Ich empfehle Ihnen, 'Activity Monitor' (zu finden unter Programme / Dienstprogramme) zu starten, bevor Sie den Mac in den Ruhezustand versetzen. Wenn eine Anwendung eine hohe CPU-Auslastung aufweist, kann dies der Schuldige sein.
In Ihrem Fall handelt es sich wahrscheinlich um die Funktion "Sicherer Schlaf", die dem Ruhezustand in Windows entspricht und eine Temperatur erzeugt. Datei auf Ihrer Festplatte, um ein korrektes Aufwecken zu gewährleisten - auch nach einem Stromausfall. Die Datei hat normalerweise die gleiche Größe wie der Arbeitsspeicher und ist wahrscheinlich der Grund für Ihre Probleme.
Können Sie die RAM- und HD-Größe genauer beschreiben?
Bearbeiten: Wenn Sie Ihre Aktivitäten wie oben erwähnt überprüft haben, haben Sie in keine Aktivität bemerkt
/var/vm/
Es sollte eine Datei namens 'sleepimage' geben, die Sie entfernen können. Es wird bei Bedarf neu aufgebaut.
Sie sollten Ihre Energieverwaltungseinstellungen im Terminal über pmset überprüfen
pmset -g | grep hibernatemode
Die Standardeinstellung sollte "hibernatemode 3" sein, was bedeutet, dass der RAM-Inhalt beim Ruhezustand auf die Festplatte geschrieben wird. Um zu testen, ob das Lesen der Schlafdatei zu einem schleppenden Verhalten führt, können Sie "Sicherer Schlaf" mit deaktivieren
sudo pmset -a hibernatemode 0
Bitte versuchen Sie das und posten Sie Ihre Beobachtungen.