Wie kann man einem 3-Jährigen mit bösem Temperament helfen, seine Gefühle auf gesunde Weise auszudrücken?

Mein dreijähriger Junge (die Mitte von drei Jungen; älterer Bruder ist 9, jüngerer Bruder ist fast 2) schwelt ziemlich oft vor Wut. Er fliegt bei kleinen Dingen vom Griff. Ich habe mit meinem Ältesten, der eine Sprachverzögerung und sensorische Probleme hatte, einen guten Teil des Wutanfalls zu tun gehabt, aber das ist etwas anderes. Zumindest ist er böse - er glüht, redet durch die Zähne und sagt sehr unhöfliche Dinge. Im schlimmsten Fall gerät er in Wutanfälle: Augen weit aufgerissen, rotes Gesicht, Schweiß, Zähne und Fäuste geballt, schreiend, tretend, beißend (wenn Sie näher kommen), Dinge werfen, Möbel umwerfen, Spielzeug zerbrechen, Bücher zerreißen .. Ich habe versucht, ihn "trainieren" zu lassen, aber nach 45 Minuten haben meine anderen Kinder Angst, und das Asthma meines Wutanfallkindes beginnt, seinen hässlichen Kopf aufzurichten, und er beginnt nach Luft zu schnappen.

Ich habe versucht, ihm "gesunde" Möglichkeiten für seinen Ärger beizubringen - wie auf einem Gymnastikball zu hüpfen (der für meinen ältesten funktionierte), zu zählen, tief zu atmen und sein wunderbares Vokabular zu verwenden, um mir nur zu sagen, dass er verrückt ist. Bisher hat nichts funktioniert.

Normalerweise beginnt dies, wie es für dieses Alter typisch ist, weil er unvernünftig ist (ich möchte in der Schule nackt sein!) Oder sich schlecht benimmt (Pralinen aus Mamas speziellem Süßigkeitengericht stehlen).

Ich bin fest davon überzeugt, dass er Scham, Enttäuschung und Traurigkeit in Wut verwandelt. Ich habe ein Buch gekauft, das Gefühle illustriert (für Vorschulkinder), und er überspringt wütend und unerbittlich die beiden Seiten, die über "traurig" und "verlegen" sprechen. Dann taucht das "verrückte Gesicht" auf ... wie kann ich ihm beibringen, sich auf gesunde Weise traurig, beschämt usw. zu fühlen?

Ich hoffe, jemand kann mir einen Rat geben, wie ich ihm helfen kann, sich zu beruhigen, bevor er überhaupt an diesen Punkt gelangt. Er braucht Hilfe, zu der ich anscheinend nicht in der Lage bin. Ich weiß, dass er in der Hölle ist, wenn er sich so verrückt fühlt, und ich bin bereit zu akzeptieren, dass ich etwas falsch mache, damit ich das beheben kann.

Er verletzt sich nie absichtlich (Gott sei Dank). Aber ich mache mir Sorgen, dass er es versehentlich tun wird. Und jetzt, da er ein Zimmer mit seinem kleinen Bruder teilt, mache ich mir Sorgen um ihn und seine Habseligkeiten.

Mein letzter Ausweg besteht darin, ihn - vollständig bekleidet - unter die Dusche zu stellen, um ihn aus seiner Wut zu befreien. Er vergisst oft, worüber er anfangs sauer war und ist plötzlich sauer auf die nassen Klamotten, mit denen ich ihm sofort helfe, und dann beginnt er sich zu beruhigen. Es dauert einige Minuten, bis sich seine Atmung wieder normalisiert hat, und dann schläft er.

Braucht er vielleicht professionelle Hilfe? Es war nichts Traumatisches passiert ... er hat nur eine wirklich kurze Sicherung. Es läuft alles darauf hinaus: Es ist wahrscheinlich ein Aspekt seiner Persönlichkeit (schnell temperiert) und wir wollen es jetzt kanalisieren, bevor es verheerende Auswirkungen auf sein Leben hat. Wir alle wissen, wie unterdrückte Wut jemanden zerstören kann und wie zerstörerisch sie ist, wenn sie auch frei ausgedrückt werden darf (es ist schwierig, Freunde, Beziehungen, Jobs zu haben, wenn man häufig vom Griff fliegt).

Mein Mann und ich haben uns unser eigenes Verhalten angesehen und tun unser Bestes, um immer ruhig zu bleiben und die Zeiten anzuerkennen und darüber zu sprechen, in denen wir es nicht sind (wir sind nur zwei Menschen, die Vollzeit arbeiten und danach versuchen, drei Jungen großzuziehen alle!). Egal wie ruhig und selbst wir sind, sein Temperament ist so stark wie immer.

