Wie kann ich das Pinkeln effektiv verzögern, wenn ich wirklich nicht gehen kann?

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Es gibt Zeiten, in denen wir wirklich nicht auf die Toilette gehen können, z. B. klinische Urintests, bei denen der erste Morgenurin benötigt wird. Also müssen wir diesen ersten Pipi ab dem Zeitpunkt des Aufwachens bis zum Erreichen des Labors halten, was mehrere Stunden dauern kann.

Gibt es irgendwelche effektiven Hacks, die dabei helfen, die Pisse im Inneren zu halten, vorzugsweise so, dass nicht klar wird, was los ist? Ich habe verschiedene Vorschläge wie "Warmhalten" gesehen, bin mir aber ehrlich gesagt nicht sicher, ob es in Echtzeit bei Bedarf helfen wird. (buchstäblich)

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— Schatten der Prinzessin Wizard
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Nur ein bisschen pinkeln und später etwas fürs Labor aufheben? Das funktioniert, wenn man pinkeln kann, aber nicht für lange Autofahrten. Mein Vater trägt eine Art Windel für Erwachsene, und Senatoren auch, wenn sie filibuster sind.

— Chloe

@Chloe danke, aber wenn ich noch ein bisschen pinkle, wird das Pinkeln im Labor nicht der erste Urin sein, der benötigt wird. Windel ist in meinem Fall auch nicht relevant (aus dem gleichen Grund), obwohl es für andere (z. B. für jemanden, der aufgrund einer Prüfung nicht zur Toilette gehen kann) hilfreich sein kann, also poste es vielleicht als Antwort. :)

— Shadow The Princess Wizard

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Nachdem Sie an einem Experiment zur Messung des Urinflusses teilgenommen haben und glauben, dass Ihre Blase voll ist, können Sie immer noch die gleiche Menge hineinlegen. Also „halt es einfach“. (Kein schönes Gefühl, aber es ist durchaus möglich). Ansonsten Eingabe = Ausgabe.

— DonQuiKong

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@Chloe Der Sinn eines solchen Tests ist wahrscheinlich, die Bakterien zu fangen, die sich während der Nacht in der Öffnung des Urinaltrakts angesammelt haben. Das Pinkeln wäscht diese Bakterien weg. Dies ist auch der Grund, warum Sie nach dem Sex pinkeln sollten.

— Kapten-N

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@ ShadowWizard Okay. In diesem Fall ist es wohl egal. Aber man sollte immer zuerst den Arzt fragen, damit das Ergebnis nicht durch eine solche Initiative auf eigene Faust beeinträchtigt wird. Es wäre schlecht, wenn Leute, die tatsächlich auf diese Bakterien getestet würden, diesen Rat befolgen würden, ohne es besser zu wissen.

— Kapten-N

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Ein paar verrückte Ideen:

Holen Sie sich vorher einen sterilen Behälter, pinkeln Sie ihn zu Ihrer normalen Zeit ein und bringen Sie ihn zum Labor, anstatt dort zu pinkeln.
Hören Sie jetzt auf, Flüssigkeit zu trinken, pinkeln Sie kurz vor dem Schlafengehen, legen Sie Ihre Kleidung in der Reihenfolge, in der Sie sie auf dem Weg zur Tür angelegt haben, auf den Boden, ziehen Sie sich an, während Sie zur Tür gehen und sofort zum Labor fahren.
Wenn Sie es wirklich nicht aushalten können, versuchen Sie, morgens halb zu pinkeln, und fahren Sie dann zum Labor, wo Sie die andere Hälfte verlassen, und achten Sie darauf, dass Sie erst danach etwas essen oder trinken.
Gehen Sie einfach zu Hause auf die Toilette und trinken Sie viel Wasser, während Sie ins Labor fahren.

Vermeiden Sie auch von diesem Punkt an jede natürliche Diuretika :

Koffein
Theanine
Alkohol
...

— Fabby
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+1 Zumindest für die Tests, die ich machen musste, sorgte ein einfaches "Half-Pee" noch für ausreichende Konzentration, ohne die Tests ungültig zu machen. Super nützlich, wenn Sie wissen, dass Sie eine Stunde oder länger warten müssen.

— Phyrfox

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Warum ist Idee 1 verrückt? So habe ich mein ganzes Leben lang gearbeitet. Bewahren Sie es wahrscheinlich besser in einem kühlen Behälter auf, wenn das Labor in einiger Entfernung ist. Ich gehe davon aus, dass das Pinkeln im Labor nur dann notwendig ist, wenn Sie nachweisen müssen , dass es sich um Ihren eigenen Urin handelt, z. B. für Drogentests. Aber ich glaube nicht, dass diese Art von Tests den ersten Morgenurin erfordern.

