Meine Tochter ging immer schön schlafen. Manchmal, zum Beispiel wenn sie übermüdet ist, schreit sie sich in den Schlaf. Aber diese Woche hat sie gelernt, Türen zu öffnen. Es ist wunderbar in Bezug auf die Entwicklung - aber jetzt wird sie nicht in ihrem Zimmer bleiben, um schlafen zu gehen. Letzte Nacht ist sie aufgewacht und hat über eine Stunde außerhalb unseres Schlafzimmers gespielt und mich geweckt. Wie ermutige ich sie, in ihrem Zimmer zu bleiben?
Antworten:
Hier scheint es ein paar Dinge zu geben. Schauen wir uns zunächst einige damit zusammenhängende Probleme an, die hier auf Parenting bereits beantwortet wurden:
Wie man mit einem Tot umgeht, der nicht einschlafen möchte - die akzeptierte Antwort behandelt einige wichtige Punkte der Schlafenszeit und des Einschlafprozesses, und eine der anderen Antworten befasst sich mit dem Zeitpunkt und der „richtigen“ Schlafmenge für Ihr Kind .
Wie kann ich meinen Sohn dazu bringen, vor dem Schlafengehen im Bett zu bleiben? Das bespricht ein Vierjähriger, sodass einige Punkte nicht direkt relevant sind. Sobald Ihr Kind jedoch genug Wörter versteht, empfehle ich auf jeden Fall Jay Bazuzis "drei C's of going to" schlafen":
ruhig - kein Herumrollen und Winden
leise - nicht reden, singen, klatschen oder gegen die Wand treten
bequem - nicht stehen oder einen Fuß in die Luft halten oder auf einem Stuhl sitzen
In einer anderen Antwort auf dieselbe Frage macht Cabbey einige gute Punkte zu Bewegung und Mittagsschläfchen, da diese Auswirkungen darauf haben, wie schnell Kinder einschlafen.
Torbens Frage Wie wir unser Kind im Bett halten, ist für Sie wahrscheinlich am nützlichsten. Es gibt eine Reihe von Antworten: Durch den Raum gehen, kontrolliertes Weinen, eine beständige Routine, das Bett mit genügend Spielzeug füllen, um eine angenehme Spielumgebung zu schaffen, damit das Kind dort spielt, bis es einschläft usw., aber Torbens eigene Antwort, worauf für ihn gearbeitet war sehr einfach:
Wir haben das Zimmer nicht betreten, wir haben das Bett nicht mit Spielzeug gefüllt. Wir legten ihn immer wieder ins Bett
Sie sind ein Anker in der Welt für Ihr Kind. Alles andere verändert sich und bewegt sich, was großartig ist, so ist das Leben, aber Sie sind immer da, ein sicherer Hafen, dessen schlichte Präsenz die sicherste Sache der Welt ist.
Und dann hast du diesen kleinen Menschen genommen und ihn in ein Gefängnis geworfen. Klar, es gibt etwas Plüschiges oder was auch immer, aber das ist kein Spielzeug, das ist Blödsinn für Erwachsene. Und die Türen sind an diesem ängstlichen Ort verschlossen, und du, dieser Anker, bist weggegangen.
Und Sie fragen sich, warum Ihr Kind versucht, Ihnen näher zu kommen :(.
Wenn sie in Ihr Schlafzimmer zurückkehrt (oder in die Nähe?), Möchte sie näher bei Ihnen sein, um sich sicher zu fühlen. Egal wie ein Architekt Ihr Haus entworfen hat. Lass sie.
Kinder brauchen Nähe zu ihren Eltern, das ist eine Entwicklungsphase in ihrem Leben. Wenn sie älter werden, lösen sie sich, aber erzwingen Sie sie bitte nicht.
Wenn sie zurückkommt und näher kommt, hatte sie nicht genug von Ihrer Anwesenheit. Gib es ihr, und wenn sie genug hat, wird sie sich auf natürliche Weise lösen. Sie werden es bemerken, wenn sie in "ihr Zimmer" geht, um zu schlafen, anstatt den Abend zu verlängern, um nicht dorthin gebracht werden zu müssen.