Warum wacht mein Kind auf, sobald wir es in sein Bett legen?

Dies ist wahrscheinlich ein Klassiker, aber hier geht es. Irgendwann zwischen Mitternacht und drei Uhr wird mein 9 Monate alter Junge weinen. Oft hat er Hunger oder Benzin und kann ziemlich leicht getröstet werden und schläft in unseren Armen ein, sobald seine Bedürfnisse erfüllt sind.

Bei vielen Gelegenheiten jedoch, egal wie lange wir warten oder wie tief er zu schlafen scheint, wird er in dem Moment, in dem er sein Bett "aufsetzt" (oder manchmal einige Millisekunden davor), seinen Rücken krümmen und zu weinen beginnen. Danach gibt es nichts weiter zu tun, als ihn wieder aufzuheben, und er wird häufig gleich wieder in unseren Armen einschlafen.

Was ist damit? Ist es Zeit, dass wir die Glasscherben aus seiner Matratze nehmen? (Ich mache nur Spaß - ich bin müde und fühle mich etwas schlagfertig).

Als er für die Nacht zum ersten Mal einschläft, konnte das Teufelsorchester den kleinen Sack Kartoffeln nicht wecken, aber sobald er in die REM-Phase übergeht, durchlaufen wir diesen Zirkusakt. Nicht jede Nacht - in manchen Nächten wird er von 8:30 bis 6:30 Uhr durchschlafen. Aber in den "schlechten Nächten" sind wir vielleicht ein paar Stunden auf, um den Song "Putting down" zu machen und zu tanzen.

Ich denke, ich möchte ein paar Meinungen dazu bekommen, "wie zum Teufel wacht er sofort auf, sobald er sein Bett berührt?" und warum?" bevor es weitergeht, was getan werden könnte.

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Ich beantworte meine eigene Frage 4 Jahre danach, weil ich kürzlich die Gelegenheit hatte, darüber nachzudenken und diese Gedanken festhalten wollte.

Irgendwann hat es geklappt. Es dauerte viele Monate, aber die Schlafgewohnheiten bildeten sich und alle erhielten ihre dringend benötigte Ruhe. In der Zwischenzeit funktioniert Folgendes:

Reduzieren Sie die prozentuale Änderung in der Umgebung.

Im Grunde habe ich versucht, sicherzustellen, dass es so wenig Veränderungen auf einmal gibt, mit Pausen dazwischen. Dies führte zu einem ziemlich langwierigen Prozess, aber alles war besser, als die ganze Nacht wach zu sein. Um die prozentuale Veränderung zu reduzieren, musste ich ein paar Sachen hinzufügen, die konstant gehalten werden konnten. Lärm, Licht, Temperatur usw. aufgrund von natürlichem Kontakt und Orientierung würden sich ändern, sobald ich ihn ins Bett lege.

1. Geräusch: Erstellen Sie ein weißes Rauschen, das sich nicht ändert, wenn Sie das Kind hinlegen. Beachten Sie, dass die Seiten einer Krippe die Frequenzen, die das Ohr treffen, verändern können. Achten Sie daher auf Ihre Schallquelle und auf das Geräusch über dem Bett ( wo Sie das Kind wiegen) und im Bett.

2. Summen: Fügen Sie der Mischung Ihr eigenes Geräusch hinzu (summen oder singen). Dies ist gut, weil es Ihre Präsenz aufrechterhält und (was noch wichtiger ist) - allmählich abgeschwächt werden kann (Singen leiser und leiser)

3. Licht: Denken Sie daran, wie Umgebungslicht von den Seiten der Krippe eingeschlossen werden kann, und registrieren Sie sich möglicherweise auf den Augenlidern des Kindes. Und vergessen Sie nicht Ihren eigenen Schatten.

