Wie kann ich dem Dreijährigen helfen zu verstehen, dass ich einige Tage lang nicht aktiv mit ihm spielen kann?

Heute habe ich einen Muskel so stark in meinen Rücken gezogen, dass ich mich hinlegen muss, um ihn entspannen zu lassen, und auch nicht vorhabe, einige Tage lang schwere Gegenstände (wie ein kleines Kind) aufzunehmen. Sein anderer Elternteil versteht und kann und will mitmachen, die älteren Geschwister sind weitgehend uninteressiert, aber der Vorschulkind ....

Wie kann ich einem Dreijährigen die vorübergehende Arbeitsunfähigkeit so erklären, dass klar ist, dass ich nicht böse bin, ihn nicht ignorieren und vernachlässigen möchte, aber ich kann einfach nicht so mit ihm spielen, wie er es richtig will jetzt? Ironischerweise hatten wir nie Probleme, wenn ein Elternteil oder ein anderer nicht in der Stadt ist oder spät arbeitet, aber sichtbar zu sein und nicht aufzustehen, frustriert ihn gerade jetzt.

Ein 3-Jähriger sollte verstehen können, dass Sie krank sind und dass etwas weh tut - wenn Sie kein außergewöhnlich gesundes Kind haben, sollte er dies selbst erlebt haben. Sie müssen erklären, was weh tut und was Sie tun müssen oder nicht tun können. Wiederholen Sie die Erklärung so oft wie nötig: Sie können X nicht machen, weil Ihr Rücken sehr weh tut. Dies ist eigentlich eine gute Gelegenheit, um Empathie zu lehren, wenn dies erforderlich ist.

Aber ich kann mir ein "Spiel" vorstellen: Spielen Sie, dass Sie krank sind.

Das bedeutet , dass Sie benötigen , um festzulegen, nett behandelt und gepflegt werden. Mit etwas Glück erhalten Sie "medizinische Versorgung", Saft, leihen sich Stofftiere aus oder lassen sich Geschichten vorlesen. Kleiner Bonus: Man kann ein bisschen jammern und sich über Verletzungen beschweren - etwas, was wir starken und zuverlässigen Eltern selten erlauben.

Selbst mit einem schlechten Rücken können Sie ihm möglicherweise vorlesen (er kann das Buch holen, die Seiten umblättern und das Buch zurücklegen). Und sobald dies langweilig wird, sollte es ihm recht sein, mit dem anderen Elternteil, einem Geschwister oder allein zu spielen.

Ich leide an chronischen Schmerzproblemen, die es mir gelegentlich unmöglich oder sehr unangenehm machen, mit meinem Sohn, der etwas mehr als 2 Jahre alt ist, zu spielen.

Meine Frau hatte in letzter Zeit auch einige Probleme. Sie hat sich im letzten Trimester den Fuß verstaucht und gerade unseren zweiten Sohn zur Welt gebracht. Sie hat einige empfindliche Stellen.

Die Lösung, die wir mit meinem Sohn verwenden, besteht darin, ihm einfach zu sagen, dass wir verletzt sind. Im Moment verwenden wir die Sprache: "Ich kann momentan nicht spielen, weil ich ein Owie habe. Mein Nacken ist Owie und mein Rücken ist Owie." Das habe ich ihm schon mehrmals wörtlich gesagt. Er verstand es sehr gut, als ich ihm das zum ersten Mal erzählte. Er handelt zwar enttäuscht, aber er weiß, dass es nicht daran liegt, dass ich ein Problem mit ihm habe. Ich denke, bei einigen Gelegenheiten habe ich das sogar explizit gemacht und gesagt: "Papa will spielen, aber ich kann nicht wegen meiner Schuld."

Um es ihm leichter zu machen, versuche ich, andere Dinge mit ihm zu tun , beispielsweise ein Buch zu lesen, während ich mir einen Platz teile. In anderen Fällen versuche ich, spielerischere Aktivitäten vorzuschlagen, von denen ich weiß, dass ich sie physisch bewältigen kann - also solche, bei denen ich bequem irgendwo sitzen und mit ihm interagieren kann. Einige Aktivitäten wie diese sind Play-Doh oder Zeichnen. Oft ist es genug , dass ich es mit ihm, dass ich eigentlich gar nicht so viel zu tun haben.

Zusammenfassend besteht meine Lösung aus zwei Teilen:

1. Seien Sie einfach offen mit Ihrem Sohn und verwenden Sie eine Sprache, die seinem Niveau entspricht. Ihr 3-Jähriger versteht möglicherweise komplexere Formulierungen, als nur zu sagen, dass Sie ein "Owie" auf dem Rücken haben.
2. Schlagen Sie ihm andere Aktivitäten vor, vorzugsweise solche, an denen Sie beteiligt sind.

Ich denke, dies wird bei anderen möglichen Gründen helfen, nicht mit ihm spielen zu können. Zum Beispiel passte sich mein Sohn schnell an: "Mama kann gerade nicht spielen, sie füttert das Baby." Er versteht, dass wir manchmal nicht verfügbar sind.

Wie wäre es, wenn Sie eine Puppe, eine Puppe, ein Stofftier oder eine Spielmobilfigur als Ersatz für Sie auswählen? Möglicherweise benötigen Sie einen anderen, um auch für das Kind einzustehen. Dann, während Sie auf dem Sofa liegen oder was auch immer, könnten Sie die Mutter spielen, die das Kind in die Schaukel schiebt, das Kind aufhebt und herumschwingt usw. Vielleicht würde Ihr Sohn es genießen, eine der Figuren zu manipulieren. Zum Beispiel könnten Sie ihn bitten, Ihnen zu zeigen, was die Mutterfigur tun soll und wie sie es tun soll.

Vielleicht könnten Sie Spaß mit etwas TLC haben, z. B. Ihren Sohn bitten, ein Pflaster auf Ihr Boo-Boo zu legen, Ihr Heizkissen einzuschalten und Sie mit einer kleinen Decke zu bedecken. Einige Dreijährige sind niemals glücklicher, als wenn sie sehr viele Bandaids auf ihre Puppe auftragen können.

Ich hoffe, Sie haben ein Geschenk für ein zukünftiges Geschenk, das Sie ruhig enthüllen könnten, oder einen kleinen Freund, der zu einem Spieltermin vorbeikommen könnte, oder einen mittelgroßen Freund, der als Helferin einer Mutter herüberkommen könnte. Oder eines Ihrer älteren Kinder kann dazu gebracht werden, zu helfen.