Ganze Tintenfische sind leicht zu reinigen und zuzubereiten. Je nach Größe sind die kleineren einfacher, während die größeren etwas mehr Zeit und Vorbereitung benötigen. Ziehen Sie die Tentakel und den Kopf vom Hauptkörper ab (Innereien sollten mit Tentakeln herauskommen). Sie können die Haut vom kleineren Tintenfisch oder Calamari (beide aus derselben Familie) entfernen. Es wird jedoch empfohlen, die Haut von allen Tintenfischen zu entfernen, da diese extrem zäh und unerwünscht sein können. Für den größeren Tintenfisch wird von einigen empfohlen, ihn entweder in Buttermilch, Papaya oder sogar Kiwi einzutauchen. Diese haben alle aktive Enzyme, die Proteine zart machen können, und es wurde festgestellt, dass sie keinen Folgegeschmack verleihen.
Entfernen Sie den mittleren Knorpel, der klar, dünn und plastisch ist (dies ist ungenießbar). Ich finde, der beste Weg ist, es in einem Kreuzmuster auf der Innenseite des Körpers zu punkten, weil es beim Kochen sich kräuselt, zart macht und wenn es mit ein wenig Sorgfalt gemacht wird, ist es auch attraktiv. Es ist großartig sautiert, mariniert in Knoblauch, Ingwer oder was auch immer Ihr bevorzugter Geschmack wie Chili usw. und sautiert in leichtem Olivenöl. Oder leicht mit Maismehl und Aroma Ihrer Wahl bestäubt, frittiert oder flach gebraten.
Die Vorbereitung der Tentakel dauert etwas länger, da die Saugnäpfe einen kleinen kreisförmigen Knochen wie Aufsätze haben, die durch Reiben entfernt werden können. Entfernen Sie den Schnabel und Sie können den Tintenbeutel sogar aufbewahren oder wegwerfen. Wenn es noch intakt ist, kann es zur Herstellung von Tintenfischnudeln oder Risotto verwendet werden. Dann nach dem Reinigen schneiden Sie die Tentakel auf die gewünschte Länge bis zu 5 cm und beschichten Sie diese mit Maismehl, Salz, Pfeffer (nach Geschmack) oder mein Favorit ist Salz, Pfeffer und Chilipulver, die schnell gebraten werden, um einen leckeren Snack zu erhalten. Oder vielleicht mariniert in Olivenöl Knoblauch und Aromen Ihrer Wahl, einschließlich Kräutern, und dies ist eine schöne Begleitung auf jedem Teller mit Antipasti oder Meeresfrüchten.