Wutanfälle treten auf, wenn eine Person (jeden Alters) feststellt, dass ihre Sicht auf die Welt und die Realität nicht die gleichen sind. Wenn ein Kind einen Wutanfall hat, kämpft es darum, mit diesem Unterschied fertig zu werden und sein Weltbild anzupassen.
Für Kinder ist es wichtig, sich sicher und geliebt zu fühlen, insbesondere wenn sie Schwierigkeiten haben, mit einer Realität fertig zu werden, die sie nicht bewältigen können. Wenn ein Kind einen Ausbruch hat, teilt es Ihnen mit, dass ein Problem vorliegt. Sie sind sich vielleicht nicht einig, dass das Problem von Bedeutung ist, aber es ist wichtig, dass Sie anerkennen, dass es sich um ein ernstes Problem handelt. (Andernfalls werden sie weiterhin versuchen, es Ihnen oder jemandem zu sagen. Wenn das Kind weiß, dass Sie ihren Schmerz hören, muss es ihn nicht mehr ausstrahlen. Der Trick, um Ruhe zu erlangen, besteht darin, dem Kind ernsthaft mitzuteilen, dass Sie die Schwerkraft verstehen der Situation in einer Weise, die er oder sie versteht.
Sobald das Kind sieht, dass Sie es bekommen, wird es sich für einen Moment entspannen, um Ihnen die Chance zu geben, das Problem zu lösen. (zB sagen Sie ihnen, dass sie nicht die Milch trinken, den Park verlassen, das Spielzeug ihrer Schwester nicht mehr nehmen, mit dem Ofen spielen usw.) In diesem Fall müssen Sie es entweder lösen oder ihnen einen Bewältigungsmechanismus geben.
Über Bewältigungsmechanismen. Identifizieren Sie zuerst Ihre eigenen. Was machst du, wenn du gestresst bist? Tee trinken, schreien, etwas Ruhe haben, um sich abzukühlen, tief durchzuatmen, einen Freund anzurufen, zu weinen, einen Lauf zu machen, zu meditieren, zu schwören, zu trinken oder zu rauchen ...
Finden Sie als Nächstes heraus, welche für Ihr verärgertes Kind geeignet sind: Atmen Sie tief ein, weinen Sie, haben Sie etwas Zeit, um sich abzukühlen.
Der Schlüssel ist, Ihrem Kind beizubringen, diese Bewältigungstechniken regelmäßig anzuwenden, wenn es nicht gestresst ist. Wenn es dann Wutanfall ist, können Sie umleiten.
Hier ist mehr von der American Academy of Pediatrics:
Wählen Sie auch Ihre Schlachten. Ernährungsphysiologisch und medizinisch müssen Zweijährige keine Kuhmilch trinken. Einige 2-Jährige haben eine Laktoseintoleranz. Nach dem Säuglingsalter besteht kein Milchbedarf. Die American Academy of Pediatrics hat eine Grundsatzerklärung zur Prävention von Fettleibigkeit bei Kindern .
Es wird empfohlen, dass die Eltern wählen, welche Lebensmittel zu den Mahlzeiten serviert werden und wo sie serviert werden. Kinder können entscheiden, ob und wie viel sie essen oder trinken.