Selbstwertgefühl aufbauen und gleichzeitig ein ordentliches, akzeptables Erscheinungsbild fördern

Meine Tochter ist derzeit 10 Jahre alt. Ich habe immer versucht, sie zu ermutigen, sich nicht übermäßig mit der Meinung anderer über sie zu befassen, und ich denke, dass dies weitgehend gelungen ist. Wie jedes Kind wird sie gehänselt (weil sie dünn ist, braune Haare hat, sich für Kleidung entscheidet). Obwohl sie es nicht genießt und sich über ein solches Verhalten beschwert, gibt sie dem Teaser die Schuld - "diese Person ist lächerlich" und nicht "Ich muss ändern, was ich tue oder wer ich bin".

Gleichzeitig möchte ich, dass sie sich des Eindrucks bewusst wird, den sie möglicherweise macht. Wenn sie sich beispielsweise entscheidet, ihre Haare drei Tage lang nicht zu bürsten, kommt jemand wahrscheinlich zu dem Schluss, dass sie faul oder schlampig ist. Der erste Eindruck ist wichtig, wenn sie zum Beispiel einen süßen Kerl zum Schultanz oder in Vorstellungsgesprächen oder im Klassenzimmer bitten möchte, zu erklären, warum Ihre Hausaufgaben zu spät sind.

Ich finde es eine Herausforderung, Ideen wie "Bitte kämmen Sie Ihre Haare, es sieht aus wie eine Katastrophe" oder "Sie gehen NICHT mit DIESEM aus dem Haus" gegen "Ich möchte, dass Sie Ihren eigenen Sinn für Stil entwickeln und Ihren lieben Körper und Aussehen. "

Was sind einige nützliche Strategien, um einen Teenager oder Teenager zu ermutigen, sich um sein persönliches Aussehen zu kümmern und gleichzeitig nicht das Gefühl zu haben, ständig beurteilt und kritisiert zu werden?

Ich denke, Sie können es auf das Bild konzentrieren, das sie darstellen möchte. Frage Sie:

Was sagst du über dich mit diesem Blick?

Wenn das, was sie denkt, dass sie da draußen veröffentlicht, mit dem übereinstimmt, was andere Leute denken, und sie damit einverstanden ist, dann sei es so. Wenn ihre Wahrnehmungen nicht stimmen, können Sie sie vorsichtig korrigieren:

In diesem Outfit fühlst du dich wohl, aber der Junge, den du magst, könnte denken, dass du nicht genug an ihm interessiert bist, um dich anzustrengen. Bist du damit einverstanden?

Konzentrieren Sie sich darauf, ihr ein möglichst genaues Bild davon zu geben, wie andere ihre Entscheidungen wahrnehmen, und versuchen Sie dann, ihre Entscheidung so oder so zu unterstützen. Davon abgesehen denke ich, dass Sie sich ein wenig vorzeitig Sorgen machen könnten. Die Pubertät hat eine Möglichkeit, diese Dinge zu klären.

Sie können es in beide Richtungen haben. Lehren Sie, dass jemand einen eigenen Stil haben sollte, denn im Gegensatz zum Modestil ist er zeitlos, aber unser Erscheinungsbild sendet Botschaften an andere Menschen. Daher ist es wichtig, sorgfältig zu überlegen, was dieser Stil ist. Als Junge wünschte ich mir, ich hätte diesen Rat, als ich jünger war. Obwohl meine Familie ziemlich arm aufwuchs und meistens aus zweiter Hand einkaufte, hatte ich klügere Entscheidungen getroffen (z. B. nicht mit T-Shirts und Jeans, allgemeine „Slop Wear“) und stattdessen versucht, einen eleganteren Stil zu entwickeln, der mich genau widerspiegelte Ich hätte mich selbstbewusster gefühlt und dieses Selbstvertrauen im Vergleich zu Tarnjacken, T-Shirts und Jeans dargestellt, und das, obwohl es verrückt bequem und zweckmäßig war, machte mich im Grunde genommen zu einem Einzelgänger während meiner gesamten Highschool-Karriere.

