Ich würde sagen: Lassen Sie die Leute die richtige Kombination für sie wählen. Einige bevorzugen Hell auf Dunkel, andere Dunkel auf Hell - es ist schwer zu sagen, welches besser ist, selbst wenn man eine wissenschaftliche Umfrage dazu durchführt. Außerdem können sich die Einstellungen je nach Anzeigebedingungen ändern. Ein einfacher Themenwechsel wäre von unschätzbarem Wert - nicht jeder verwendet seine eigenen CSS-Stylesheets. Übrigens basieren die paar Artikel, die ich zu diesem Thema gesehen habe, auf ziemlich kurzen Textbeispielen - ungefähr ein paar tausend Wörtern. Es wäre interessant zu sehen, was passiert, wenn der Text länger ist, wie ein Buch mit etwa 5 Kapiteln mit jeweils mehreren tausend Wörtern.
In den anderen Antworten wird der Kontrast als Hauptfaktor für die Lesbarkeit genannt. Ich denke , es zu trennen Kontrast von insgesamt unfair Luminanz , während dieses Problem zu betrachten. Der verlinkte Artikel auf bereastreet zitiert: "... Weißer Text auf schwarzem Hintergrund ist ein höherer Kontrast zum Gegenteil ...". Ich kann dem Rest des Zitats mehr oder weniger zustimmen, aber das ist einfach nur Müll :). Der Kontrast , verstanden als Unterschied zwischen Kühlern, ist genau der gleiche. Es ist die Gesamtleuchtdichte, die anders ist. Eine solche Aussage kann nur akzeptiert werden, wenn wir etwas als "wahrgenommenen Kontrast" definieren würden. Ich denke auch, dass die Anzeigebedingungen für das Lesen von entscheidender Bedeutung sind. Was bei hellem Licht gut funktioniert, kann schmerzhaft sein, wenn die Umgebung dunkel ist.
Eine Sache, von der ich denke, dass sie nicht zu klar und fest über den Kontrast selbst betont werden kann, ist, dass er "richtig" sein sollte. Nicht nur "ausreichend", sondern auch "nicht zu viel". Ich arbeite im kleinen Verlag und mehr als oft sehe ich Leute, die für ihre Bücher mit mehr als 150 Seiten höllisch helles (POW auf das blaue Papier verschoben) Papier wählen. Es ist ihr Recht als Kunde, häufig unterstützt durch die Behauptung, dass "es einfacher ist, vor allem für ältere (sic!) Menschen schönen schwarzen Text auf hellem, weißem Papier zu lesen". Gleichzeitig mache ich meine eigene inoffizielle Umfrage unter Leuten, die viel lesen. Alle Befragten sagten, dass zu helles Papier ihre Augen tötet. Oft entscheiden sie sich für die älteren Ausgaben - diejenigen, die die Chance hatten, "gelb" zu werden;), nur um sie bequem lesen zu können. Ich denke, dasselbe gilt für die Displays. Genug Kontrast - ja ... nur nicht zu viel davon.
Und noch eine Anmerkung: Wenn ich das Lesen von Text auf Papier (und höllisch hellem Papier;) erwähne, gehe ich als Betrachtungsbedingungen von fluoreszierendem Licht von etwa 2800-3200 K aus.