Wir disziplinieren mit den drei Warnsystemen und Timeouts. Die Auszeiten sind immer weniger effektiv, weil sie zu Wutanfällen führen. Wir haben begonnen, mehr positive Verstärkung für gutes Verhalten zu verwenden (weniger Wert auf schlechtes Verhalten), und dies hat ihn erst jetzt auf die Idee gebracht, dass er unbesiegbar ist und seine Brüder foltern und damit davonkommen kann.

Wir sind total gestresst von ihm und sind wirklich traurig, dass unser glückliches Baby so eine gemeine Spur bekommen hat.

Dies ist eine sehr schwierige Frage, da Sie anscheinend viele der Standardmethoden ausprobiert haben, um einem Kind zu helfen, seine härteren Emotionen bereits zu verarbeiten. Beim ersten Blick auf den Titel dachte ich tatsächlich: "Wie haben wir noch keine Antworten auf diese Frage?" Aber wenn ich weiter lese, sehe ich Ihre einzigartige Herausforderung.

In erster Linie möchte ich die Idee anbieten, professionelle Hilfe zu bekommen. Sie fragen, ob Sie sollten, und meine Antwort ist ein nachdrückliches Ja . Finden Sie speziell einen Spezialisten für Kinder und emotionale / soziale Pathologien. Eine solche Person ist viel besser gerüstet, um Ihnen zu helfen, weil sie sich mit Ihrem Sohn treffen, ihn (sowie Sie und ihn zusammen) beobachten und eine viel bessere Vorstellung davon bekommen kann, was möglicherweise hinter den starken Emotionen Ihres Sohnes steckt. Was Sie hier beschreiben, geht über das hinaus, was ich aufgrund der vielen Erfahrungen, die ich mit Tonnen von Kindern gemacht habe, als normatives Verhalten betrachten würde, und erinnert mich mehr an einige der Kinder, mit denen ich mit sozialen / emotionalen Herausforderungen gearbeitet habe.

Es kann viele Ursachen für herausforderndes Verhalten geben, einschließlich traumatischer Ereignisse, aber manchmal tritt herausforderndes Verhalten auch aus anderen Gründen auf. Laut Studien von Shonkoff und Phillips aus dem Jahr 2000 ist "die Frage nach Natur und Ernährung überholt", da beide im resultierenden Erwachsenen durch die zahlreichen Faktoren, die für die "Erziehung" und Biologie des Erwachsenen eine Rolle spielen, miteinander verbunden sind. Dies bedeutet, dass es "Risikofaktoren" gibt, die zusammenkommen, um zu Kindern zu führen, die herausfordernde Verhaltensweisen zeigen (ob sich selbst oder anderen gegenüber), und dass normalerweise mehr als einer dieser Faktoren zusammenkommen muss, um zu einem gewalttätigen Erwachsenen zu führen, oder zumindest ungewöhnlich aggressiv. Dein Job dann,

Einige der anderen Arten von Dingen (außer einem traumatischen Ereignis), die eine Rolle spielen können, sind: bestimmte Komplikationen während der Schwangerschaft und Geburt, Erziehungsstil, in einer verarmten Situation, eine depressive Mutter während der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt, Exposition gegenüber bestimmten Substanzen während der Schwangerschaft sowie nach der Geburt sowie das mögliche Vorhandensein einer Vielzahl von verbalen und nonverbalen sozial-emotionalen Störungen (wie sensorische Integrationsstörungen), für die er möglicherweise ein erhöhtes Risiko hat, seit wir seine kennen älterer Bruder hatte sensorische Integrationsschwierigkeiten.

Darüber hinaus gibt es Gene, die bei manchen Menschen mit aggressiveren Tendenzen verbunden sind - es ist möglich, dass der Ärger Ihres Sohnes eine genetische Komponente hat (Holden, 1996, Reiss und Roth 1993 und Frick 1991). Wenn Sie herausfinden können, was hinter seiner Wut steckt, ist es einfacher, ihn effektiv zu pflegen - ein Fachmann ist die beste Person, um sich für dieses Unterfangen zu engagieren.

Das zweite, was ich empfehlen würde, ist sicherzustellen, dass Sie und Ihre anderen Familienmitglieder auch Pausen und Unterstützung bekommen. Wenn Ihr Sohn so wütend ist, wie Sie es beschreiben, und oft, belastet es alle und Sie alle brauchen Bewältigungsfähigkeiten sowie Hilfe beim Umgang mit den emotionalen Folgen der Herausforderungen, denen sich Ihr Sohn gegenübersieht.