Ich denke, Sie sind auf dem richtigen Weg, aber ich würde es vermeiden, Diskussionsbeispiele wie Jungen zu verwenden, und mich auf das konzentrieren, was sie der Welt erzählen möchte, und auf Selbstvertrauen. Wenn dir gefällt, wie du aussiehst und du gut aussiehst, fühlst du dich gut mit dir. Ich selbst bin von T-Shirts und Jeans, die in der IT-Welt üblich sind, zu einem viel professionelleren Look übergegangen und fühle mich dadurch viel selbstbewusster. Dieses Vertrauen bedeutet, dass ich anspruchsvollere Aufgaben bekomme und gesucht werde, wenn Menschen Hilfe benötigen, und es kommt hauptsächlich davon, dass ich das durch meinen Stil in die Welt übertrage. Indem sie die Diskussion darüber führt, was sie der Welt erzählen möchte, und ihr dabei hilft, es sorgfältig zu gestalten, spielt nicht nur die Meinung anderer keine Rolle, sondern sie macht auch den Eindruck, den sie am Ende machen möchte. Das heißt nicht, dass du es kannst. ' t stupsen Sie sie von katastrophalen Stilentscheidungen ab, wie z. B. 3 Tage lang nicht die Haare zu bürsten, immer ein rosa Tutu zu tragen oder im Allgemeinen so auszusehen, als würde sie sich anziehen, indem sie in einem Stapel zufälliger Kleidung schwimmt, bis sie bedeckt ist. Das kommt auf die Fragen zurück: "Was sagt das Ihrer Meinung nach über Sie aus? Sieht es selbstbewusst und organisiert aus?".

Ich denke, Sie haben hier drei verschiedene Probleme.

Ordentliches Aussehen

Es gibt einige nahezu universelle Annahmen, die Menschen über andere machen, die schlechte Hygiene aufweisen. Das hygienische, ordentliche Erscheinungsbild ist völlig unabhängig vom Stil. Sie können genau das gleiche Outfit tragen, aber dennoch unterschiedliche Eindrücke über sich selbst vermitteln, je nachdem, wie ordentlich Sie sind.

Ich glaube, es ist wichtig, die Körperpflege zu fördern und zu betonen, dass die persönliche Hygiene vom Aussehen getrennt ist, auch wenn sie sich auf Ihr Aussehen auswirkt.

Gute persönliche Hygiene besteht aus:

• Regelmäßig baden
• Haare regelmäßig waschen
• Haare bürsten / kämmen, bevor Sie in die Öffentlichkeit gehen
• Regelmäßig Zähne putzen
• In der Öffentlichkeit saubere Kleidung tragen
• In der Öffentlichkeit gut sitzende Kleidung tragen
• Fingernägel regelmäßig abschneiden
• Regelmäßige Haarschnitte bekommen
• Deo verwenden
• Gesichtsbehaarung pflegen

Einiges davon variiert je nach Kultur, wobei mehr oder weniger erwartet wird.

Während niemand es wirklich mag, seinen Charakter anhand seines Aussehens beurteilen zu lassen, kann es einen triftigen Grund geben, warum wir Menschen nach ihrer Sauberkeit beurteilen. Schmutzige Erscheinungen und Gerüche sind mit schlechter Gesundheit verbunden, und schlechte Gesundheit kann ansteckend sein.

Ihr Kind sollte lernen, wie es für seine persönliche Hygiene sorgt. Es gibt nur sehr wenige Orte, an denen allgemein anerkannt ist, dass Sie nicht gepflegt werden müssen, um dort zu sein. Nämlich: Zuhause, das Zuhause eines engen Freundes / Familienmitglieds und WalMart.

Sich ausdrücken

Ich glaube, dass Kleidung, die wir tragen, Teil unserer Selbstidentität ist. In Anbetracht dessen, wie sehr wir an unserem Aussehen gemessen werden, denke ich nicht, dass meine Meinung falsch ist.

Unabhängig davon, ob wir der Meinung sind, dass Menschen nach dem Aussehen urteilen sollten oder nicht, es passiert und es wird immer passieren . Darauf ist es am besten vorbereitet. Dies bedeutet, dass es wichtig ist, sich darüber im Klaren zu sein, wie wir unsere Identität anderen gegenüber darstellen.

Wenn Sie nur das tragen, was bequem ist, egal wie es aussieht, ist dies Ihr Vorrecht. Die Identität, die Sie projizieren, lautet jedoch: "Ich trage nur das, was bequem ist, unabhängig von den Umständen / Erwartungen." Einige Leute halten dieses Erscheinungsbild möglicherweise auch für nicht aufgeräumt, und so kehren Sie zu Urteilen über Ordnung zurück.

Wenn Sie einen Kleidungsstil tragen, der für eine Subkultur repräsentativ ist, projizieren Sie die Identität von "Ich gehöre zu [dieser] Gruppe". Damit öffnen Sie sich auch für Urteile und Missverständnisse, die für die gesamte Gruppe gelten.

Wenn Sie Kleidung tragen, von der Sie glauben, dass sie sich wirklich repräsentiert, projizieren Sie Ihre Identität und nicht eine pauschale Identität, die vielen zugeschrieben wird.

Ich möchte Ihr Kind ermutigen, altersgerechte Kleidung zu tragen, die seiner eigenen Identität entspricht.

Selbstvertrauen in das persönliche Erscheinungsbild aufbauen

Wenn Ihr Kind weiß, dass es gut gepflegt ist, kann es auch wissen, dass aufgrund der Sauberkeit ein Urteil über sein Aussehen gefällt wird. Dies verbessert das Vertrauen, indem eine Reihe von Attributen oder Beurteilungen aus der Tabelle entfernt werden, die das Vertrauen verringern können.

