Die Apple Watch Series 2 berichtet viel zu viel Übung

Zweimal in der letzten Woche hat meine Apple Watch (Latest WatchOS 4) von massiven körperlichen Anstrengungen berichtet, obwohl ich diese Tage eigentlich nicht getan hatte. Wie viele hundert Minuten zusammenhängendes, ununterbrochenes Training.

Ich habe sowohl die Uhr als auch das Telefon neu gestartet und meine Fitnessdaten in der Uhr-App auf dem Telefon neu kalibriert. Ich habe auch die Daten der zwei beleidigenden Tage aus der Health-App gelöscht, aber die Aktivitäts-App zeigt immer noch die Erfolge für diese "Rekordtage" an. Also zwei Fragen:

1. Warum passiert das? / Wie kann ich das verhindern?
2. Wie kann ich die Errungenschaften entfernen, damit ich sie in Zukunft tatsächlich wieder verdienen kann?

Es stellte sich heraus, dass dies durch eine von mir installierte Timer-App namens "Intervals" verursacht wurde. Ich benutze es nicht als Fitness-Timer, aber standardmäßig wird jede Verwendung des Timers als Übung aufgezeichnet. Laut den Entwicklern der App gibt es in jedem Timer individuelle Einstellungen, um dies auszuschalten, aber anscheinend sind diese nicht ganz genug. Es gibt auch eine "Low Power" -Einstellung im Timer, die aktiviert werden muss, um das Fitness-Tracking innerhalb der App vollständig zu verhindern.