Es ist im Allgemeinen sicher, wenn auch ein wenig gefährlich, es zu tun, aber oft nicht die Mühe wert.
Die Caches in /System/Library/Caches
sind im Allgemeinen klein und nützlich, diejenigen in /Library/Caches
sind weniger System-Caches und viel leichter zu löschen.
Wenn Sie sich das ansehen, werden ~/Library/Caches
Sie feststellen, dass eine Reihe von Anwendungen einen Cache haben, von denen keine besonders groß ist, obwohl Dropbox manchmal einen Cache von angemessener Größe hat. Dieser Ordner kann sehr groß sein, nur weil so viele Apps etwas darin zwischenspeichern.
Wenn der Cache- /Library/Caches
Ordner mehr als 3 GB hat, haben Sie etwas, das ziemlich viel cacht. Auf den drei Rechnern, die ich gerade überprüft habe, hatte keiner einen /Library/Caches
Ordner über 0,75 GB, also würde ich gleich weitermachen und etwas davon entfernen.
Mach dir keine Sorgen um das Alter, ich würde mich um die Größe sorgen.
Im Terminal laufen du -s /Library/Caches/* | sort -n
und Sie bekommen eine gute Vorstellung davon, welche Caches größer sind.
Der beste Weg, um die Caches zu löschen, ist natürlich, AppleJack zu installieren und dies im Einzelbenutzermodus zu tun. Wenn Sie das System voll aufladen, kann dies ein wenig gefährlich sein. Wenn Sie es dann tun, würde ich sofort danach neu starten.