Wenn Ihr Kind Kleidung trägt, die seiner Meinung nach seine Identität repräsentiert, können Sie es dabei unterstützen. Versuchen Sie, diesen Stil kennenzulernen (wahrscheinlich durch Beobachtung) und erleichtern Sie ihn, wenn Sie können. Dies kann bedeuten, dass Sie Ihrem Kind bereits Kleidungsstücke vorschlagen, die in einer nicht funktionierenden Outfit-Wahl besser "funktionieren". Dies kann bedeuten, dass Ihr Kind mehr Entscheidungsbefugnis hat, welche Kleidung es kaufen soll.

Wenn Sie versuchen, das Selbstvertrauen Ihres Kindes in sein Aussehen durch mündliche Aussagen zu stärken, kann der Wortlaut wichtig sein. Hier sind einige Beispiele:

"Ich kann dir sagen, dass du heute viel Mühe in dieses Outfit gesteckt hast."
"Du siehst sehr gut zusammen aus."
"Das [Zubehör] ist eine nette Geste."
"Du hast großartige Arbeit bei der Auswahl dieses Outfits geleistet, es sieht fantastisch aus."

Alle diese Aussagen ergänzen die Fähigkeit Ihres Kindes , seinen Stil beizubehalten. Bei diesen Aussagen / Komplimenten geht es nicht um Dinge, die Ihr Kind nicht ändern kann, wie z. B. sein Aussehen (oder die aktuelle Garderobe, es sei denn, es hat sein eigenes Geld). Sie können ändern, wie viel Aufwand sie in ihr Aussehen investieren, ob sie ordentlich aussehen oder nicht und welche Entscheidungen sie in Bezug auf Outfits treffen.

Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie das Outfit eines Kindes nicht unbedingt mögen müssen, um es über seine Fähigkeiten zu beglückwünschen, genauso wenig wie Sie das Thema eines Künstlers mögen müssen, um seine technischen Fähigkeiten zu ergänzen. Ihr Ton sollte jedoch nicht sagen: "Ich mag das Outfit nicht, also mache ich ein Kompliment an das einzige, was mir einfällt." Diese Aussagen sollten echt sein.

Wenn Ihr Kind aufgrund einer Outfit-Wahl gehänselt wird, können Sie dies als Gelegenheit nutzen, um Vertrauen aufzubauen, mit Aussagen wie:

"Du solltest stolz auf dich sein, dass du [Person] nicht ändern lässt, wie du dich ausdrückst."
"Du kannst sehr gut verstehen, dass sie dich nicht wegen deiner Kleidung neckten, sondern weil sie dich wegen irgendetwas necken wollten ." (Angenommen, sie können das gut verstehen. Wenn Ihr Kind es nicht ist, ist das etwas anderes, an dem Sie arbeiten müssen.)

Es gibt wirklich nur eine Antwort für dieses Problem.

Selbstwertgefühl und persönliches Aussehen (in jedem Alter, aber schneller bei Kindern) kommen nur von einem Faktor.

Ein Gefühl der Wertschätzung durch Vorbilder (oder Partnerinnen häufiger bei Frauen).

Die Emulation (oder das „Erbsenspannen“) folgt schnell, da der Wert eine abnehmende Eigenschaft ist, die bei interner Betrachtung eine konstante Wartung erfordert.

Bei Kindern vor der Pubertät ist das Geschlecht neutral, sodass die Vorbildmethode effektiver ist.

Ihre Lösung:

Machen Sie sich selbst (oder jemanden, den Sie manipulieren können) zu ihrem Vorbild und lassen Sie sie von dieser Person als hoch geschätzt ansehen. Behalten Sie diese Person in dem spezifischen Erscheinungsbild, das Sie bei Ihrem Kind suchen. Sie wird dann versuchen, diese Person zu emulieren.

Ihre Sorge um die Idee, dass sie nicht "das Gefühl haben sollte, ständig beurteilt und kritisiert zu werden", ist genau das Gegenteil der Lösung ihres Problems.

Während einige dies als "lebenslange Probleme mit dem Selbstwertgefühl" beurteilen, ist die Idee, dass wir uns ständig an denen messen, zu denen wir aufschauen, genau, wie und warum erfolgreiche Menschen sich "für den Erfolg kleiden".

Sie möchten die Person an der Spitze sein, also emulieren Sie ihr "ordentliches und akzeptables Aussehen".

Eine andere zu berücksichtigende Sache ist der Kampf zwischen "faul" und "Arbeitsethik". Wenn sie einfach nicht frisiert oder einfache Kleidung trägt, die sie nur anzieht, versuchen Sie, ihr eine größere Arbeitsmoral zu vermitteln. Gartenarbeit und Hausarbeit sind einfache, einfache Lösungen dafür.