen Fähigkeiten. Alle Babys (auch Babys, die regelmäßig leicht einschlafen) können jedoch Probleme mit dem Schlaf haben, wenn sie überreizt oder einem Stimulans wie Koffein ausgesetzt wurden. Babys, die überreizt sind (durch heftiges Spielen in der Nähe von Nickerchen oder Schlafenszeit, große Veränderungen in der Routine oder Zeit in einer Menschenmenge verbringen), haben es schwer, mit all der Aufregung umzugehen. Ihr Körper reagiert mit der Freisetzung von Chemikalien, die ihr Gehirn stimulieren. Einige Babys werden diese Chemikalien schnell verarbeiten, andere jedoch nicht. Erwachsene können die gleiche Erfahrung machen, nachdem sie einen Gruselfilm gesehen oder eine große Party besucht haben. Unter diesen Umständen können wir auch nicht einschlafen.
Eine klare Routine kann Ihrem Baby helfen, sich zu beruhigen. Es kann einige Zeit dauern, um herauszufinden, was für Sie funktioniert. Schließlich ist jedes Kind anders.