4. Orientierung: Sie müssen das Baby schrittweise in die exakte Ausrichtung (in Ihren Armen) bringen, in der sich das Kind auf dem Bett befindet. Überlegen Sie sich also, wie Sie das Kind halten müssen, wenn Sie auf dem Bett liegen, und bewegen Sie es in Ihre Arme. Krippen mit tiefen Seiten sind mörderisch, weil man sich wirklich bücken muss und das den Rücken stören kann. Lassen Sie das Kind nicht rollen, wenn Sie es ablegen! Seien Sie darauf vorbereitet, sich mit dem Kind noch in den Armen über die Wiege zu lehnen. Berühren Sie jedoch das Bett aus schmerzhaften Zeiten, bevor Sie Ihre Hände / Arme entfernen, was die Körperwärme verändert

5. Körperwärme: Decken und Windeln sind hier wichtig, da sie das Kind von unserer eigenen Körperwärme isolieren und der Temperaturabfall geringer ist, wenn Sie sich selbst abnehmen.

6. Geh noch nicht! Wenn du durch ein Wunder deine Hände herausgezogen hast, bleib wo du bist! Halten Sie alles andere konstant - Ihr Summen, das weiße Rauschen, das Licht und Ihre Präsenz.

7. Ninja-artiger Ausgang. Üben Sie den Ausgang - maximal zwei Schritte, wenn Sie knarrende Fußböden haben. Ich hatte es auf zwei Stufen herunter, einen Pivot und die Tür in weniger als 2 Sekunden schließen. Wenn Sie bereit sind, pleite zu gehen und alle anderen Schritte langsam verfolgt haben, steigen Sie in einem (lautlosen) Blitz aus.

8. Wiederholen, wiederholen, wiederholen. Ritual ist der Schlüssel. Je mehr Sie alles genauso machen, desto reibungsloser wird der Prozess.

9. Bleib ruhig. Agitation ist das Schlimmste. Weißt du, diese Nächte, in denen du wirklich nur das Baby brauchst, um dich niederzulassen, weil du etwas Arbeit erledigen musst, oder rausgehst oder einfach einschlafen musst? Das ist die Nacht, die am längsten dauert! Also sei einfach ruhig. Ich bin an einem Punkt angelangt, an dem mein innerer Monolog war: "Hey, genieße es. Du darfst mit deinem Baby nur zu zweit sein. Dies sind wertvolle Momente. Außerdem, was mache ich sonst mit meiner Zeit? Das ist was Ich bin gemacht für ... "Ich bin mir nicht sicher, ob ich ständig meine eigene Propaganda gekauft habe, aber 4 Jahre später kann ich immer noch auf alles zurückblicken, sodass ich nur feststellen kann, dass es wirklich kostbar war und Besonderes und Seltenes und B) Sie vergessen das Schlechte und erinnern sich an das Gute - ebenso wie Ihre Kinder - und deshalb ist die Menschheit nicht ausgestorben.

Sie haben nicht angegeben Wie Sie bringen ihn ins Bett, also hier ein paar Vorschläge. Ich denke, der Säugling wird sich verlassen fühlen, wenn Sie ihn ohne ein Wort hinlegen und dann einfach die Hände entfernen und den Raum verlassen. Ich behaupte nicht, dass Sie das tun, aber es ist ein Kontrast. Haben Sie versucht,

• Beruhigende Geräusche machen (" sssshhhhh ... ") vor, während und nachdem du ihn hingelegt hast, damit er hören kann, dass du da bist.
• Bewegen Sie sich und Ihr Kind langsam, vorsichtig, absichtlich, liebevoll. Nicht um ihn nicht zu wecken, sondern um mit Ihren Bewegungen einen ruhigen und ruhigen Eindruck zu vermitteln.
• Machen Sie den Übergang von "gehalten" über "berührt" zu "alleine" weich. Wenn er auf der Matratze liegt, berühren Sie ihn sanft. Nur eine ruhige, flache Hand, die sanft auf der Brust oder dem Rücken liegt. Schieben Sie langsam zu den Füßen und nehmen Sie den Druck langsam ab. Berühren Sie nicht seine Hände. das könnte ein Verlangen nach Interaktion signalisieren.
• Nehmen Sie sich Zeit, ihn ins Bett zu bringen. Der gesamte Vorgang kann in wenigen Sekunden erledigt werden, aber Sie können ihn auch über eine ganze Minute oder länger strecken. Langsam, überlegt, weich.

