Wie bringe ich mein nachtaktives 4-Monate-Baby nachts zum Schlafen? [Duplikat]

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Wie bringe ich mein 6 Monate altes Kind dazu, nachts besser zu schlafen? 12 Antworten

Mein 4 Monate alter Sohn schläft tagsüber stundenlang glücklich und fest, aber in der Nacht wird er erst zwischen 4 und 5 Uhr morgens einschlafen, und wenn er hinuntergeht, zappelt er wach.

Er litt unter sehr schlechtem Wind und Reflux, was ihn bis 5 Uhr morgens aufrechterhielt und jetzt wird sein Wind und Reflux besser, seine Schlafenszeit scheint nur um 5 Uhr morgens festzustecken.

Wir versuchen, seine Schlafenszeit anzupassen, indem wir seine Nickerchen während des Tages begrenzen (derzeit hat er 3 Nickerchen täglich zwischen 1 und 2 Stunden) und ihn zu einem früheren Zeitpunkt (normalerweise gegen 2 Uhr morgens) abstellen, aber selbst wenn er schlafen geht. Er ist nach einer halben Stunde auf und dann bis 5 Uhr morgens. Wir wecken ihn auch gegen 11/12, wollen ihm aber nicht den Schlaf nehmen. Wir haben derzeit eine Schlafenszeit Routine von Bad, Babymassage und Füttern zu schlafen. Wir regeln das Licht auch so, dass es tagsüber hell und laut und abends leise und dunkel ist.

Gibt es einen Rat, wie man das Schlafmuster eines Babys ändert, ohne ihm den Schlaf zu nehmen und kontrolliertes Weinen zu vermeiden?

infant sleep

— mordaunt
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Auf welche Weise schenken Sie ihm nachts Aufmerksamkeit? Schläfst du nachts Wenn es dunkel ist und du schläfst, kann er weinen oder ein bisschen spielen, aber irgendwann sollte der fehlende Reiz ihn wieder zu einem akzeptablen Muster bringen.

— Adam Heeg

— Einige

Ich kann keine Quelle für diese Informationen finden (vielleicht kann mich jemand korrigieren, wenn ich falsch liege): In einem Elternworkshop habe ich gehört, dass das tatsächliche Erschöpfen eines Babys (dh das Begrenzen des Nickerchens) nachts Schlafstörungen verursachen wird. Für eine gute Nachtruhe muss das Baby gut ausgeruht sein und es gibt strenge Empfehlungen, wie viel Schlafstunden pro Tag das Baby je nach Alter benötigt.

— BartoszKP

Habe hier eine gefunden - und obwohl es sich nicht intuitiv anhört, hilft häufiges Nickerchen dem Baby, die Nacht durchzuschlafen. .

— BartoszKP

Das passierte mir, als mein Baby ein Neugeborenes war, mein Schlafzimmer sehr dunkel war (ich hasse Licht) und nachts machten wir das Licht an, damit mein Baby dachte, der Tag sei zum Schlafen und die Nacht zum Spielen. Versuchen Sie, ihm den Unterschied zwischen Tag und Nacht beizubringen. Vielleicht ist das Ihr Problem. Ich habe auch gelesen, dass manche Kinder nachts länger wach bleiben, weil es das einzige Mal ist, dass sie mit ihren Eltern zusammen sein können.

"Eine andere mögliche Ursache für ein störendes Schlafmuster kann der Zeitplan der Eltern sein. Kinder lernen schnell, ihren Zeitplan anzupassen, um die Zeit mit ihren Lieben zu maximieren. Wenn die Mutter während eines Teils des Tages abwesend ist oder anwesend, aber mit anderen Sorgen beschäftigt ist ( B. ältere Kinder in die Schule bringen), kann das Baby entscheiden, dass dies eine ausgezeichnete Zeit für ein Nickerchen ist. Eine stärkere Aufmerksamkeit für das Baby während des Tages kann dabei helfen, das Muster zu ändern. " http://www.llli.org/nb/nbjanfeb95p14.html

— Heul Jenkins
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Willkommen bei Parenting.SE! Dieser letzte Satz ist wirklich interessant und ich würde gerne mehr darüber lesen. Haben Sie eine Quelle, auf die Sie verlinken könnten, oder erinnern Sie sich, wo Sie sie gelesen haben? (BEARBEITEN: Danke!)

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