— 26.

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@IMil Weil es ein Haufen Ideen ist, also sind sie alle verrückt und OP muss die am wenigsten verrückte für sie auswählen. Auch 1 ist am wenigsten verrückt und 5 am meisten meiner Meinung nach, aber OP muss sich entscheiden ... ;-)

— Fabby

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Nummer 3 und 4 sind schlechte Optionen. Ziel des Tests ist es wahrscheinlich, Bakterien zu fangen, die nachts in den Harntrakt gelangt sind. Wenn Sie pinkeln, waschen Sie diese Bakterien weg. Wenn die Ärzte sagen, dass sie Ihre allererste Pisse am Morgen brauchen, dürfen Sie vor dem Test überhaupt nicht pinkeln! Nicht mal ein bisschen. Nebenbei bemerkt ist das Abwaschen von Bakterien auch der Grund, warum Sie nach dem Sex pinkeln sollten.

— Kapten-N

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@ TylerH Wenn Sie es langsam tun, ist es nicht und tatsächlich, was OP getan hat ...

— Fabby

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Fragen Sie zuerst das Labor. Es ist oft wichtig, Blutuntersuchungen durchzuführen, wenn Sie eine bestimmte Zeit lang nichts gegessen haben. Dies geschieht aus praktischen Gründen in den frühen Morgenstunden. Für Urintests ist das selten relevant. Fragen Sie also entweder den Arzt oder das Labor, wie wichtig es ist, dass Sie auftauchen, ohne am Morgen pinkeln zu müssen.

Zweitens reduzieren Sie diese "mehrere Stunden", wie Sie können. Fragen Sie, ob Sie den Test in einem Labor durchführen lassen können, das sich näher bei Ihnen zu Hause befindet, oder an einem Wochenende oder auf andere Weise, um die Einschränkung zu beseitigen, die Sie benötigen, um ihn so lange zu halten. Duschen Sie die Nacht zuvor. Lassen Sie jemanden Ihre morgendlichen Pflichten übernehmen, damit Sie direkt zum Labor gehen, Ihre Probe abgeben und dann zurückkehren können, um einen normalen Tag zu haben.

Drittens, wenn Sie wirklich stundenlang reisen müssen, um das Labor zu erreichen, und sie wirklich darauf bestehen, dass Sie nicht nach Mitternacht am Vorabend oder so etwas pinkeln können, dann reduzieren Sie die Flüssigkeit am Vorabend, trinken Sie keinen Morgenkaffee oder ein koffeinhaltiges Getränk (beides ist extra) Flüssigkeit und ein Diuretikum), bevor Sie ins Labor kommen, und tragen Sie die lockerste Kleidung, die Sie in der Öffentlichkeit tragen können. Stehen Sie, anstatt zu sitzen, um den Blasendruck zu verringern. Wenn Sie das Gefühl haben, dem Druck nicht widerstehen zu können, konzentrieren Sie sich auf das Ein- und Ausatmen, um Sie Minute für Minute durch den Druck zu bringen. Der Drang wird in der Regel nach ein paar Minuten vergehen und für eine Weile nicht zurückkehren.

Viertens, vorausgesetzt, Sie sind keine Frau, die versucht, schwanger zu werden, zählen Sie Ihre Glückssterne: Dies ist die Gruppe, die am meisten "wir brauchen den ersten Natursekt des Tages" sowie "Bitte zeigen Sie sich mit einer vollen Blase" -Termine bekommt . Wenn Sie es sind, kann ich Ihnen nur sagen, dass Sie, wenn Sie 5 Jahre lang Eltern sind, gerne ein paar Stunden am Morgen vor einem Labortermin pinkeln müssen :-) .

— Kate Gregory
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Steig auf ein Fahrrad. Egal wie viel ich pinkeln muss, wenn ich einmal Fahrrad gefahren bin, habe ich kein Bedürfnis zu pinkeln und es dauert lange Fahrten. Ich habe keine Ahnung, welche Aspekte davon funktionieren - der Körperwinkel, der harte Sitz zwischen den Beinen, das Bewegen der Beine, das Training -, aber es funktioniert für mich. YMMV

— gotube
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Ich habe kein Fahrrad mehr (nicht seit ich 18 oder so war), aber danke für den Rat, kann für andere nützlich sein. :)

— Shadow The Princess Wizard

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Ich würde sagen, dass jede körperliche Aktivität den Drang verzögern sollte. Wenn Ihr Körper hart arbeitet (als ob Sie jagen oder einem Raubtier ausweichen würden), verschwinden bestimmte Triebe vorübergehend.