Ich habe auch gelernt, dass schlafende Kinder sehr empfindlich auf ihren inneren Kreisel reagieren. Drehungen entlang der Längsachse (Kopf zu Fuß) sind angenehm, aber Drehungen um diese Achse (von der Vertikalen an der Schulter zur Horizontalen in den Armen / auf dem Bett) sind nicht angenehm. Machen Sie solche Drehungen also langsam.

Meine Tochter fängt an, dies auch zu tun, und manche Babys machen es mehr als andere. Sie fühlen sich einfach sicherer (Fötusposition in den Armen), wärmer und der Atem der Eltern oder die Ausgleichsbewegung lassen Ihr Kind sehr tief schlafen.

Wenn Sie ihn plötzlich auf das Bett legen, nachdem Sie die Arme seiner Eltern genossen haben, wird das Baby sicher aufwachen. Er ist jetzt flach auf einer "härteren" Oberfläche, viel kühler und es gibt keinen Ausgleich oder Herzschlag der Eltern. (Vielleicht haben Sie ihn jeden Tag daran gewöhnt, seit er geboren wurde)

Wenn meine Tochter weint, wenn ich sie ins Bett lege, sorge ich dafür, dass ich immer noch hier bin und das Bett bewegen kann, während ich mit ihr rede (wir haben ein spezielles Bett, das wir ausgleichen können). Mit einem sanften beruhigenden Licht im Raum muss ich einfach warten, dass sie sich beruhigt und wieder schläft.

Die Schlafzeit sollte mit einem Ritual einhergehen, das Sie jeden Tag zur gleichen Zeit wiederholen. Was für mich funktionierte, war, sie zuerst zu füttern, sich umzuziehen, sie ins Bett zu legen und ein wenig zu spielen, mit ihr zu sprechen / Musik zu machen und sie ruhig einschlafen zu lassen. (Küssen Sie ihre gute Nacht und sagen Sie auf Wiedersehen) Stellen Sie sicher, dass sich kein Fernseher oder andere Geräusche im Raum befinden, und schalten Sie ein weiches Licht ein.

BEARBEITEN:

Nach der letzten Mahlzeit des Tages verwenden wir diese Art von Kissen:

Es ist nur leicht geneigt und ist angenehm für den Rücken, aber es ist nicht weich wie unsere Kissen. (Babys müssen auf einer mäßig harten Oberfläche schlafen, um die Rücken- und Nackenmuskulatur zu entwickeln.) Dies ist besonders nützlich nach der Mahlzeit, da sie verhindert, dass das Baby blockiert, wenn es etwas von seiner Nahrung zurückweist. Wir versuchen, es zu entfernen, obwohl das Baby vollständig eingeschlafen ist. (weil er beim Umzug mehr Chance hat, auf die Seite zu fallen)

Es ist stark Von Ärzten in Frankreich empfohlen, diese Art von Kissen zu verwenden, um Erstickung durch Aufstoßen nach dem Essen zu vermeiden. Meine Tochter hat während des Schlafens nachgewürgt und ist in einer flachen Position äußerst gefährlich. Es wird auch für Babys mit Atemproblemen empfohlen.

Verwenden Sie offensichtlich nicht die erschreckenden Kissen, die Sie im Link zu beofett finden ...

Kinder (Menschen für diese Angelegenheit) sind alles Sinnesgesten. Der Wechsel von der Umarmung eines Elternteils zu einem Bett verändert die sensorischen Erfahrungen erheblich. Insbesondere sind der Geruch, die Temperatur, die Dichte / Weichheit, die Körperorientierung und die Berührung / Textur unterschiedlich. Diese Veränderungen stimulieren die meisten der 7 sensorischen Systeme im Körper (vestibuläre, propriozeptive, olfaktorische, taktile, visuelle, geschmackliche und auditive Sensoren). Die Stimulation erhöht die Wachheit, was für manche Kinder zum Erwachen oder sogar zum Erschrecken und Unbehagen führt.

