Kinder variieren. Einige gehen ins Bett, ohne einen wirklichen Unterschied dazu, wie sie in der Krippe schlafen gegangen sind, und andere sind alle "oooh, Freiheit!" und alle zehn Sekunden aufstehen, um zu kuscheln, etwas zu trinken oder zu sehen, was du vorhast.
Für die "oooh, Freiheit!" Typ, hier ist was ich tue:
Stellen Sie zunächst sicher, dass eine gute, solide und konsistente Schlafenszeit gewährleistet ist. Schlafanzug anziehen, Zähne putzen, ins Bett gehen, eine Geschichte lesen, eine spezielle Steppdecke haben - Sie haben die Idee.
Sobald das Kind im Bett liegt, steht es nicht mehr auf. Wenn er / sie es tut, nimm ihn / sie mit einem kurzen "Es ist Schlafenszeit, Schatz, jetzt musst du etwas schlafen" und lege ihn / sie gleich wieder zurück. Hören Sie nach ungefähr zwei Malen auf, etwas zu sagen, heben Sie ihn / sie einfach auf und legen Sie sich wieder ins Bett. Nach ein paar Nächten, in denen Sie nicht annähernd genug geschlafen haben, fängt die Idee an und es funktioniert gut. Dann können Sie darauf vertrauen, dass Ihr Kind überall richtig einschlafen kann.