— JPhi1618

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Erstens müssen Sie Ihre Körperhaltung ändern. Verschiedene Positionen können den Druck auf Ihre Blase verringern und das Halten des Urins erleichtern. Wenn Sie ein Benzin haben, geben Sie es weiter. Es kann hilfreich sein, den Urin zu halten. Um den Urin zu halten, wenn Sie warm bleiben, hilft es Ihnen. Denken Sie nicht an Wasser, Wasserfälle oder Regen. Minimieren Sie das Trinken, während Sie pinkeln müssen. Lache nicht laut und denke nicht über etwas Lustiges nach. Gehen Sie nicht schwimmen und denken Sie nicht an Wasser. https://www.wikihow.com/Hold-in-Pee-when-You-Can%27t-Use-the-Bathroom

— Chawlish Boy
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Sieht aus wie Kopieren und Einfügen von irgendwoher? Legit aber bitte Quelle hinzufügen. :-)

— Shadow The Princess Wizard

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Wenn Sie mir sagen, ich

— solle

Ja, Sie haben Recht, aber ich versuche zu vermeiden, daran zu denken

— Chawlish Boy

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@ Fabby Guter Punkt: "Denk nicht an einen rosa Elefanten" könnte der perfekte Rat für jemanden sein, der nicht pinkeln möchte = D

— Cort Ammon - Reinstate Monica

@ CortAmmon : D ;-): D

— Fabby

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Planen Sie, wenn Sie wissen, dass Sie den Termin am Morgen haben.

Ich hatte vor ein paar Jahren einen Ultraschall, der zum Zeitpunkt des Scans eine volle Blase erforderte.

Ich erhielt die Anweisung, am Vortag ab 12 Uhr keine Flüssigkeit mehr zu trinken. Dies stellte sicher, dass ich am Morgen ziemlich leer war. Ich sollte dann 1,5 Liter Flüssigkeit pro Stunde trinken, bevor ich in die Klinik ging.

Dies gelangte ziemlich schnell in meine Blase und ich platzte, als ich im Wartezimmer saß, aber es wurde nicht schlimmer und ich war zuversichtlich, dass ich es halten konnte, weil es eine ziemlich gut definierte Lautstärke war.

Sie könnten das Gleiche tun, obwohl vielleicht weniger als 1,5 Liter als erstes bequemer wären.

— Neil_UK
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In der Regel ist Vorbeugen besser als Heilen. Und wenn du dies wiederholt tust, kann dies die Muskeln längerfristig schädigen - was später im Leben zu Problemen führen kann. [1]

Wenn Sie also wissen, dass Sie morgens dieses Problem haben werden; Trinken Sie nicht 10 Liter Wasser, bevor Sie ins Bett gehen.

Wenn Sie wissen, dass dieser Test durchgeführt werden muss, fragen Sie im Voraus nach dem Behälter und finden Sie heraus, wo er abgegeben werden kann.

[1] http://uk.businessinsider.com/what-happens-when-hold-in-your-pee-too-long-2018-6?r=US&IR=T

— UKMonkey
quelle

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Wenn Sie ein Typ sind, kann es möglich sein, den Drang zum Pinkeln zu verlängern, indem Sie sich selbst für einen anderen physiologischen Drang anregen, bei dem derselbe Körperteil verwendet wird. Es kann jedoch peinlich sein, die Praxis in der Öffentlichkeit aufrechtzuerhalten.

— Matohak
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Sie haben Recht, aber irgendwann kann es zu einer solchen Situation kommen, dass wir unser Pinkeln aufschieben müssen, wie bei einem Meeting, das eine Zeremonie darstellt.

— Chawlish Boy

Zusätzlich zu dem, was @ChawlishBoy gesagt hat, besteht auch die Gefahr, dass eine solche Aktion dazu führen würde, dass bestimmte nicht pinkelnde Flüssigkeit austritt, wonach ein Pissinstinkt entsteht, der schwerer zu widerstehen ist. Vielen Dank für den ursprünglichen Rat! :)

— Shadow The Princess Wizard

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Stellen Sie in Ihrem Schlafzyklus einen Wecker für ein paar Stunden ein und gehen Sie dann auf die Toilette. Das sollte Ihre reguläre morgendliche Badezimmerpause effektiv verzögern und gleichzeitig die Konzentration für Ihre Tests aufrechterhalten.

— Probleme mit dem Urin
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