Einige Kinder (einschließlich meines Sohnes) haben Schwierigkeiten, die kombinierten Informationen aus all diesen Systemen vollständig zu integrieren, was zu großen Schwierigkeiten führt, sich selbst zu regulieren oder sich zu beruhigen, wenn sie sich aufregen. Er konnte es nie "schreien", obwohl wir ihn auf Anweisung des Arztes stundenlang weinen ließen, bis wir von seinen sensorischen Integrations- / Verarbeitungsdefiziten erfuhren.

Die Herausforderung besteht darin, die Unterschiede zu reduzieren, die ein Kind beim Übergang von den Armen zum Bett erlebt. Oder zumindest die beruhigenden Empfindungen maximieren, die sein "Alarm" - oder "Erregungs" -System reduzieren. Beruhigungsstrategien umfassen beruhigende Geräusche / Geräusche (eine Soundmaschine, ein Ventilator oder sogar ein Luftbefeuchter-Motor kann arbeiten), rhythmische Bewegungen (Springen, Schaukeln, Klopfen), tiefer Druck und Wärme (Windeln, dicke Decke, Bündeln der Arme / Beine nahe am Körper) Dunkelheit (mein Sohn war lichtempfindlich und wurde geweckt, als Licht in fernen Räumen angeschaltet wurde) und Gerüche und Texturen (ein Stück meines seidigen Kleides lieferte den beruhigenden Duft und die Textur - für andere die seidige Bindung einer Lieblingsdecke).

Wenn Sie aufmerksam beobachten und dem Verhalten Ihres Kindes folgen, erhalten Sie die Antworten, die Sie suchen, und helfen Ihnen zu verstehen, was Ihr Kind einzigartig macht.

Es gibt offensichtlich verschiedene Schulen dazu. Ich schlage vor, Sie legen sie einfach in ihr Bett und lassen sie es klären. Dies wurde mir von meinen Ältesten nahegelegt, und trotz einiger offensichtlicher Bedenken, die mit dieser "brutalen" Herangehensweise einhergehen, hat es gut funktioniert, als ich es als letztes Mittel ausprobierte. Anfangs kann es sogar eine Stunde dauern, aber die Zeit wird schnell sinken.

Wenn das Baby ruhig und glücklich in den Armen ist, Sie es tagsüber gut gefüttert haben, es geändert und das Bett überprüft haben, ist es offensichtlich gesund und gesund, und es ist eine Frage der Gewöhnung an das Bett oder das Zimmer. Wenn Sie es "on demand" aus dem Bett nehmen, lehren Sie es nicht die richtige Lektion, und Sie verbessern keines Ihrer Leben. Die Regel, die mir gesagt wurde, lautet: Wenn das Baby einmal im Bett ist, nehmen Sie es nicht heraus, es sei denn, es soll gewechselt werden oder das Bett brennt.

Wir hatten ähnliche Probleme wie oben, zusätzlich zu einem Problem, bei dem unsere beiden Kinder Probleme mit dem Schlafen auf dem Rücken hatten. Ein Teil davon ist möglicherweise allergieabhängig, der ältere zeigt dies jetzt mehr, aber sobald sie flach auf dem Rücken lagen, wachten sie fast sofort auf. Wir haben angefangen, die Krippe nur leicht zu neigen, vielleicht 5 Grad auf einer Steigung mit nach oben gerichtetem Kopf, oder die Matratze so zu stapeln, dass sie genauso war (was uns wohler war).

Klänge zu machen, wenn Sie etwas tun, ist gut. Meine Frau und ich tun dies, wenn wir die Kinder bewegen oder berühren, wenn sie schlafen.

Ich denke, das Gyro-Ding, das @ TorbenGundtofte-Bruun erwähnt, hängt mit dem zusammen Moro Reflex . Ich habe eine Variation von Torbens Technik. Während sich das Baby in den Armen befindet, drehen Sie es zunächst auf die Seite. Lege sie langsam in die Wiege und dann sehr drehen Sie sie langsam, bis sie auf dem Rücken ist. Das funktioniert für mich ziemlich gut. Hoffentlich hilft dies anderen Eltern da draußen.

Tatsächlich wachen Babys in meiner Erfahrung so auf, weil Sie ein anderes Bedürfnis vergessen haben, das noch erfüllt werden muss. Ich habe mich immer mit der dreiteiligen Checkliste befasst, nur für den Fall:

1. Hungrig.
2. Nasse Windel.
3. Schmerzen.

Normalerweise ist das Aufwachen unmittelbar nach dem Niederlegen bedeutet, dass Sie eine der ersten beiden vergessen haben, und nicht die dritte. Wenn er trotz Ihres Zahnen- oder Gasschmerzes bei Ihnen eingeschlafen ist, wird er trotzdem gut schlafen. Vor allem in diesem Alter weiß das Baby, dass es Zeit ist, den Rest der Nacht zu schlafen, wenn man es in seine Wiege legt. Wenn er wirklich müde ist und alle seine Bedürfnisse erfüllt sind, wird er einfach denken: "Oh, ich bin im Bett, Zeit zum Schlafen", aber wenn er sofort aufwacht, ist es eher wie "Aaah! Hey Daddy, du." Ich habe etwas vergessen! Ich kann jetzt nicht schlafen! "

Sollte das alles nicht klappen, nehmen Sie ihn einfach ins Bett oder schlafen Sie mit ihm auf der Couch. Was auch immer funktioniert, funktioniert. Schlaf ist ziemlich viel wichtiger als alles andere, sowohl für Eltern als auch für Baby.

Wir hatten Dieses Problem auch für eine lange Zeit und unsere Tochter weigerte sich einfach, in ihrem Bett zu schlafen. Wenn sie tief eingeschlafen wäre und wir sehr vorsichtig wären, könnten wir sie dazu bringen, dort zu schlafen, aber sie würde sofort schreien, wenn sie aufwachte.

Dies wurde mehr oder weniger von selbst gestoppt, während wir das Stillen stoppten. Nun streckt sich unsere Tochter beim Einschlafen sogar zum Bett, was darauf hindeutet, dass es an der Zeit ist, sie nicht mehr zu halten.

Obwohl ich das "Warum" nicht wirklich beantworten kann, ist es vielleicht einen Versuch wert, Ihr Bett für ein paar Monate mit dem Baby zu teilen und es später erneut zu versuchen.

Sie sind ein Anker in der Welt für Ihr Kind. Alles andere verändert sich und bewegt sich, was großartig ist, das ist das Leben, aber du bist immer da, ein sicherer Hafen, dessen Präsenz in der Welt das sicherste ist.

Und dann hast du diesen kleinen Menschen genommen und in ein Gefängnis geworfen. Sicher, es sieht aus wie ein Kinderbett, aber für alle praktischen Zwecke ist es ein Käfig.

Und Sie wundern sich, warum Ihr Kind versucht, Ihnen näher zu kommen: (.) ​​Es versucht verzweifelt, den Kontakt zu halten und die Wärme Ihrer Haut zu spüren. Und Sie kamen ins Internet, um zu fragen, wie Sie es / sie nicht wollen Sei in deiner Nähe.

Kinder haben ein Bedürfnis nach der Nähe der Eltern, es ist eine Entwicklung in ihrem Leben. Wenn sie älter werden, lösen sie sich, aber bitte zwingen Sie sie nicht.

Unsere 1,5 Jahre alte Tochter schläft bei uns im Bett. Vor ein paar Monaten mochte sie nicht die Idee, in einem Kinderbett direkt neben dem Bett zu schlafen (es ist ein lustiger Ort für ein 5-minütiges Spiel, aber Sie halten mich hier nicht eingeschlossen, oder?)? zwinge sie.

Jetzt haben wir versucht, die Seite ihres Bettes abzunehmen und nebeneinander zu stellen, so dass es sich im Grunde nur um einen flachen Bereich handelt, in dem sie sich frei bewegen kann, zu ihrem oder unserem Bett, und sie reagierte, indem sie begeistert war, ein Lager dort zu nehmen - das war dann der Fall Ich wusste, dass es der richtige Zeitpunkt ist.

Jetzt schläft sie manchmal in ihrem Bett, manchmal auf der anderen Seite und bewegt sich in den meisten Nächten die ganze Nacht über zu uns :).